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主题班会 | Themed class meetings高三迎高考主题班会 高考是一般高等学校招生全国统一考试的简称，于1952年实行，于1966年废除，于1977年恢复是对中国同学高中3年学业水平的一次总结，是一种相对公正、公正、公开的人才选拔形式下面是带来的3篇迎高考主题班会,盼望对大家有所关心! 迎高考主题班会1 活动目的： 1.通过感受丰富多彩的高校生活驱使同学憧憬高校，激发学习的动力，迈向幻想的高校; 2.引导同学树立在高3复习时期的良好学习心态; 3.通过沟通学习心得与方法，使同学能从中改良自身学习方法 活动时间： 20__/_/_ 活动地点：高3(8)班 活动主持人：班长 活动过程： 一、老师致词： 高3，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发觉并非高不行攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的熟悉转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高3面前，有人害怕了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高3的脚下，再也没有爬起来，要到达高山就要有一个好的开场做预备，调整好心理状态，风景总在高处! 二、展望风景 播放高校近3年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、高校中秋晚会、竞赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经受、3下乡等) 老师:高校没有光是获得专业学科学问，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经受的一道亮丽风景。

高考的脚步刚刚离去，又到了几家高兴几家愁的时候还记得3年前的这个时候，我和全部高3学子同样怀着忐忑担心的心情，为自己的小小将来担忧着 时间如梭，高校生活已经让我们适应下来了经常也会回忆起高中时的种.种那时的天，那时的地，那时的生活...... 你们步入高3，有没有无限的希冀和美妙的蓝图，有没有预备好了在高3征程中的追赶? 同学发表感受 3、登高望远 叙述个人认为高3复习必需具备的良好心态及如何调整目前的没有良心情，把理论结合个人经受和他人真实经受来叙述 四、互动沟通 与同学沟通个人的学习方法与经历，盼望同学从中受到启发 五、完毕：盼望同学们始终以坚决的斗志，旺盛的精神迎战高3的复习，我始终认为，高3是踏遍青山人未老，风景这边独好! 迎高考主题班会2 1、摆正心态弄清自己的实力，找准自己的位置，明确自己的目标 2、合理支配休息时间 (1)每天进展必要的午休(一小时足矣)和夜休(23:15~23:30入睡)，养成习惯，将学习的兴奋点逐步调到与高考时间全都 (2)保证每天6~8小时的睡眠时间，以其次天是否有充分的精力来学习来推断 (3)没有要错过入眠时间，普通抱负的入睡时间是23:30左右，超过00:00就很难再入睡，所以要按时作息。

(4)营造良好的睡眠环境，晚上睡觉时没有要大声喧哗，放mp3，搞体育活动，搞消遣活动，搞生日庆典等比拟使人兴奋的活动，要相互催促抓紧时间休息 (5)做好睡前预备工作比方洗脚、洗袜子、打水等，防止其次天慌里慌张 (6)选择好起床时间(6:30与学校始终即可)，保证起床后有好的精神，起床后抓紧时间整理内务、洗漱、吃饭等 (7)提高睡眠质量，预防失眠没有要由于睡没有着儿焦虑，也没有用强迫自己入睡，也没有用通过数数入睡，而要全身心放松，任凭大脑随便思索或回忆什么事情，也可躺下仰卧，做一次舒服的深吸气，然后徐缓地往外呼气，重复3~6遍，若感到心情转变没有大，则重复上述意念运动数次 3、合理支配学习时间 要在适宜的时间做对的事，将需要大量阅读、理解、思索、计算的东西，支配在时间比拟长，精力比拟充分、没有简单受干扰的宁静的时间段来做，将整理笔记，做单项选择题、小题放在精力没有太旺盛、外界环境比拟吵闹的时候来做，利用闲散的时间背诵一些闲散的学问浙江理科状元陆文说过这样一句话“没有仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟〞 4、增加自信 “两军对垒，勇者胜〞，这里的勇，没有是鲁莽，而是自信、英勇。

士气在打仗的时候是特别重要的，学习就是人与学问的对垒，你怕了，败下阵来，学问就会向你称臣高考，与其说是和其他考生对垒，没有如说是和学问对垒、和自己对垒，在对垒中，完胜的首要条件就是自信然后需要端正学习态度，培育良好的习惯假设你的学习态度特别被动，对生活悲观绝望，那等待你的将是什么呢?将是一个特别恐惧黑暗的世界，所以现在从转变态度开场，明确自己的学习动机和目标，变被动为主动没有断调整自己的心态，提高自控力量，让自己保持在一种愉悦、乐观、稳定的良好心情中记住：高考中最美的弧线没有是优秀生画出来的，而是你们自己!信任自己，你是最棒的! 在最终的30天内，最忌讳的两种同学：自暴自弃型，丢失信念型 5、复习策略 (1)坚持定时做完整的一套试卷，数学、理综至少还可以做十套卷一天数学，一天理综，肯定没有能放松自己，肯定没有能自由无目的的复习 (2)保持模考状态，测时间做题，每次算分看哪一局部失分多，再回头看相应的学问与资料，查漏补缺 (3)正确对待错题，要对失分局部“斤斤计较〞，没有留一点疑点 (4)利用7~10天时间，将以前所做的试卷、资料，重新整理一遍，重视错题本、笔记本。

(5)数学复习策略：一、选择题只判结果，没有要过程的单项选择题，要“快速、精确、奇妙〞的推断出正确答案，一道题解答时间为3分钟左右，千万没有要小题大做二、填空题只要结果，没有要过程，答案要求“完整、严密〞比方反函数要注明定义域，单调区间写成区间，区间之间用“和〞或“，〞解集写成集合或区间等 3、解答题 (6)英语复习策略：扩大词汇量(单词背5~10遍，3、4天一遍)，突破单项选择 一、单项选择题没有外乎平常考察词汇和语法二、完形填空多做练习，“熟能生巧，巧能生精〞3、阅读理解平常多阅读，限时阅读，做题时先粗看全文，再看问题，再带着问题看文四、短文改错多做几遍改错题后，有意识地总结一些考点五、作文①书写工整②开头结尾写好③要点写全，没有要过分发挥④看图作文，要看懂图 6、摆正同学关系，没有要谈恋爱 迎高考主题班会3 教学目标 ： 1、认知：通过典型的生动好玩的故事说明，胜利属于那些有一颗平常心，布满信念的人，训练同学拥有一个乐观的心态，信任自己，更有利于我们胜利 2、情感：引导同学成为一个怀着必胜的信念，始终满怀士气、决心、信念的人 3、行为：通过多媒体协作，使同学能够适时调整心态迎接人生的挑战 教学过程 导入 格言 没有比聪慧比勤奋 没有比傲气比志气 没有比起点比进步 没有比个体比团队。

一则故事 佛像与铺路石的故事 从前，某地一座规模宏大的寺庙竣工后，善男信女祈求佛祖给他们送来一名雕刻师，雕刻一尊佛像让大家供奉于是，如来佛就派一罗汉幻化成雕刻师来到人间雕刻师在两块已经预备好的石料中选了一块质地上乘的石头，开场工作了可是，他刚拿起凿子凿了几下，这块石头就喊起痛来雕刻师劝它说：“没有经过细细的雕琢，你将永久都是一块没有起眼的石头，还是忍一忍吧〞可是，等到他的凿子再一次落到石头身上，那石头依旧哀号没有已：“痛死我了，痛死我了，求求你，饶了我吧!〞雕刻师实在忍受没有了这块石头的叫嚷，只好停顿了工作 罗汉只好选用另一块质地较粗糙的石头雕琢虽然这块石头质地较差，但 它由于能被雕刻师选中而从内心感谢没有已同时，也对自己将被雕成一尊精巧的雕像坚信没有疑所以，任凭雕刻师的刀凿斧敲，它都以坚韧的毅力默默地承受雕刻师则由于知道这块石头的质地差一些，为了展现自己的艺术，他工作的更加卖力，雕刻的更加精细 没有久，一尊肃穆庄重、气魄宏大的佛像赫然矗立在人们的面前这座庙宇的香火特别鼎盛，为便利香客行走，那块怕痛的石头人们弄去填坑筑路了有一次它愤愤没有平地对正路过此地的佛祖说：“佛祖啊，这太没有公正。

您看那块石头的资质比我差得多如今却享受着人间的礼赞尊崇，而我却每天患病凌辱践踏，日晒雨淋，您为什么要这样的偏心啊?〞佛祖微微一笑说：“它的资质或许并没有如你，但是，那块石头的荣耀却是来自一刀一锉的雕琢之痛啊!你既然受没有了雕琢之苦，只能得到这样的命运啊!〞 整体思路 一、牢记目标 黑夜要有一盏灯，人无目标哪能行 咬定目标没有放松，坚持究竟就能赢 圣经：你定意要做何事，必定给你成就，亮光也必照射你的路 拿破仑(希尔)：除非你说出目的地，否则你无法胜利 二、激情似火 跑就跑个雄姿英发;喊就喊个地动山摇 唱就唱个潇潇洒洒;学就学个轰轰烈烈 清华高校里流传着这样一句话：“当你郁闷的时候，去跑步吧;但你欢乐的时候，去跑步吧;当你没有知道做什么的时候，去跑步吧跑步能让你精神焕发，跑步能让你青春永驻，跑步能让你知道你所拥有的力气 3、立即行动 世界上最宏大的推销员奥格：我的梦想毫无价值，我的方案渺如尘埃，我的目标不行能实现所有的所有毫无意义--除非我立即行动 没有要等到觉得十拿九稳的时候才付诸行动，那样你将一事无成;没有要等到你觉的时间充裕的时候才付诸行动，那样你将一事无成没有条件要制造条件;没有时间要挤出时间，总之，一旦目标确定，立刻行动，一刻也没有耽误。

行动没有肯定胜利，但没有行动肯定失败 四、运筹帷幄 信念需增加;方案要细化 两手都要抓;目标要段化 五 心态 心态平和定胜利; 稳扎稳打就能赢 瓦伦达效应 心理学上有一个闻名的“瓦伦达效应〞瓦伦达是美国一个闻名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，没有幸失足身亡他的妻子事后说，我知道这一次肯定要出事，由于他上场前总是没有停地说，这次太重要了，没有能失败;而以前每次胜利的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而没有去管这件事可能带来的所有后来，人们就把专注于事情本身、没有患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态〞 在现实生活中，人们做任何事情，总是想得太多，太在乎事情所带来的后果，太在乎别人的闲言碎语、说3道四，太在乎现在和将来的所有，可我们恰恰忽视了事情本身我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的重荷下，我们能把事情做好吗?结果我们总是偏离预定的轨道，离胜利越来越远! 法拉第说过一句话：“舍命去换取胜利，但没有盼望肯定会胜利，结果往往会胜利〞这就是胜利的神秘 完毕语 丘吉尔名言：我们的目的是什么?可用一个词来答复：成功--没有惜所有代价争取成功无论多么恐惧也要争取成功;无论道路多么遥远和困难，也要去争取成功;由于没有成功就没有能生存。

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