一年级文体教（学）案

1、 投掷游戏一教学目标：1、 能记住原地侧向投掷的动作要领。2、了解游戏方法、规那么，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量的道理。3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。教学容：投掷：纸飞机、掷轻物； 一、开场局部1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课容和要求。3、活动性游戏：学生自选游戏容；在规定围自已组织；两人或四人为一组。二、根本局部一 投掷纸飞机1、 目标：让学生学会折纸飞机，并能对投掷纸飞机产生一定兴趣。2、 重点：开展学生上肢力量以与身体协调性、灵敏素质。建立正确的投掷动作。3、 教法：a给每位学生分发一纸，教师：那些同学曾经折过纸飞机？会折的同学不仅要自己折好，而且要帮助不会折的同学共同完成。b学生分散开场折纸飞机，可以为自己的飞机起上一个好听的名字。看那些同学折得又快又漂亮。c学生自由组合活动小组，开展投纸飞机活动，教师一同参与活动。教师：我们来比一比，看谁的飞机飞得高，飞得远。d注意:活动后学生收好飞机，从小养成环保意识。e学生自测自评投掷纸飞机完成情况。 冲过火力网二教学目的：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。教学过程：1组织学

2、生学习游戏的过程与方法，重点投准方法。2简单介绍“提前量的概念，并组织学生尝试。3带着学生进展游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。4游戏过程中，时刻提醒学生注意平安。学生活动： 1在组长带着下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。2通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量投击的方法。3积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪；守方那么要防止一开场就把“炮弹打光。4游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。完毕局部1、放松2、讲一讲，评一评组成学习小组，学生在组开展讲一讲活动，对本课的学习情况，自我表现与心情等发表言论，同时也对他人与教师的表现提出自己的看法。3、课后小结4、布置课后练习：跳短绳一分钟 45次5、布置还收器材球类游戏三教学容：1、放鞭炮 2、传球接力 3、抱球往返接力教学目标：1、通过传球、抱球往返接力，提高学生快速跑的兴趣，开展跑的能力，培养集体主义精神。2、通过放鞭炮，促进学生下肢肌肉、关节、韧带、脏器官机能和灵敏、协调素质的开展，增强弹跳能力。教学容：1、课堂常规2、宣布课的容3

3、、准备活动肩、胸、腰等部位活动过程：1、传球接力教师简要说明练习的要求和方法。把学生分成人数相等的4队，纵队站立，左右间隔2米，前后一臂距离，每队排头持实心球。令下后，从排头开场向后传球，依次向后传递至排尾，排尾持球后立即从队伍的左侧快跑至排头，继续向后传递，直到排头炮灰为止，快的队为胜。1、头上传球练习；练习1次，组织比赛2次。2、练习胯下传球；练习1次，组织比赛2次。2、抱球往返接力。1、带着学生准备器材；2、教师讲解练习的方法：各队站在起跑线后，第一人持球。停发令，排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人，依次进展到最后一人，现完成的队为胜3、规那么:发令和未接到球前，脚不能踏到起跑线；如果中途脱落，应将球捡起后回脱球处重新开场跑；绕杆时不能碰杆。学生练习12次，组织比赛34次。要求：积极参与，遵守游戏规那么。做早操的好处四教学目的：1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以与坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。教学过程：一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次课的容和任务：室

4、活动：学生坐在教室里按自己的座位坐好。1、讲解本学期文体课的要求和任务容。2、讲解做早操的好处：1、能够清醒头脑，有利于学习。2、能够呼吸新空气，有利于安康。3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的室外活动：1、教师讲解游戏的方法和规那么。2、教师做示。3、学生练习和游戏。有趣的体操五活动目的：1、通过本次课的学习，进一步的巩固播送操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，开展学生动作迅速能力和奔跑能力。教学容：一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；儿童趣味播送体操第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。重点：各节的动作要领与要求。难点：动作的准确性和优美大方。游戏守卫红旗六游戏规那么：1、 没有被教诲的人不得随意进入圈

5、。2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。游戏过程：教师讲解游戏的方法和规那么。教师做正确的示。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规那么。学生练习。分组比赛。打猎七教学容：1、掷轻物2、二人三足3、穿过小树林目标：1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。2、使85%90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。75%85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。重难点：肩上屈肘，肘关节向前。教学方法：自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学法、启发式教学、游戏教学法场地：略器材：每人一根短绳意图：一物多用，节约课堂练习时间、24根凳子、四根接力棒火炬。“小苹果假设干、小黑板一块、录音机一台教学过程：一、出发2分钟：设计意图：情景式教学1、音伴“骑马进课堂，散点队形。设计意图：打破原有沉闷的模式，活泼课堂气氛2、宣布课的容与要求。二、与毒蛇作战4分钟：设计意图：活动四肢，活泼气氛1、教师讲解方法：两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。2、两人一组，

6、自由练习。要求：全身协调，移动灵活三、打野猪9分钟：1、半圆集合后，在师的带着下制作“石头绳球，完成后跟着教师做抛接练习。2、两人一组打野猪练习。3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。设计意图：自我探索，总结得出正确动作，加深记忆4、解散后两人、小组、全班练习。看谁打到的野猪多。奖以小苹果。设计意图：实物奖励，激发兴趣要求：肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友15分钟：设计意图：培养团结互助品质1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。提示：可用手上工具绳自由练习。设计意图：启发式教学2、各种方法进展比赛，看看哪种姿式最快。设计意图：通过比拟得出结果，加深记忆3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。4、分四组进展接力换物火炬比赛，胜组加颗星。设计意图：培养竞争意识，集体主义精神要求：两人协调配合五、穿过小树林回家7分钟：1、在师带着下跑一遍，询问在转弯时什么先过来上身，讲解要领。2、在有三角的地方蹬一下，左右边用左右脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。设计意图：运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术3、列队练习。4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。胜组加颗星。要

7、求：重心移动灵活六、欢庆胜利2分钟：舞蹈：歌声与微笑设计意图：调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感四列横队，跟着教师模仿练习。七、小结，表扬，回收器械，下课。八、效果估计：1、最高心率：约140次/分2、平均心率：120130次/分。快乐的小猴子八学习目标：1使学生初步了解各种姿势跳跃的动作方法。2开展学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高学生身体的协调性。3 培养学生团结合作精神，大胆创新的意识和勇敢顽强不怕困难的大无畏精神。学习容一.课堂常规1学生站四列横队2向教师问好3听教师宣布课的容与目标4听教师引导做队列练习：稍息、立正、向右看齐、向前看、左、右、后转法活动过程：一、导课：今天这节课的容非常丰富，先让我们到森林里去看看小猴子是怎么站队的组织：四列横队要求：注意力集中力，动作快、静、齐、二.小猴健身操音伴学习儿童健身操群众一级第一节1-4个八拍1 原地踏步2、3踏步加胸前转小臂4左右呼唤1 学生听音乐看教师，模仿教师的健身操动作2分组由小组长带着各组练习3小组进展自我评价4 各小组选出代表进展表演比赛教师：刚刚同学们做得很好整齐到位，现在让我们来模仿小猴健身操，看看小猴子是怎样健身的。随

8、音乐师生同做韵律操巡视指导学生动作教师与时鼓励和表扬学生的表演组织：四列横队要求：动作到位有节奏感积极参与团结协作游戏：小猴子穿山洞九情景渗透：小猴子要回家，但要穿过好几个山洞，才能到家，同学们帮他想想方法，小猴子怎样才能快速穿过山洞。活动过程：1将学生分成人数相等的四列横队，每队相邻两同学手拉手举过头，教师法令后，从排头起，每人依次从搭起的山。 选几个学生试做，其他学生进展总结。2 学生分组进展比赛。3学生积极大胆的展示自己的能力洞穿过，到排尾与同学组成新的山洞，直到所有的同学都闯过山洞为止。穿过一次，恢复原来的队形为止，先完成的队为胜。游戏：小猴子摘桃吃十 活动过程：给学生讲解游戏规那么教师示给学生看1学生分成四个小组进展摘桃比赛看那一组摘得快2学生跑到挂有小球的绳底下，跳起用手碰球，碰到球的同学那么为摘到桃子，后迅速返回与第二名同学拍手，第二名同学继续3学生以积极的心态参与活动试做，其他学生总结。4学生分组进展游戏学生可充分发挥跳起够球，各种跳起的姿势都可以学生分组讨论什么姿势跳的高5教师发令引导学生游戏6 教师巡视指导游戏和评价A情景延续：小猴子穿过山洞后就感觉饿啦，于是小猴子就摘桃子吃B教师讲解摘桃游戏的规那么与要求对学生与时评价C教师作裁判，并巡视指导动作，发现好的同学与时评价考前须知：1注意平安2充分发挥自己的能力跳高3动作协调，发挥团队合作精神放松整理认真做眼保健操十一教学要求：、使学生知道为什么要做眼保健操、使学生知道按摩的穴位和动作方法、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯首先这课主要讲三个方

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