职场人生之如何做职业规划

1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页 共1页知识改变命运 勤奋塑造成功整理人落叶时间 2011-4-15天才是百分之九十九的勤奋加百分之一的灵感12月31日MSN职场人生如何做职业规划职场人生是MSN中文网倾力打造的职场类视频访谈节目，我们会邀请各行各业的重量级嘉宾，畅谈职场领域的热门话题。“用他们的经验，成就你的人生”是我们的口号，MSN职场人生致力于成为分享职场经验与智慧的平台，希望它可以为你的职场成功之路提供一点帮助。本期话题“职业规划”，俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”。有时候选择比努力重要，在上路之前千万要先看清方向。如果你还处于职业的迷茫期，希望我们这期的节目可以帮助到你。我们特意为大家请来一位职业规划专家，为大家答疑解惑。嘉宾简介谢伟，北京仁能达教育研发总监，CCEP(生涯素质拓展计划)培训师，北师大心理学毕业，持续关注于职业生涯规划、职场适应与职业转换等课题研究与应用实践。通过培训、访谈、讲座等形式对上百所高校、几十万大学生、上千名职场人士进行过职业生涯规划相关的培训指导。坚信：生活是你采取行动或者不采取行动的结果! #主持人： 各位

2、网友大家好，欢迎光临MSN职场人生，我是主持人老可。聊职场，谈人生，用他们的经验成就你的人生。本期话题职业规划，我们都知道“南辕北辙”的故事，如果一开始的时候方向错误，那么可能离目的地越来越远。在职场上也同样如此，如果你正处于职场的迷茫期，希望我们今天的节目可以帮助到你。我们特意邀请到一位职业规划专家，他就是北京仁能达教育的研发总监谢伟先生，为大家答疑解惑。 我们今天的话题是“职业规划”。那么，我们的第一个问题就从一个网友的置疑开始，这位网友觉得在做职业规划的时候感觉都是纸上谈兵，并不是给你指点一下就可以飞黄腾达的，你怎么看？ #谢伟：首先，是否每个人都可以飞黄腾达？这个需要置疑；第二，职业规划是什么？大家认为是什么？如果大家认为职业规划就是算命，指指点点，就可以预测到你未来的样子，给你点化破解一下。如果认为职业规划是这样的话，那就大错特错。 可能大家都以为职业规划是这样，但是似乎又不太相信这样就可以让人飞黄腾达。所以，就感觉职业规划就比较虚一点，在这里给你画一个大饼，但是大饼到底属于不属于你、能不能得到，没有人给你保障！ 其实我想说，真正的职业规划并不是保证你飞黄腾达，但是我可以负责

3、任的说，一个好的职业师给你做了职业规划，让你以后在面临选择和困惑的时候，让你知道怎么思考。说不定你思考到某种状态就会发现，“我需要找人交流一下，找专业人士探讨一下”。从此以后你知道你有多少解决方案，所以我觉得职业规划的价值就在此。让人清楚的知道定位点在哪里，接下来自己该到哪里，该做什么，如果做不到怎么办？哪些人给你指点？这才是真正的职业规划。 #主持人：在做职业规划的时候，大概分为几个步骤和流程？ #谢伟：我经常跟人交流，“职业规划”说的很直白一点，叫做“种豆得豆，种瓜得瓜”。第一步，你首先要知道自己是豆还是瓜。“职业规划”的学名叫做“自我了解”；第二步，要去种。种在哪儿？这就是自己面临的现实生活环境。第三步，接下来开始浇水、施肥。通过一步步的行动，有可能种下来之后，条件不吻合，种子完蛋了，可能你必须重新种下另一颗种子。 具体做到位标准话的流程是：第一，要认识到重要；第二，了解自己；第三，了解自己面临的机会和困境；第四，行动。 我个人认为，最重要的一点是第一点，认识职业规划的重要；其次重要就是规划完之后行动，中间这两块可能只是一个过程。但是真正社会上一谈职业规划，其实更多的谈中间的两块

4、。我感觉这是一个问题，但是真正职业规划回归本质的时候，就应该在第一与第四块。 #主持人：给我们举一个例子，比如有一个人很迷茫的走进办公室做规划，你是怎么做的？ #谢伟： 一个老师，大家想想，当老师应该很好吧，尤其是现在就业难的状况下，这个老师在学校里已经待了几年了，总感觉自己的付出和回报不成比例，他很努力，很负责，经常加班加点，但是总困惑自己付出了这么多，和同学聚会的时候，发现别人都如何如何，而自己还这么努力，感觉很不是滋味。有一次做交流的过程中去探索，前面他已经在重要的认识层已经搞定了，我就问他，“你期望获得什么？在目前这么忙碌的工作中你感觉你享受的那一刻是什么？”让他列出来，当他把这些点都列出来的时候，他发现原来自己目前做的很多事情虽然是在外围看来是加班加点，但是他自己的确有快乐。接着我就问他，“如果你换了一个工作，可能不是那么累，挣了很多钱，但是你做的事情不是很喜欢，你更愿意做哪一个？”当他思考这个问题的时候，他发现现在的状况有积极发现点的，回去之后就交流了一下，他说现在感觉挺好的。这个例子就是心态的转变问题。 比如我自己对自己的定位，我在大学的时候也有过梦想，比如做什么CEO等

5、、拥有很多钱，但是经过持续的在职业规划领域思考，我首先告诉大家我学心理学跟职业规划还是有距离的，离开大学之后开始做职业规划，顺便开始思考自己的问题，我发现自己喜欢的是做一个东西，是一个有价值的事情，不用很大，一点点就可以了，我慢慢的给自己定位：我是可以做研发的，我可以研究出理论，把理论演化成帮助别人、指导别人的体系。和我交流的很多人其实也是这样一个过程，自己一步步地澄清，让自己知道自己来到这个世界的天命是什么，就像孔子说的“五十知天命，三十而立，四十不惑”。通过职业规划，可以让你提前一点知道天命空间，这是有理论的。#主持人：刚才我们说到理论的问题，可能这个理论很深奥，给网友做一个简略的介绍，让网友没有职业咨询师的陪伴，回去之后自己也可以分析，让大家知道自己应该往哪方面走。#谢伟：每个职业咨询师都希望大家都有这样的理论背景，在咨询的时候才能更迅速的切入主题，比如说举一个简单的例子，在职业规划里面，一般只要做职业规划探索自己的话，80%以上第一步是探索你的职业兴趣是什么？比如说职业兴趣，就老可而言，“你感觉职业兴趣是可变的还是稳定的？”#主持人： 固定到职业兴趣上，可能有一点冥冥中是不变的

6、，但是他不知道，我觉得这个东西还是注定的吧！#谢伟：其实从心理学的理论来看，这个理论也是大家推出的结果。认定兴趣（interest）是比较稳定的特质，把“interest”这个词拆出来可以知道，首先，“inter”是内在的，“est”是最高级的，“interest”组合起来，指的是你最内在的东西。所以说，大家平时可能说“我的兴趣会变，小的时候我特别想当科学家，长大以后，中学的时候我特别想当歌星，马上要毕业了，也没有理想，只要有工作就行”，我想说的是，这个叫爱好，叫外在的价值，不叫兴趣。兴趣是什么？兴趣是内在的，比如举一个例子，问你喜欢干什么？我在一个大学做MB：讲课的时候就问了这个问题，我问“你平时喜欢干什么？”一个人说了，我喜欢跟朋友和同学一起喝酒，或者在网上打拖拉机。大家看看这个跟兴趣有什么关系？大家就想这是兴趣，过两天他不喜欢打拖拉机了怎么办？我就问他，你和同学一起吃饭，你是喜欢每次到不同的餐馆品不同的美味，还是享受每次和大家一起品味的场景？他就说，好吃的其实吃到嘴里也没有什么感觉，对吃的不太在意，更多的是和朋友在一起聊天，发现感觉挺好。之后我问他，你喜欢打牌，打牌的时候你赢了，

7、是关注分数，还是喜欢思考？他想的是打牌的时候都记不住牌，每次都不会算的，但是总感觉应该怎么样去打，当然是输多赢少。这个人反映出来的本质是什么？心理学有一个理论，人跟现实世界互动的时候，有两个维度，这两个维度把人做了一个区分，比如在X轴上，一边是人，一边物，有些人是特别喜欢与人互动的，而另外一些人特别喜欢与物打交道，比如仓储、机械加工；而纵轴上是数据，有些人比较喜欢处理数据，比如今天花了多少零花钱，买菜，这个月的预算等。另外一些人是观念层的，这些钱应该干一些什么事情？是具体化的。大家看一下刚才MB：的例子，他在喝酒的时候喜欢和朋友在一起聊天，应该是人的维度；在打牌的时候不记牌，这应该是观念层。这个人的兴趣是喜欢与人在一起，又喜欢观念，这是什么？哪一类工作是这样的事情？ #主持人：我觉得可能是老师比较适合吧！ #谢伟：对，老师不会说“我今天帮助了学生，一共帮助了多少分钟”。大家可以看到，通过这样一思考，就可以发现这个人定位在这个领域了。现在大家想想，就对这个人而言，在这个象限里面，他有没有可能突然有一天变了，突然有一天对人不感兴趣了，对观念不感兴趣了，对数据感兴趣了？ #主持人：我觉得这种

8、可能还是比较小的。 #谢伟：可能性是小概率事件，基本上就认为不可能了。所以说，探索，探索自己，大家可以在平时胡思乱想的时候想想，你到底喜欢什么？你喜欢做的事情比较享受的一刻是什么时候？基于这个分析，你在这个象限，你找工作机会去培养自己的能力。比如，怎么去促进观念，学更多的理论，然后去学习某个领域更深的理论，从大的角度，宏观的思考，因为人的思考力必须要有理论做支撑。喜欢跟人互动的话，就应该增加自己的沟通、影响、领导的能力。如果这个人非要定位在数据和物的领域里，想想可能是什么结果？我们想想喜欢与物打交道，同时又喜欢处理数据，这适合干什么？ #主持人：我觉得是证券分析师。 #谢伟：。对，仓库管理员还有是会计师，也是跟数与物打交道。如果说这个人，大家按照我的思路，给自己定位的空间是搞会计，大家想想，他将来要付出多少？将会得到什么？这就叫事倍功半。这里我特别不怕我的观点把大家误导了，有些人比较特别的话，正好没有落到某个区间中，他落到某个圆心了，那么认为你是比较特殊的，至少这个理论对你没有什么约束力，你随便做一个事情，做了之后，努力就可以了。 我们都说天道酬勤，只要你努力，就一定能够做好。这个是可

9、信的，但是要有一个前提，这里有一个比喻，天底下最低效的事情不是速度问题，是用了最快的速度、最高的效率做错误的事情。所以说，真正要做到位的是清楚应该在哪个领域里。所以，天道酬勤，首先要清楚你的道在哪里？知道了之后，努力一定会成功。几年前看过一个导演，他的同学说，“我一辈子也很努力，也很投入，就相当于我在爬一个梯子，爬到顶上了，突然回头发现，我的梯子搭错墙了，这是很痛苦的事情”。所以，今天理解一下天道酬勤，努力就能够做好，这是定位的问题。定位又有另外一个问题，有些人是典型定位，还有一些人是非典型特征，如果是极度非典型特征的话，那就是真的天道酬勤了，做什么都有所发挥。这就是我想说的，职业规划中，人和职是一个连续体，不要试图找最佳匹配，要找一个平衡点就可以了。 #主持人：刚才我们说这个理论的时候，用了四个象限，如果这四个象限都不合适的时候，有没有其他的划分方法？ #谢伟：有，刚才我们说的把人分为四个象限，古人对人的划分都是四类，这个划分用起来最好用。但是如果发现自己是非典型状况，这个非典型状况比较少，是小概率事件，假如真的是的话，可以参考另一个理论，霍兰德理论把人分为六种，还有一种理论是MBTI，大家可以了解一下，在网上有。但是要提醒一下，千万别被类型给定位了，认为这个理论把世界划为几个格子，我跳到这个格子里，其他格子就理论把不管了，要站在这个格子里看看有没有其他的格子好玩的、有趣的，也可以尝试尝试，但是要清楚立足点是什么。#主持人：接下来我们谈一下在职业规划中比较困难的一些问题，比如说性格测评，但是有的时候这个人看到的测评结果和自己主观的认知不一样，这个时候你觉得应该怎么办？ #谢伟：咱们先回到本源，测评的本质是什么？你感觉一个人的心理特征通过什么方法能够了解清楚？ #主持人：是我了解自己还是了解别人？ #谢伟：假如说你以前没有见过我，在来的过程中也没有做过沟通和交流，只知道我这个人，其他的什么都

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