让孩子注意力集中的方法.doc

让孩子注意力集中的方法孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋要是孩子天生愚笨，根本就不是读书的料，家长们也许心理还比较坦然可孩子明明挺聪明的，许多高难度的习题都能做出来，可就是不能集中心思在学习上因此，有些家长甚至感到绝望，颇有些“恨铁不成钢”的意味常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形，老师经常说孩子在课堂上注意力不集中，净开小差……可见，孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢？以下经验可供大家参考一、家长陪孩子读书不可提倡正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性二、发现孩子注意力不集中的症侯比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。

三、给孩子一个明确的完成作业的期限比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素四、给孩子适当的奖励比如，当孩子做对事情，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励五、为孩子营造一种良好的学习环境许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力当孩子学习时，家长一定要保持安静不要让孩子注意到家长在做什么如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染此外，要注意排除干扰孩子学习的因素六、适时解除孩子内心的忧郁当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中七、主要培养孩子的责任感家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。

八、发掘孩子的学习兴趣如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件九、孩子学习的速度和难度要适中在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中十、注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战疲劳、疾病、饥饿和困倦，往往让成人都会感到精力涣散，力不从心当孩子身心疲惫时，家长还要求孩子咬牙坚持，学习效果自然就会大打折扣，注意力肯定无法集中。