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最新四年级下册体育全册教案第十四课

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  • 卖家[上传人]:学****
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  • 上传时间:2021-11-21
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    • 1、时间年月日(星期)上课地点课次班级人数老师 教材垒球掷准;嬉戏:追赶跑教学把握原地垒球投准的方法,体验时空、方位感受,确立目测判定意识; 进展力气、和谐等素养、提高挥臂自然、快速、连贯的投掷才能;目标通过学习,培育同学相互关怀,相互帮忙,互学共勉的良好心理品质和高沿的思想境域;部教学教学内容分情形一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤;二、简介第 1 次课学习情形,提问有关学习问题;三、宣布本课教学目标,简述教学过程和要求;四、支配见习生;运动量时教与学的方法次 数间组织:四列横队五、检查、整理服装;1一1教学要求:动作力求整齐;精神饱满,仔细学习,相互协作,共同提高; 培育创新意识和创新才能;一、慢跑: 200 米;二、实心球操:(一)五指分开反腕挤压球运动;(二)体侧运动;(三)腹背运动;(四)下蹲仿照上抛球运动;(五)原地正向推球;7三、诱导练习双人拉肩、蹬腿转髋练习;组织方法:教学要求:五指末节关节有节奏的挤压; 视线随球移动;上举展髋,前屈沉肩; 先蹬地再挥臂;蹬地、展髋、转肩、肘领先用力;最终用力次序正确,动作连贯、和谐,爆发力好;教学程序教学内容运动量时间次数教与学的

      2、方法一、学习原地垒球掷准(一)垒球握法动作方法:用姆、食、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心空出,不触球;(二)正面掷准动作方法:面对投掷方向,两脚前后开立,左脚在前,右手握球屈肘于肩上,肘关节向前,眼平视,看准目标,接着持球臂后引,后脚蹬地,向前自然挥臂将球投出;(三)侧向掷准动作方法:左肩侧对投掷方向(以右手投掷为例),左右两脚开立,左脚在前,右手持球向侧后引伸,右腿微曲,眼盯准目标;然后,右腿蹬地向左转体,右臂经肩上方、头侧自然挥臂将球向目标投出;垒球投准,除把握正确的投掷姿态、投掷方法我,正确的判定力也至关重要;掷时,对距离远近,用力大小, 投掷方向,要作出正确的判定;判定才能,只能在实践中形成;因此,同学们多实践,多练习投准;组织方法: 教学方法:以问答、启示、诱导模式讲解示范垒球, 投掷的动作要领;利用挂图直观分析 “超越器械 ”(伸臂后引)的意义和蹬腿用力的发力次序;自我实践, 自己体会, 自我追求动作完善;学习方法:仔细听讲,观看老师示范,重点观看下肢和躯干发力次序;开动脑筋,边想,边学,边练; 依据动作示意力进行仿照练习;教法步骤及学练方法:原地

      3、徒手仿照练习垒球投准的握球、挥臂、 蹬腿用力的连续动作,目的在于学会投掷 的正确姿态和用力的部位;先做正面掷准(目标距离一般在35 注即可,不宜太远)再做侧向投准;分组自主练习,应充分体验、摸索肩上屈肘,背后过肩,自然挥臂正确姿态;侧向投准,距离目标约58 米,做 10 次;教学要求:按垒球掷准的动作方法要领练习; 相互关怀,相互帮忙,互学共勉; 在本课学有成效;教法提示:切忌做过多的分解练习,建立以完整连续动作为主的意识;多采纳嬉戏、竞赛等形式进行教学,提高学习爱好和练习密度;加强组织纪律及安全训练,树立健康第一的指导思想;二、嬉戏: “十字循环追赶跑 “嬉戏方法:将同学分成人数相等的四组,各组站立于已定的位置;听到口令后,各组第一人先跑,跑回一周拍本组其次人的手后,站在排尾,其次人开头跑, 依次进行,先跑完者为胜;嬉戏规章:(一)必需沿着弯道跑,如超出内圆周线,就为犯规章,作组织方法:教学要求:严格执行规章;四 活泼轻松的气氛一、放松活动:舞蹈:华乐兹二、小结本课:4(一)本课教学目标完成情形;分(二)课堂组织纪律表现;钟三、布置作业四、整理场地,归仍器材;师生道别;3 5组织方法:同学们散点式站立,自由舞蹈;教学要求:心情开心,达到放松目的; 牢登记次课学习内容;运教动学练35%45%媒习体密度课后小结

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