尚义初中健康知识检测.doc

尚义初中健康知识检测（2006 年上学期）判断题1、良好的睡眠能让我们的身体健康成长，小学生每天睡眠时间应不少于 10 小时对）2、我们从小要养成良好的卫生习惯，要做到五勤，五勤指的是：勤洗手、勤剪指甲、勤洗头、勤洗澡、勤换衣服对）3、预防近视应养成良好的用眼习惯，要做到：看书时光线充足、看书眼睛距离书本一尺远、每天坚持做眼保健操、看电视一小时应休息 10 分钟对）4、“ 四害”是指：苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂对）5、预防龋病的最好方法是每天早晚各刷一次牙，每次刷牙不少于 3 分钟对）6、预防沙眼病和红眼病的有效方法是不和他人共用毛巾、脸盆对）7、预防蛔虫病应做到：饭前便后洗手、不喝生水 、生吃瓜果要洗净对）8、维护公共卫生应做到：不随地吐痰、不乱丢纸屑果皮、不随地大小便对）9、需要紧急医疗救助时拨打 119 急救错）10、过马路应走斑马线，红灯停，绿灯行对）1．健康就是身强体壮、能吃能睡 (错) 2. 选择健康的生活方式是最好的人生投资 (对)3．在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康 (错)4．健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。

(错)5．合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食 (对)6．白开水是最好的饮料 (对)7．每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行 错) 18．青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少 (错 )9．为保证白天工作精力充沛，晚上睡眠时间越长越好 (错)10．吸烟损害身体几乎所有的器官，可引发多种疾病 (对)11．保健食品适宜于一般人食用，对人体有益 (错)12．人类所患的疾病主要与遗传有关，与环境关系不大 (错)13．环境的破坏与人类的疾病息息相关 (对)14．得病之后，打针好得快，所以宁可打针也不吃药 (错)15．接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施 (对)16．接种流感疫苗可以降低患流感的机率 (对)17 . 精神疾病是先天性的疾病，不可预防 (错)18．只要是结核病人，都是具有传染性的 (错) （痰中具有结核菌的病人具有传染性）19．得了肺结核病并不可怕，只要坚持正规治疗，绝大多数病人是可以治愈的 (对)20．与艾滋病病人在公共泳池一起游泳会传染上艾滋病病毒。

(错)21．艾滋病、乙肝和丙肝可通过拥抱、吃饭等日常生活和工作接触传播 (错)22．艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播 (对)23．蚊虫叮咬会传播艾滋病错）24．甲型 H1N1 流感病人是甲型 H1N1 流感的主要传染源对）25．甲型 H1N1 流感的主要传播途径是通过谈话、打喷嚏和附着在被污染物表面的飞沫来传播的 （对）26. 只有体弱多病、抵抗力差的高危人群人才会感染甲型 H1N1 流感 （错）27. 现在已经有甲型 H1N1 流感疫苗了，但不是所有人都能注射甲型 H1N1 流感疫苗对）（对季节性流感疫苗过敏、鸡蛋过敏史、患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急2性发病期、感冒和发热者、格林巴利综合症 、未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者、严重过敏体质者、对硫酸庆大霉素过敏者、年龄小于 3 周岁的以及医生认为不适合接种的其他人员）28. 癌症是可防可治的 (对)29．患了癌症，就等于判了死刑，生活就没有希望了错）30．每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员 (对)31．在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫苗可预防流感 (对)32．在流感流行季节前接种流感疫苗就可以不得流感了。

(错)33．用清洁流动的水和肥皂洗手能有效防止细菌感染及疾病传播 (对)34．勤洗头、理发、洗澡、换衣，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物 (对)35．洗脸应做到一人一盆一巾，不与他人共用毛巾 (对 )36．勤洗澡、换衣能防止皮肤发炎 (对)37．为防止感染皮肤病，提倡不共用毛巾 (对)38．吃东西后要漱口，以便清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生 (对)39、咳嗽、打喷嚏、随地吐痰易造成肠道传染病的传播 （错）40．吸入二手烟雾（被动吸烟）也会造成疾病、死亡、自身器官功能丧失 (对)41．过量饮酒会增加患高血压、脑中风等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加对) 42．白酒是粮食酿造的，还含有大量维生素等营养元素，所以对身体无害 错)43.使用卫生厕所，管理好人畜粪便,有利于预防传染病 (对)44．厕所不卫生，粪便不处理，会增加肠道传染病传播流行的机会 (对)345.生活饮用水受污染容易引起急性肠道传染病的爆发流行对）46.保障生活饮用水安全卫生，首先要保护好饮用水源。

（对）47.阳光、新鲜的空气是维护健康不可缺少的因素 （对）48.紧闭门窗可以避免污浊的空气进入室内，保持房间的清洁，从而预防传染病的发生 （错）49.阳光中的紫外钱，能杀死多种致病微生物 （对）50.常通风换气可预防呼吸道传染病的发生 （对）51.膳食应以谷类为主，也应多吃蔬菜水果和薯类对）52.只有多吃肉类身体才能健康强壮错）53.奶类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源对） 54.《中国居民膳食指南》建议每人每天食盐摄入总量不超过 6 克对）55.饮食习惯口味偏咸的人易患高血压对）56.超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病患病率增加的主要原因之一对）57.进食量和运动量是保持健康体重的两个主要因素对）58.大病看医生，小病可以自己买药吃错）59.一次多找几个医生看病，同时使用几个医生的治疗方案，病会好得快 （错）60.生病后及时就诊，尽早治疗，可以避免延误治疗最佳时机对）61.饭菜要烧熟煮透再吃对）62.吃冰箱里的剩饭菜，应重新彻底加热再吃对）63.食品加工企业在生产过程中，生、熟食品可以不分开存放，但必须分开加工。

错）64.在冰箱中存放的食物，如果超过保质期，只要看上去没问题仍可以食用 （错）65.食品加工和贮存时，都应该生、熟分开对）66.任何食品都有储藏期限，储存时间过长或者储存不当就会受污染或者变质 （对）4尚义初中健康知识检测（2007 年上学期）选择题1．人的一生最好的投资是什么？ (D)A.买股票 B.买房子 C.买古董 D.选择健康的生活方式 2．健康人每周至少运动几次？ (B)A. 2 次 B. 3 次 C. 5 次 D. 7 次3．睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？ (ABC)A.记忆力下降 B.妨碍新陈代谢功能 C.加快人的衰老 D.视力下降4．造成环境恶化的最主要的根源有哪些？ (A)A.无节制的消耗资源和污染环境 B.全球气温升高C.工业生产 D.汽车尾气5．腋下体温正常的是多少？ (B)A.35-36℃ B.36-37℃ C.37-38℃ D.38℃6．预防一些传染病最有效，最经济的措施是什么？ (A)A.接种疫苗 B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品 D.增强锻炼提高自己的身体素质7．您认为肺结核病是如何传染的？ (C)1A.通过吃生冷、不干净的食物传染 B.通过输血传播C.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播D.通过握手、衣物等接触传染 18．为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？ (A)A.卡介苗 B.糖丸 C.百白破 D.麻疹疫苗9．苍蝇可以传播下列哪种疾病？ (CD)A.疟疾 B.艾滋病 C.霍乱 D.伤寒10．下列哪种动物能传播肠道传染病？ (AC)A.苍蝇 B.蚊子 C.蟑螂 D.蜜蜂11．蚊子叮咬能传播下列哪种疾病？ (ABD)A.登革热 B.疟疾 C.霍乱 D.乙脑12． 老鼠可以传播哪些疾病？ (BCD)A.乙肝 B.鼠疫 C.流行性出血热 D.钩端螺旋体病13．流感在我国多发生在哪个季节？ (C)A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季14．下面说法哪些是正确的？ (B)A.接种了流感疫苗，能避免在下一年度患感冒B.接种了流感疫苗，可在下一年度减少患流感的机会或减轻流感的症状C.接种了流感疫苗，可以终身保护，以后就不患流感了15．如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救？ (C)A.110 B.119 C.120 D.12216．通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病？ (A)A.一人一盆一巾 B.共用脸盆 C.共用毛巾 17．提倡勤洗手主要表现在哪些方面？ (ABC)A.制备食物前 B.吃饭前 C.外出回家后 D.上网前18．正确的洗手方法是哪些？ (BC)A.用盆里的水 B.用流动的水 C.使用肥皂 D.不使用肥皂2 19．与别人共用一条毛巾有可能感染上哪种疾病？ (AB)A.沙眼 B.红眼病 C.近视眼 D.白内障20．提倡每天早晚刷牙，如一天仅刷一次牙，应选择在哪个时间？ (D)A.早晨 B.中午 C. 晚上 D. 睡前21．牙刷要保持清洁，最好每隔多长时间更换一次牙刷？ (A)A.三个月 B.四个月 C.六个月 D.九个月22．提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？ (B)A.1 次 B.2 次 C.3 次 D.4 次23．随地吐痰容易传播下列哪种疾病？ 。