自制补益资生丸.docx

自制补益资生丸（自制蜜丸）百家讲坛《大国医 缪希雍·罗大中》当中有这样一段：说缪希雍这人交友广泛，结识许多人，结识王肯堂，这是明朝出名医学家写过《证治准绳》在中医上有重要地位当时两人年轻缪希雍33岁，王肯堂才30岁两人一会面，一见如故都是追求医学的最高境界，两人成了好友发生了许多趣事王肯堂发现缪希雍有习惯，说话时不时从袖子时拿出一种丸吃掉王肯堂觉得奇怪王肯堂终于忍不住是吃什么东西缪希雍小时身体不好，常有病，目前却是豪侠一般，玄机正在这里，这是游历时得的秘方饥饿时吃不饿，饱时会化积滞，叫资生丸王肯堂想看看，缪希雍心地广阔，提笔写下，王肯堂一看，是个好方子缪希雍还拿几丸让她尝尝当时不信消食之力但是，后来王肯堂不得不信一天她吃饭肚子胀，不敢睡觉了因此，王肯堂想起了那个丸子服了下去，第二天上午，没有一点滞腻感，才信这个方子的神奇并且把这个给爸爸由于爸爸脾胃虚弱，精神头局限性爸爸晚年养生就靠这个方子加减使用，在明朝活到了九十多岁，不容易这是从《古代的中医》这本书抄过来的补益资生丸的方子： 人参三两（我们可以用党参），白术三两，茯苓一两半，陈皮二两，山楂肉二两，炙甘草五钱，炒山药一两五钱，炒黄连三钱，炒薏苡仁一两半，炒白扁豆一两半，白蔻仁三钱五分，藿香五钱，炒莲子肉一两五钱，泽泻三钱半，桔梗五钱，芡实一两五钱，炒麦芽一两。

就是这个方子，研成粉末，做成药丸，每次服用两钱 这个方子有成药，同仁堂生产的叫‘补益资生丸’这个方子里面补脾阳的有了，那上人参、白术，补脾阴的也有，其中的山药、白扁豆、莲子肉可以起到这个作用；泄湿的有茯苓、薏苡仁、泽泻；其中的陈皮行肺气，使得补而不壅；麦芽、白蔻仁、藿香都是开胃气的，使得药物可以进入脾经胃经，走的是气分；山楂也是开脾胃的，但是它走的是血分；黄连可以清掉脾胃中的浮火；芡实是一味收敛的药，可以避免薏米等药物渗泻太过；桔梗是升清阳之气的，和方子里渗泻的药物互相配合，升清降浊这个方子里面，阴阳、补泻、升降可谓都齐了，实在是一种考虑周全的方子，对于我们的脾胃系统非常的有好处 这个药对于脾胃有积滞的人，不久就会把积滞给消掉，对于有积滞的人，这个药会增长人的代谢，不久就给排泄出去了，对于脾胃不健的人，此药又有开胃的作用，也就是说，这个药可以双向调节，使脾胃的功能趋向于正常 由于我们肠道里的积滞被不久地排泄了出去，这样也就去掉了慢性泄泻的物质基本，因此这个资生丸对脾胃的保养很有好处 一种人，脾经之气足了，整个人的生命力也就会提高上来，这对我们的健康是很重要的。

 下面的是资生丸的古方摘自明朝神医缪希雍《先醒斋医学广笔记》保胎资生丸（妊娠三月，阳明脉养胎阳明脉衰，胎无所养，故胎堕也服资生丸  本来这个方子叫保胎资生丸，由于缪希雍觉得，之因此有的孕妇怀孕到了第三个月就流产，那是由于脾胃之气局限性，吸取的营养不够，无力奉养胎儿了，因此才会流产，如果补足了脾胃之气，就没有这个问题了，对于这种状况，就用这个保胎资生丸来治疗后来缪希雍觉得不仅仅是孕妇，一般脾胃弱的人都可以服用这个方子，特别是脾胃有积滞的人（各位，她拟定的这个患者范畴和我们目前营养过剩的人很相近），这个资金生丸化去积滞，保护脾胃的功能非常的好就这样，缪希雍就把为个方子应用范畴扩大了，今天，我们诸多人都是积滞诸多，导致了排泄的不正常，那么缪希雍的这个资生丸就有了更新的用途    人参人乳浸，饭上蒸，烘干，三两    白术三两    白茯苓细末，水澄蒸，晒干，入人乳再蒸，晒干，一两半   广陈皮去白，略蒸二两   山楂肉蒸，二两   甘草去皮蜜炙，五钱   怀山药切片炒，一两五钱   川黄连如法炒七次，三钱   薏苡仁炒三次，又方一两半    白扁豆炒，一两半   白豆蔻仁不可见火，三钱五分   藿香叶不见火，五钱   莲肉去心，炒，一两五钱   泽泻切片炒，三钱半   桔梗米泔浸，去芦蒸，五钱   芡实粉炒黄，一两五钱   麦芽炒研，磨取净面，一两     上药共十七味，如法修事，细末，炼蜜丸，如弹子大，每丸重二钱。

用白汤或清米汤、橘皮汤嚼化下忌桃、李、雀、蛤、生冷     我写上古方是给人们作为参照用宋代、明代、清代 ：1两=37.3克  1斤=16两，1两=10钱，1钱=10分，1分=10厘，1厘=10毫            我是用第一条方子 ，把中药打成粉（这里是250克药粉）我是在广州清平中药材市场附近打粉的，10元打1kg，我把药方放大2倍，把药打成和面粉同样,成粉后大概2kg.尚有要注意药材买回来后有诸多是要炒的，药材的份量是按炒后计算药材炒后会轻某些的  把蜂蜜放锅里，放一点清水，用小火加热，这叫做炼蜜炼制到蜂蜜冒出大量黄色的泡沫时，立即关火  把药粉倒进锅里，搅拌均匀   我觉得在锅里比较难揉搓，就倒出来在碟子上揉3月17日补充相片  冬天做的话，把揉搓好的药团放在锅里保温用多少切多少，药团热，药丸容易搓3月17日补充相片  然后像揉面那样，把伴好蜂蜜的药粉揉成面团状，搓成一种个的长条，用刀切成一种个小丸子，搓圆每粒大概重6克后来我自己做的改成每粒大概9-12克这样一次吃一粒就够了  把做好的中药蜜丸放在电饭煲里，开“保温”挡，烘6个小时然后，装在不透光的瓶子里保存就可以了药粉和蜂蜜的比例是多少呢？大概是一斤药粉配一斤二两至一斤四两的蜂蜜。

根据我的经验我觉得做资生丸一斤药粉配一斤四两蜜糖（由于这个方子的淀粉含量多）由于蜜糖少做出来的资生丸太硬，很难嚼化有关揉面一开始揉的时候，一般会感觉比较干，不要急于往里加蜂蜜，多揉几次就不那么干了，反复揉匀后来再看看是不是合适我自己每次都是做250克药粉的份量，放七两蜜糖，加大概100-150左右的水（半碗）煮蜜做出来的效果就很美味了    我的资生丸使用心得：1、如果想要家里的老人长寿，每天给老人吃2-4粒最佳早上9-11点行脾经是吃1-2粒2、当吃完自助餐时吃1-2粒3、当胃胀或肠胃不舒服吃1-2粒4、当吃完M记之类的热气食物后立吃1-2粒5、当和朋友饮酒大餐后立吃1-2粒    感冒、咳嗽或体内有邪症的暂停不要吃我老豆有糖尿病和痛风吃了精神某些这个药只是强身健体，不是包治百病  下面这同仁堂的补益资生丸，在同仁堂买是24元一盒10粒，每粒6克每天吃2粒也是吃不起啊！！！自己做算起来大概0.4-0.7元一粒（我是把坐车费25元和打粉费22元也加在里面）各地方的物价不同，尚有用党参和人参也会导致成本不同这次我打的粉是用人参，下次改用党参试试  看看我失败的作品，我那时是第一次做蜜丸按一斤药粉用一斤二两蜜糖做的，烘好后就有某些焦的。

后来用1斤4两蜜做1斤粉就没有这个问题了  五行是相生相克的我自己肺不好，因此肾也虚由于是金不能生水而我的脾胃也不好，就土不能生金照这样推算，“虚则补其母”应当吃这个药皮肤会变好，由于是土生金也许肾也会好些  计量图片我是从黄元御神医的<四圣心源 四圣悬枢>的书拍摄的上面写了宋代、明代、清代一两都是37.3克而这个资生丸古方出自明代补充：由于前3次做丸都是用荔枝蜜，第四次做丸改用冬蜜250克药粉7两冬蜜约120ml水，发现用冬蜜做出来的丸要软某些，口感就是药味没有那么重如果不喜欢吃重药味的也许用冬蜜做好某些也许不同的蜜做出来口感各方面不同样，尚有就是市场上的蜂蜜A货太多，真真假假2.12  叫药店帮你分开装所有的药材回家后，要炒的就每样分开来炒不要混在一起炒，由于有的是大粒的，有的是小粒的每种药材熟的时间不同每炒一种药的时候你闻到香味（就好似炒花生同样到最后闻到花生的香味那就可以起锅了再放另个去炒炒的时候不要走开要翻动，要否则会焦黑的为什么我要付上古方，就是古方有一部分是要蒸的，如果以便就蒸一次我第一打的粉没有蒸，第二打的粉就蒸了但是不蒸也可以的我是该蒸的蒸一次，顺便杀菌这些药材都是分开炒的，然后我才放在一起。

2.15补充3：注意买药材的时候，有些是要炒的由于炒后药材的水份挥发掉，因此炒过的药材均有10%的损耗要炒的药材买的时候量要加多10%之前我没有留意这个问题后来是看古方的时候发现的因此第二次制的时候要炒的药材就多买了某些份量，发现所有炒过的药材损耗大概10%     .2.18. 补充4：如果做好的丸想要是长时间放的话（半年以上），做的时候就少放水这样做出来的丸更适合长时间储存尚有做好的丸最佳用乐扣盒寄存，然后外面包一种黑色的胶袋，这样就不透光了为什么我建议用乐扣盒寄存？曾经我把一包开心果倒进乐扣盒，放了半年后再拿出来吃，味道没有什么很大的变化因此我就懂得乐扣的密封性较好我做好的丸始终都是放在乐扣盒里，拿大概十天半个月的量出来此外放吃乐扣盒可以在卓越、当当、京东买，还是比较便宜的4.1 补充5：做好的资生丸要放冰霜保存，要否则过一段时间就会发霉尚有就是煮蜜的时间不要太长，最佳控制在1-2分钟左右有次朋友的妈妈在煮蜜时水放多了，就觉得煮蜜时间长某些就行，然后把水蒸发掉后来做出来的丸吃了会上火由于我送给她吃的丸，吃了是没有上火的4.25. 补充6：这次回家过年，做了2次资生丸留在家里给老爸吃。

这是之前在华润万家买的润之家的蜂蜜开了就看到这个样子，因此拍摄了相片我觉得这个蜂蜜是有白糖既然买了，就用吧做出来的资生丸是没什么区别的因此人们在买蜜时要小心辨别啊！3月29日补充相片3月29日补充相片。