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祁县职中吕建炳体育与健康教案

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1、祁县职中吕建炳体育与健康教案课次第2次教学内容1、复习行进间单手高手投篮2、学习行进间单手低手投篮教学目标运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。技能目标：通过学习，使70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。课的部分教学内容组织、教法与要求时间运动量次数时间开始部分1、由3号同学整队，清点人数并汇报2、师生问好，检查着装3、宣布课的内容及要求4、安排见习生组织：二列横队要求：1、集合整队要快、静、齐 2、学生精神愉快饱满3分钟1次3分钟准备部分1、运球绕篮球场跑方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过

2、程中可以运用各种运球技术2、软梯方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习组织：一列横队教法：1、讲解规则与方法2、学生进行练习要求：1、运球要稳2、在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术6分钟1次6分钟基本部分基本部分一、复习行进间高手投篮重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作二、学习行进间低手投篮1、讲解示范动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和难点：注意拨指的动作2、分解练习起跳举球出手落地重点：注意蹬地起跳注意出手的拨指球的向前旋转难点：拨球的动作3、完整动作的练习重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和难点：注意拨指的动作组织：分六组在六个不同的半场进行教法：1、学生巩固练习2、巡回指导，强调重点难点，纠正错误要求：1、学生之间互相进行提示与纠正2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评3、运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适组织：四列横队教法：1、教师先做一次完整连贯的动作，让学生形成正确的动作表象2、教师将动作分解示范，讲解方法和要领要求：1、学生认真听讲2、脑中形成基本的动作表象3、腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和组织：四列横队教法：3、教师讲解示范4、学生练习5、巡回指导，要求：1、动作正确2、按老师的指导进行练习组织：分六组在六个不同的半场进行教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、巡回指导，要求：1、动作概念清晰2、按老师的指导进行练习4分钟4分钟4分6分钟10分钟3-4次3-4轮3-4轮3-4轮5-6轮28分钟结束部分1、集合整队2、放松操3、学生上课情况小结4、收还器材5、师生致谢组织：四列横队要求：在教师的口令下，心情愉快的进行放松3分钟1次3分钟

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