家长别把焦虑“传染”给孩子
5页1、家长别把焦虑家长别把焦虑“传染传染”给孩子给孩子开学一个多月,专家在发现其中大部分都是家长有“焦虑”心情,尤其是毕业班学生家长。家长们说:“我老想进屋看孩子做作业是否认真,但又怕打扰他。”“总是忍不住问孩子考了多少分,一听到孩子没考好就想发脾气。”“听说孩子要考试,我先坐立不安,压力比孩子还大,说话都怕惊动了他”作为家有儿女未长成的父母,您是不是也是一位“焦虑家长”?针对家长们的焦虑症状,本期家教信箱选取了几个案例,并请专家点评,帮助家长们摆脱“焦虑”状态。“绞尽脑汁帮孩子补习,他却不领情”张女士近来发现孩子很没精神,老师也反映孩子经常上课走神,有时候甚至在课堂上睡觉。晚上回家之后也不做作业,也不愿意学习。张女士看在眼里,急在心里,看到孩子懈怠就忍不住唠叨。可是,她越是唠叨,孩子越烦,越不想学。原来,每天张女士把孩子接出学校就直接送到另一个学校继续上课外班,张女士这种“逼迫”孩子学习的方式,孩子觉得很反感。孩子的疲倦和懈怠,都源于张女士的“焦虑”。建议家长不要把孩子摆在“对立面”上,就是要弄清楚孩子对家长所安排好的一切是否需要、适合、喜欢。如果孩子不需要、不适合、不喜欢,一定会产生逆反
2、心理,孩子烦了,肯定什么都学不进去。专家认为,家长应该找一个时间,好好和孩子沟通一次。家长可以对孩子检讨,“妈妈也是第一次做毕业班学生的家长,也在学习,如果哪里做得不好,也请你帮助妈妈指出来。”家长真诚地征求孩子的意见,并且注意孩子的情绪变化,让孩子“爱上”学习要先让孩子高兴起来。其实对待孩子的学习,急躁解决不了任何问题,反之和气的应对,一切都会迎刃而解。这样解决了孩子的问题,也能缓解家长的焦虑情绪。 “孩子不写作业,我寝食难安”小东今年上高三,每天很晚放学,回到家后小东很累,想先睡会儿,第二天早起一会儿把作业写完。小东的妈妈听同事说家里高三的孩子每天都学到很晚,再看自己的孩子每天回到家就睡觉,连作业也不写,心里很着急,担心他这样会影响学习。因此她不断就叨唠:“你怎么能不写作业呢?你这样不行啊”“你再这样本科也上不了,只能上个高职”“你看看别人家的孩子”小东听到妈妈说的这些话之后既焦虑又自卑,成绩也开始像妈妈“预言”的那样,从能考上“一本”下滑到只能考上“专科”。建议进入高中的孩子已经能掌握自己的学习尺度了,在不清楚学校教学安排、不了解哪个作业必须写的情况下,家长的焦虑只会给孩子帮倒忙
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