冬天国旗下的讲话演讲
10页1、冬天国旗下的讲话演讲冬天国旗下的讲话演讲1亲爱的老师、同学们:大家好!冬天,这个词对我们每个人来说都不陌生,而且我们如今生活的季节就是冬天。冬天非常美丽。早晨起来,冬雾迷蒙了整个天空。天空仿佛隔着一层薄薄的白纱,雾散之后,立即出现了一幅奇景,那青松的针叶上,凝着厚厚的白霜,像一树树洁白的秋菊,那落叶乔木的枝条上裹着重霜,宛如一株株白琢的树,垂柳银丝飘洒,灌木丛都变成了洁白的珊瑚丛,千姿百态,令人扑朔迷离,恍惚置身于童话世界。下雪了,路旁的树木缀满了银花,毛茸茸的,比原先粗壮了,建筑像琼楼玉宇似的闪着银辉。小路上就像铺了一层白色的地毯,又仿佛是妙手的画家为大地绘成了一幅白色、纯洁的画案。天气渐渐暖了,书上的雪渐渐融化了,雪水顺着树干流下来,半溶的雪水,好似露珠一般,滴滴答答的落下来。既然冬天这样美丽,那么冬天又是什么颜色的呢?假设我问你的话,你一定会答复说:“冬天是白色的。”可假设你真的这样说,那么你就真的大错特错了,白色并不代表冬天。漫步在小花园中,昔日里争芳斗艳的花儿们早已凋谢,唯有万年青和松树还那么挺拔。万年青的叶子犹如一把把利剑,松树的身上仿佛插满一枚枚绿色的绣花针。它们在寒冷的
2、季节里仍倔强的生长,颜色还是那样的绿。嗯,冬天是绿色的。来到城市居民小区的边沿,会看到许多泡桐和白枋。虽然它们已经失去了装点它们的茂密油绿的叶子的权利,可它们那深棕的枝干仍然可以抵挡的了冬天猛烈的寒风。因此,冬天是棕色的。看吧!冬天未必是白色的吧。冬天像一个宏大的调色盘,它能调出春天的鹅黄和嫩绿,夏天的墨绿和浅蓝,秋天的金黄和深红,还能调出三季的活泼与深沉。冬天是无比灿烂的,冬天的颜色是无比丰富的。冬天,你真的非常美丽,你在我们的眼前展现了一幅幅优美的画册,也给我们带来了许多的幸福和快乐!谢谢大家!冬天国旗下的讲话演讲2老师们,同学们:大家好。今天我演讲的题目是论长跑锻炼的好处。寒冷冬季,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。清晨,闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的冲动?冬天的被窝真诱人,真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关于你毅力的磨练,体格的锻炼。让我们来听听专家怎么向我们
3、阐述健身长跑的好处吧!有关专家表示,长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能,科学理论证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的78倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而进步了心脏工作才能。长跑有利于防病治病,长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇,对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。有关资料还显示,长跑能健脑,冬季气温较低,在冷风晨雾中长跑,会刺激机体保护性反响,血液循环加快,脑部血液流量加速,调节大脑体温中枢功能,从而供应大脑更多养分,进步学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,而且长跑使人情绪乐观饱满,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。同学们,听了以上这些,你还是否打算在以后的.晨练长跑中偷懒逃跑呢?谢谢大家!冬天国旗下的讲话演讲3老师们,同学们:大家好!
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