NLP三字母代表的意思
33页1、NLP的12条前提假设 NLP三字母代表的意思 NLP包括的三个英文字有以下的意思 N Neuro 字译为 脑神经 意译为 身心 指的是 我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连结在一起 我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系 L Linguistic 语法 指的是 我们头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式 我们运用语言与别人进行交流 经由姿势 手势 习惯等无声语言显示我们的思考模式 信念及内心的种种状态并产生相互影响 P Programming 程序 指的是 借用计算机科学的 程序 去指出我们的意念 感觉和行为只不过是习惯性的模式 可以经由提升我们 思想 的软件而得以改善 凭改善我们思想和行为的重复模式 我们便能在行动中取得更满意的效果 因此 NLP就是 身心语法程序学 NLP是研究我们的脑如何工作的学问 凭着知道脑如何工作 我们可以配合和提升它 因而使得人生更成功快乐 NLP的理论及技巧构筑在一些前题假设上 当我们思考或者处理事情的时候 可以假定人 事 物的关系就是这些前题假设所说的一样 然后凭这些假设去设计自己的思考方向和行为 用这个方式 我们会发现思考和行为的效果
2、更好 反复地运用这个方式 我们便不会陷入困境 而会更积极 有进步和提升 任何事情 若能符合这些前题假设 都会有良好的效果 可以说是不会出毛病的 事实上 一个人若能事事做到以这些前题假设为思 言 行的基础 他的人生也因此会事事顺利 天天开心的了 1 没有两个人是一样的 没有两个人的人生经验会完全一样 所以没有两个人的信念 价值观和规条系统会是一样 因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致 因此没有两个人对同一件事的反应会是一样 因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样 因此发生在一个人身上的事 不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果 因此一个人会做的事 不一定另一个人会做 人与人之间的不同 建造了这个世界的奇妙可贵 尊重别人的不同之处 别人才会尊重自己独特的地方 每个人的信念 价值观和规条系统都是在不断演变中 所以没有一个人在两分钟是一样的 两个人之间无须信念 价值观和规条一样 都能够有良好沟通或者良好关系 给别人空间也就是尊重别人的信念 价值观和规条 这样才能有良好的沟通和关系 同样地 自己与别人的看法不同 也是正常的事 当尊重别人的信念 价值观和规条的同时 我们也有权利要求别人
3、尊重自己的信念 价值观和规条 2 一个人不能改变另外一个人 一个人不能改变另外一个人 一个人只能改变自己 每个人的信念 价值观 规条系统只对本人有效 不应强迫别人接受 改变自己 别人才会有可能改变 一个人不能推动另外一个人 每个人都只可以自己推动自己 找出对方的价值观 创造 增大或转移对方在乎的价值 对方便会产生推动自己的行为 一个人因此不能 教导 另外一个人 一个人只能引导另一个人去学习 因此 一个人不能希望另外一个人放弃自己的一套信念 价值观和规条 而去接受另外的一套 好的动机只给一个人去做某一件事的原因 但是不能给他控制别人 或使事情恰如他所愿发生的权利 不强逼别人跟随自己的一套信念 价值观和规条 别人便不会抗拒 同样地 我们只能自己推动自己 3 有效用比只是强调道理更重要 光强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果 是在自欺欺人 在三赢 我好 你好 世界好 的原则基础上追求效果 比坚持甚么是对的更有意义 说道理往往是把焦点放在过去的事上 而注重效果则容易把注意力放在未来 效果是定下计划的意义基础 亦是所有行动的指针 因为 没有两个人的信念 价值观和规条是一样 所以 没有两个人的
4、道理 是一样的 故此 坚持道理 只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念 价值观和规条 真正推动一个人的力量是在感性的一边 要有效果就要加上了理性方面的认同才会出现 故此 有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣 没有效果的道理 是背弃了信念和价值的规条 需要加以检讨 有效和有道理往往可以并存 但必先从相信有这个可能的信念开始 只追求有道理但无效果的人生 难以有成功和快乐的体验 4 只有由感官经验塑造出来的世界 没有绝对的真实世界 每个人运用自己的感觉器官把资料摄入脑里 因为不能 亦不需要把所有资料捕捉 所以感官运用总是主观地有选择性的 摄入的资料经由我们的信念 价值观和规条过滤而决定其意义 亦因此能储留在脑中 我们的信念 价值观和规条是主观地形成的 故此 过滤出来的意义也是主观的 我们每一个人的世界 都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的 亦因此是主观的 我们只能用这个方式建立对这个世界的认知 没有其它的方法 因此 没有绝对的真实 只有主观的真实 或者相对的真实 因此 每个人的世界是在他的脑里 我们是凭大脑对世界的认知去处理每一件事 因此 改变一个人大脑里的世界 这个人对这个世界中事物的
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