母乳喂养的技巧_2
37页1、,铜仁市妇幼保健院 产科 余柳玲,母乳喂养 自然之爱,一、母乳喂养技巧 二、挤奶的指征和方法 三、母乳喂养常见问题,学 习 内 容,一、母乳喂养技巧,2. 母亲喂奶体位,坐位 卧位 环抱式 交叉式,1. 母亲喂奶时,抱婴儿的要点,孩子的头和身体成一直线; 孩子的脸对着乳房,鼻子对着乳头; 母亲抱着孩子贴近自己; 母亲不仅托着孩子的头和肩,还要托 着孩子的臀部。,坐位母亲的体位要舒适,两肩放松,坐椅有靠背,不宜过高。 母亲坐的椅子高度要合适 可利用垫子或枕头,卧位的母乳喂养体位,适合: 剖宫产术后的母亲 正常分娩后第一天的母亲 习惯卧位喂奶的母亲,环抱式抱奶体位,适 合 双胎 孩子含接有困难 治疗乳腺管阻塞 母亲喜欢这种体位,3. 托起乳房的方法,食指支撑着乳房基底部; 大拇指放在乳房的上方; 呈C字形; 托乳房的手不要在太靠近乳头处。,托起乳房常见的问题,剪刀式; 雪茄式; 用手指按在婴儿鼻子上方; 手指太靠近乳晕;,婴儿正确的含接姿势,正确的含接姿势,新生儿胃容量,判断母乳摄入量是否足够的标准 宝宝精神好,皮肤紧绷 满月增重600g以上。 最初几个月每24小时2-5次排便,6周后排便
2、次数减少、便量增加 每天平均8-12次哺喂,可以听见宝宝吞咽的声音,如何判断乳汁是否充足?,二、挤奶的指征和方法,乳汁淤积、肿胀明显; 乳管堵塞或有硬结; 母婴分离 早产儿无吸吮能力。,1.发生哪些情况时需挤奶,2.挤奶的方法,彻底洗净双手,按摩乳房刺激泌乳 坐或站均可,以自己感到舒适为准; 将容器靠近乳房; 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。,挤奶手法图示,压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上; 反复一压一放; 依各个方向按照同样方法压乳晕; 不要挤压乳头;,一侧乳房至少挤压35分钟,两侧交替,整个挤奶时间应在2030分钟。,4. 挤奶注意事项,挤奶时,注意室内温度,避免母亲受凉; 挤奶时,按摩力量要适度,切忌用力过猛; 选择大口容器存奶,每次尽量将乳汁挤干净; 挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。, 乳汁的保存 新鲜母乳(室温25以下,可保存6-8小时 ) 冷藏母乳(4恒温冰箱冷藏室,可保存24小时) 冰箱冷冻母乳(-18以下冰箱冷冻室,可保存3个月) 乳汁的加热 喂哺时隔水温热,(水温38-39)不能用火煮热或用微波炉加热。 解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时,解冻
3、后的乳汁不可以重复冷冻。,5.乳汁的保存与加热,新妈妈总会在母乳喂养中遇到各种困难,这并不意味着必须放弃母乳喂养,只要掌握合理的方法,必定能将母乳喂养坚持到底!,1.乳头凹陷、扁平 2.乳房肿胀 3.剖宫产后哺乳 4.乳头皲裂 5.母乳不足,三、母乳喂养常见问题,乳头扁平或凹陷怎么办?,孕期不必纠正; 不使用奶头、奶嘴,避免乳头错觉; 先牵拉乳头产生泌乳反射,待婴儿口张很大时迅速含接整个乳头、乳晕; 婴儿吸奶时,必须将乳头和乳晕含住; 尽量不要让乳房太胀,因太胀以后乳晕更不易含接。,1. 乳头凹陷、扁平,婴儿要有正确的含接姿势; 增加婴儿的吸吮次数和吸吮时间; 使用吸奶器或采用手工挤奶; 为母亲按摩颈部、背部,轻轻按摩乳房 母亲少喝汤汁。,2.乳房肿胀,产后早接触、早吸吮; 麻醉消失后,母亲可侧卧位,让宝宝躺在床上侧卧吸吮乳房; 最好最快的下奶方法,让婴儿频繁有效地吸吮;,3.剖宫产后哺乳,婴儿含接姿势不好容易引起乳头皲裂; 改正含接姿势; 喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上,保护乳头;涂擦羊脂膏促进乳头愈合。 严重时,应在医生的指导下用药。,4.乳头皲裂,勤喂哺,更换哺乳姿势; 用高效吸乳器增加吸乳频率 妈妈多休息,补充水分 自信心很重,每天吸吮次数812次; 夜间坚持哺乳; 不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴 适当的发奶食物,增加皮肤接触 寻求医院的帮助。,5.母乳不足,感 冒,母亲感冒时,可以继续母乳喂养; 母亲每次喂奶时戴上口罩,不要对着婴儿呼吸; 服用感冒药时,要注意药品说明书或遵医嘱。,用 药,母亲生病时,不要自己随便用药,应咨询医生; 用药时间选择在哺乳刚结束后,并尽可能与下次哺乳的时间间隔4小时以上; 乳母必须用药又缺乏相关安全保证时,建议暂停母乳。,小 测 验,生后6小时之内开始挤奶 每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶 一侧乳房挤35分钟换另一侧,反复进行, 每次挤奶的持续时间2030分钟,
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