人际交往九条一般原则

1、第一讲 走进围棋世界小朋友们好！我是大家的围棋老师，今天，我们开始学习围棋。请同学们介绍一下自己！上课之前，老师对小朋友们有几点要求。1. 上课时要遵守纪律，把手放在膝盖上或放在桌子上。上课时不要随便说话，如果有事请举手，老师让你说，你再说。2. 上课时要涌跃发言，发言前要举手，等都是叫到你时，你再站起来回答问题。还有下课休息时，要先喝水，上侧所。不要乱打乱闹，不要乱动教室里的东西。3. 老师说上课了的时候，要马上回来，坐好，继续上课。 小小手，放腿上。小嘴巴，不说话。小眼睛，看老师。接下来老师给大家讲一个故事(尧造围棋 教子丹朱)很久很久以前，中国有一位非常能干的尧帝。尧帝有一个儿子叫丹朱，这个小丹朱呀，从小就调皮捣蛋，不爱学习。尧为此伤透了脑筋，想了很多办法，可小丹朱呢还是老样子。有一天晚上，尧帝做了一个奇怪的梦，梦到两个神仙，他们用树枝在地上画了几条横竖线，随手捡了一些小石头，开始玩一种游戏。尧帝醒来以后觉得很有意思，就照着梦中看到的制作了一副棋盘棋子，并且教小朱丹玩起来。想不到小朱丹一下子就迷上了这个游戏，变得不调皮捣蛋并爱学习了。小朋友们，你们知道小丹朱玩的什么游戏么？对，我

2、们刚刚讲了围棋的起源，它是我们的祖先尧帝发明的，是为了教育他的儿子丹朱。后来经过发展完善，成了现在的样子。在学棋之前，我们一定要知道围棋的礼仪静坐：1、端正地坐在位子上，双手扶腰轻轻揉，帮助腰背放松并挺直。2、保持端正坐好，双手朝下平放在膝盖上。3、轻轻闭上眼睛和嘴唇，用鼻子轻轻吸气，慢慢呼出，保持微笑。给爸爸妈妈的话：静坐训练能调整孩子身体的活动节奏，改善其大脑的活动奏。 上课前和下棋前先静坐，能让孩子的身心由兴奋状态转为平和状态，注意力充分集中起来，心态相对平和下来。在家静坐时可以配合播放轻柔舒缓的音乐，注意引导孩子呼吸时用鼻子不要用嘴。欠身礼欠身的礼节自古至今一直在使用，是通过降低自己的体位来表示对他人恭敬的礼节。1、端坐在位子上，上身自然挺直，双手放在膝盖上，面带微笑注视对方。2、以腰为轴，上身前倾15度。3、慢慢直起腰，还原成端坐的姿式欠身礼这样用：1、对弈前，向对方行欠身礼并说“请多指教”。2、对弈结束，向对方行欠身礼并说“谢谢”。给爸爸妈妈的话欠身是一个很实用的礼仪，请家长帮助孩子坚持下来，变成孩子的好习惯。入座礼仪1、轻轻地把座椅向后拉开。2、从座椅的左侧进入。3、身体

3、在桌子和座椅之间站直。4、轻轻地坐下，身体要坐满椅子的三分之二。5、起身离座时要从座椅的左侧离开，动作要轻缓，不要弄响座椅。 应该这样入座：1、放置黑棋的一方称为“下座”，放置白棋的一方称为“上座”，入座时“上座”应留给老师或年长者。2、与老师、比自己年长者、女孩对局时，应主动帮他们拉开椅子并协助他们先坐下，然后自己再入座。3、女孩子入座时应注意姿态端正并整理裙装。4、对局期间如要离开座位，应该先向对方说明原因，然后再起身离开。5、 对局结束后，年幼者应等年长者先离座后再起身离座。给爸爸妈妈的话：良好的入座姿势和习惯是良好修养的表现，是人际交往的一个好的开始，这个习惯能让我们的孩子更优秀。优雅和落子1、用拇指与食指从棋盒中捏住棋子。2、食指连同棋子一起向后推，用拇指和食指的指甲盖夹住棋子，同时中指向前伸出准备接过棋子。3、用中指与食指的指甲盖夹住棋子。4、食指向前伸开，手掌张开。给爸爸妈妈的话落子练习能训练手脑协调，小朋友初下棋时，为图方便会直接用食指和中指取棋子，家长应耐心督导孩子用规范的姿势，久之可以锻炼孩子拇指、食指、中指的灵活性、准确性和控制能力，因为书写也是使用这三个手指，所

4、以这一训练可以提升孩子握笔写字的水平。 对局前礼仪1、入座时让年长者坐在上座（放置白棋一方），幼者要替年长者拉开座椅。2、坐在下座（放置黑棋一方）的小朋友应该主动用白布擦拭棋盘，表示尊重和学习的态度。3、对局双方如不认识，坐在下座的小朋友应主动先作自我介绍。4、坐在下座的小朋友主动行欠身礼并说“请多指教”。给爸爸妈妈的话：孩子在家对局时，请家长和孩子一起使用这些礼仪，帮助孩子养成好习惯，当孩子完成得好时，要慷慨地给予表扬。猜先礼仪1、坐在上座的小朋友抓取少量白棋，手握住放在棋盘中央。2、坐在下座的小朋友取出1子（猜单数）或2子（猜双数），整齐地放在棋盘中间3、上座的小朋友打开手掌，将白子每两颗排成一列，最后如剩下一子则代表单数，否则为双数。4、猜对一方可选择执黑先下或执白后下，如需调换棋盒，应双手捧棋盒互相交换。给爸爸妈妈的话：今天学习的猜先礼仪是棋道中一个很古典的礼仪，这个方式公平而有趣。请家长通过与孩子猜先帮助孩子熟悉这个好习惯。对局礼仪1、黑棋的第一手应下在右上角表示对对方的尊敬。 是正确的2、下棋时东张西望、说话。是错误的3、用力拍子。是错误的4、催促对方。是错误的5、目不转睛

5、地盯着对手。是错误的6、下棋时吃东西。是错误的给爸爸妈妈的话：养成良好的下棋习惯，有利于小朋友良好修养的形成。孩子不仅是在篇二：大学生人际交往策略大学生人际交往的现状问题及对策摘要: 良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。关键词:大学生 人际交往 人际交往问题策略1人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。1. 1人际关系对人的影响人际关系表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态1。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的

6、人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。2人际关系对大学生的影响2. 1社会生活中的每一个人都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现2。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。3. 2大学是青年学生跨入社会的“预备”阶段，同时也是他们人际关系走向社会化的一个重要转折时期。踏入大学，就会遇到各方面的人际关系：师生之间、同学之间、同乡之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。这些复杂人际关系处理得当与否，对于大学生的学习生活乃至健康人格的形成都是至关重要的。4. 3比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大

7、学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。5. 4每个成长中的大学生，都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中，应该如何改善人际关系，如何加强人际交往，大概是每个大学生迫切希望解决的问题。其实对于大学生而言，人际交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。3大学生人际交往中存在的问题目前,大学生人际交往中还存在着一些问题,表现如下：6. 1以自我为中心。当代大学生大都是独生子女，从小到大感受着家庭的温暖、亲人的溺爱，很自然地形成了以我为中心的人生观，习惯于站在自我的立场看待和处理问题，忽视他人和集体，不能正确处理个人利益和他人利益、集体利益的关系；不能或者不愿深入地了解他人，关心他人，帮助他人，常常为一点小事而斤斤计较。7. 2自卑与退缩。经济基础、文化基础甚至身体素质的差别很容易在学生心理上形

8、成层次感3。个别来自农村或者小城镇的学生，在来自大城市或者家庭经济条件相对优越的学生面前抬不起头来；部分同学悲伤于自己长相不好，口才欠佳，缺乏幽默感等等。他们对人际交往特别敏感，对交往中的负面因素考虑太多，总是极力回避，久而久之，逐渐形成自卑与退缩的性格，陷入焦虑、痛苦、自卑并严重影响到日常生活和身心健康。这类学生虽然相对较少，但危害极大，不容忽视。8. 3缺乏交往技巧。人际关系本身的复杂性、多面性对部分大学生的人际交往形成了一种心理上的障碍，大学生的学习与生活环境相对中学时代来说较为宽松和富有弹性4。生活和环境的巨大变化使这些交往需求迫切但交往技巧相对不足的大学生很容易受到挫折而导致情感的损伤，这在大学新生身上表现尤为突出。9. 4过分依赖。众所周知，人际交往是以相互支持、互为收益为前提的，而有些人却过多地依赖他人，以致成为别人的负担。这同样是一种儿童对成人的幼稚的行为方式，而不是成人与成人间成熟的行为方式。 与人交往是个实际体验的过程。如果你有以上这些问题，说明你在人际交往中存在一些问题，你的人际交往能力有待提高。10. 大学生人际交往策略大学生中普遍存在的人际交往与人际需要的矛盾

9、，可以采取一些措施或方法来缓解或解除这些问题，从而使大学生学会客观地看待自己，完善自己，从而培养出健康的人际关系和人格品质。11. 1以平等原则为基础，平等相待、摆正位置。他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础，是两心相通的桥梁。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。社会主义人际关系的根本特征就是平等，这是社会进步的表现。贯彻平等原则，就是要求在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人；爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。平等原则意味着在交往中互相尊重，一视同仁，这是和谐交往的基本前提。交往是平等的，尊重他人，才能要别人尊重自己。做到这一点的同时还需要正确认识和评价自己，摆正位置，既不自负也不自卑，把大学生活作为一个新的起点。以一种平和而理智的心态对待周围的人和事，这样人际交往的压力就不大。12. 2遵循真诚互助的原则，真诚相待、互帮互助。这个原则是大学生人际关系处理的一种心理需要，也是人际交往的一项基本原则理由玉大学生在经济生活上还没有独立，依然出在以学为主的学生时代，因此互补性原则主要体现在精神领域。包括大学生气质、性格、个性特征的内容。往往我们会发现不同气质、性格和能力的人能够相处配合的较好，而能力非常强的两个人倒并不一定配合相处得很好。所以“尺有所短，寸有所长”，在交往过程中要勇于吸收他人的常常，以弥补自己的不足。由于大学生性格、家庭、生活环境不同，个性之间存在明显差异，因此在交往中要遵循真诚互助的原则。这样就为大学生的人际交往提供了一个交心自在的平台，有利于大学生互相关心，互帮互助，求同存异。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交心。13. 3把握宽容原则，相互理解、相互宽容。在与人相处

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