职业规划与自我兴趣探索h
41页1、职业规划与自我兴趣探索,本次课主要内容,职业规划概论。 兴趣与职业生涯发展的关系。 霍兰德职业兴趣理论。 兴趣与工作的匹配。,一、职业规划概论,1.何为职业规划?,个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素,为自己确立职业方向、职业目标,选择职业道路,确定教育计划、发展计划,为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。,2.为什么要进行职业规划?,帮助个人确定职业发展的目标和方向。 促进个人的主观努力。 激发个人发挥潜能。 提高工作满意度、职业稳定性、职业成就感。 促进人职匹配、人职和谐。,哈佛大学的调查,3%的人有清晰且长期的目标,10%的人有清晰的短期目标,27%的人没有目标,Add Your Title,60%的人目标模糊,25年以后,2.为什么要进行职业规划?,帮助个人确定职业发展的目标和方向。 促进个人的主观努力。 激发个人发挥潜能。 提高工作满意度、职业稳定性、职业成就感。 促进人职匹配、人职和谐。,2.为什么要进行职业规划?,帮助个人确定职业发展的目标和方向。 促进个人的主观努力。 激发个人发挥潜能。 提高工作满意度、职业稳定性、职业成就感。 促进人职匹配、人职和谐。,2.为
2、什么要进行职业规划?,帮助个人确定职业发展的目标和方向。 促进个人的主观努力。 激发个人发挥潜能。 提高工作满意度、职业稳定性、职业成就感。 促进人职匹配、人职和谐。,3.如何进行职业规划?,(1)自我认知,性格,兴趣,价值观,能力,(2)自我认知,如同冰山 行为、知识、技能 兴趣、能力 价值观 个性、品质,二、兴趣与职业生涯发展的关系,什么令人真正 感到幸福和满足?,FLOW理论,影片片段:舞出我天地,1.何为兴趣?,何为兴趣?,2.兴趣分类,物质兴趣,精神兴趣,社会兴趣,3.兴趣分类,直接兴趣,兴趣,间接兴趣,4.兴趣与工作,如果人能从事自己感兴趣的工作, 那么,人生就是天堂。,5.兴趣职业生涯规划的内因,兴趣是职业生涯选择的重要依据。 兴趣可以提高工作效率,充分发挥才能。 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。,6.自我兴趣探索六岛环游,假设在你度“十一”长假途中,你所乘坐的轮船发生了意外故障,必须紧急靠岸。此时,轮船正处于以下6个岛屿中间。 你希望选择哪一个岛屿靠岸? 请按照优先顺序选择3个岛屿。 条件:至少要在所选择的岛屿上生活半年。,六岛环游,A岛
3、:美丽浪漫的岛屿,岛上充满了美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时,当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感,I岛:深思冥想的岛屿,岛上人迹较少,建筑物多僻处一隅,平畴绿野,适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆,以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知,喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,R岛: 自然原始的岛屿,岛上保留有热带的原始植物林相、自然生态保育很好,也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长,自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。,S岛:温暖友善的岛屿,岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人,社区均自成一个密切互动的服务网络,人们多互助合作,重视教育,铉歌不辍,充满人文气息。,E岛:显赫富庶的岛屿,岛上的居民热情豪爽,善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等,衣香鬓影,夜夜笙歌。,三、霍兰德职业兴趣理论,约翰霍兰德 (John Holland):美国心理学家 从1959年起即做了多次大规模实验研究,著有职业
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