【英语】临床医学英语textA翻译.docx

精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -临床医学英语 textA 翻译第一单元A 篇预防保健与整体医疗预防保健预防保健指的为某种生活方式和医疗保健（例如疾病筛查）的实施,其目的在于延长健康的状态和防止某一特定常见病的发生 （如心脏病, 癌症, 和由于谷蛋白和其他饮食敏锐引起的免疫系统疾病） ；我认为更多的精力和卫生保健资 金应当用于预防疾病, 这样一来治疗疾病所需资金会相应削减 （由于疾病削减） ；这种方法同样适用于筛查某一特定疾病；这就为我用谷蛋白敏锐性作一例 子的理由；现在我们拥有技术在儿童的生长过缓之前, 在不行逆的骨质疏松症发生之前, 在其它自身免疫疾病产生之前, 在淋巴瘤和其他癌症发生之前, 应用科学技术在早期来测试其对谷蛋白的免疫反应；我认为对可测出的谷蛋白敏锐和（或）肠功能反常不应当置之不理, 我坚持对小肠的损害情形应当饮食调剂之前进行活组织检查； 多年来病理学家已知道组织损害常伴有功能损耗； 恰恰为功能损耗而不为组织损害应当引起重视； 谷蛋白敏锐进行饮食调剂只为在人生中为了达到正确健康而实施的保健措施的一个方面； 其它更为重要的方面包括其它保健干预措施,比如防止吸烟.防止过量饮酒.不使用毒品,锤炼身体,健康养分摄 入,以及良好口腔卫生；详情,请见下文“健康和养分十步曲”；整体医疗整体医疗观或整体医疗, 虽然有时易混同于一种可供挑选的医疗实践, 但实际指的为人的全面整体健康的保持（包括生理,情感,心理和精神）,而不仅仅指健康或身体系统的某个方面； 例如, 作为胃肠道疾病专家, 人们通常只询问胃肠类疾病的相关问题； 仅关注肠道疾病的症状并进行药物治疗为典型的传统医疗法；但为,我更支持整体医疗方法；众所周知,情感因素.饮食因素.压力和 体育活动（如过度运动） 都会极大影响肠功能； 为了取得胃肠疾病治疗或任何其它身体系统疾病治疗的最长期效的胜利, 以上全部这些方面都应重视； 因此,对有症状或无症状的个人最好的医疗服务就为供应一种针对整个人（因而被称为 “整体”）的评估和治疗的方法来保持其健康,而决非仅针对某一特定部位；我的“健康和养分十步曲”就表达了我的整体医疗观； “健康和养分十步曲”摄入品种广泛富于养分,能量适当,益于吸取和健康的食品；充分睡眠, 遵循最适合你的有规律的生物钟 （夜间睡眠至少 8 小时, 日出前1 / 44第 1 页,共 44 页 - - - - - - - - - -精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -临床医学英语 textA 翻译起床正确）；每天进行体育锤炼,最好在户外阳光下；每天用非药物减轻压力方式（特殊通过锤炼.深思.祈祷,以有可能防止压力）；不吸烟,不饮酒,及其它可以转变心情的物质；采纳各种方法保持口腔清洁（常常刷牙并用牙线清洁牙齿）；假如可能,尽量防止接触食物.水和空气中的毒素；想方法玩,大笑.以开心感恩积极的心态面对自己的人生；帮忙他人,已所不欲,勿施与人；在生活中力求安静.安静.谦逊.朴素与爱；乐观人生态度与期望对慢性病的重要性另一种我尽力支持的整体观念为乐观人生态度和期望,其重要性不仅表达在保持健康,而且在应对和克服慢性疾病方面更重要；没有人情愿受罪,大多数人期望自由和幸福；任何疾病或身体不适都会 阻碍这些追求, 至少在短时期内如此； 在大多数患病的情形下, 都期望快速并完全康复会使我们带来期望并会减轻我们的痛楚； 我们不会由于冬天感冒引起的乏力和鼻塞症状而感到失望无助,也或压抑,由于我们知道 4 到 14 天之后就会康复；然而, 假如得了慢性病, 人们常会由于失去健康和正常的生理机能而感到哀痛和懊丧；除了诊断和治疗的困难之外,失望也不行防止；这么感觉很正常,因 为这么同时发生的, 可预感的, 实实在在的一系列问题令人根本不行能在有任何期望而言；反过来也会加剧慢性致残疾病患者懊丧和孤立的感觉；现在想一下你接触过的残疾或慢性病患者,他（她）尽管有着明显的身体缺陷或无法治愈的甚至致命的疾病, 因拥有积极人生态度而乐观向上； 这怎么可能？几周前,一位女士因肠道问题给我打； 当时在里听起来她很焦急, 似乎更多的为由于她担忧她所在地区的医生不知道如何诊断她的病, 而不为由于她本身的症状； 结果她患有卵巢癌； 不到三周她才被诊断患有此病； 我昨天与她交谈时, 她很乐观和坚决； 她对接受的医疗服务质量和诊断快速表达了感谢； 尽管需要化疗（已经进行了一个疗程）,她仍显示出积极向上,勇于战胜疾病的精神；对诊断结果她没有表示遗憾和伤感；2 / 44第 2 页,共 44 页 - - - - - - - - - -精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -临床医学英语 textA 翻译这样的人就有正向思维.信任.信心和期望的力气；这种人生态度所表 达的精神可以也应当被其它任何慢性疾病患者学习与发扬； 它们为自然的抗抑郁剂和镇静剂, 具有帮助药物治疗身体疾病的作用； 端正你的人生态度和找到自己在这个世界上的位置 （有些人说在宇宙中的） 为保持精神健康的重要部分； 多数人通过有组织的宗教信仰来追求这一目标； 然而,宗教信仰只为猎取精神健康的一种工具而已；精神并不等同于宗教信仰；精神健康,与生理健康.心情.和心理健康一起被看作共同支撑凳子的四条腿； 而你坐在凳子之上； 当生理健康这条腿被锯短.减弱或挪走的时候, 稳固的四条腿的凳子就变成了不坚固的三条腿的凳子；为了你仍坐在凳子之上,剩下的三条腿（意志.心情和精神）必需加固； 再失去任何一条腿, 就会使健康从凳子上摔下来； （坐在凳子上这个类比并不局限于胃肠疾病）；请你把不舒服（疾病）这个过程调整到舒服的过程；即使起初你觉得有 点假,但仍为请以积极的态度去摸索并大声地说出来吧； 积极的摸索会使你更有信任感,信任使你更简洁有信心；以此类推,很快你就会复原期望；至少你会更简洁容忍和接受身体的不适； 而更多的情形为, 你的身体会更简洁康复, 不论为自然的仍为由于治疗的作用； 深思, 在熙熙攘攘的生活中以缄默的方式, 协作缓慢而有节奏的呼吸以及开阔的起伏的思绪将有助于这一过程；即使每天只做 5分钟,也会对身体产生有益的影响, 使心态平和并可能预防那些因紧急引起的疾病；这样你做的越多,你的感觉越好；找到你有信心的事或人；或许并非偶然, 每一种文明形成初期都有其膜拜的偶象,换言之,即有其信仰；最终,当你感觉 足够强大（生理上,精神上,心理上和 / 或心情上）,请帮忙他人；当别人需要时,你帮忙他人, 你就不会对自己的境遇感到懊丧和遗憾； 这样做可以相互传染的,也的确有效！其次单元A 篇骨质疏松与骨骼的危急因素骨质疏松可能几十年也没有任何症状；由于除非骨折,它不会引起任 何症状；有些骨质疏松性骨折数年后才能诊断出来； 因此, 只有发生带来痛楚的骨折时,患者才能意识到自己的骨质疏松；而骨质疏松症状和骨折部位有关；脊椎骨折可引起严峻的带状疼痛,疼痛从后背扩散到身体的两侧；几年时 间,反复的脊椎骨折可引起身高变矮, 脊椎弯曲和后背下端长期疼痛； 脊椎弯曲使 得 患 者 出 现 驼 背 现 象 , 通 常 称 为 “ 罗锅”；日常生活中发生的骨折叫做压迫性骨折； 例如： 有些骨质疏松患者走路或下台阶时,脚部会显现压迫性骨折；3 / 44第 3 页,共 44 页 - - - - - - - - - -精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -临床医学英语 textA 翻译跌倒时通常发生髋部骨折； 假如患有骨质疏松, 特别稍微的磕碰都能造成髋部骨折；由于骨骼的质量较差,即使行外科手术治疗,髋部骨折也很难治愈；依据国际骨质疏松基金会今日在世界骨质疏松日公布的报告披露, 假如吸烟,每天饮酒两杯以上,不锤炼身体或饮食不佳,晚年就会患骨质疏松；国际骨质疏松基金会主席 Daniel Navid 在迪拜召开的记者款待会上说：“估量到 2050 年,因骨质疏松造成的髋部骨折发生率, 男性将增至 310%,女性将增至 240%；骨质疏松导致的骨折通常意味着疼痛,功能丢失,严峻病例会导致死亡；”“战胜骨折”报告作者及国际骨质疏松基金会成员 Cyrus Cooper教授说： “世界范畴内,骨质疏松发病率正以流行病的发病增长—— 50 岁以上 .有 1/3 的女性和 1/5 的男性患骨质疏松性骨折； 但为, 假如人们年轻时就熟悉到骨质疏松的危害并实行适当措施,将对晚年时期的骨骼健康有着庞大的积极影响；”国际骨质疏松基金会敦促人们接受国际骨质疏松基金会一分钟骨质疏松危急因素检查；此外,实行对骨骼有益的生活方式,如养分饮食,定期锤炼,不吸烟,不酗酒,这些都会有助于形成健壮的骨骼,防止骨折；危急因素主要分为两大类： 可修正的和不行修正的危急因素； 尽管我们无法掌握危急因素,如年龄,性别,家族史,但仍为有些能减轻其影响的方法；可修正的危急因素可修正的危急因素主要源于不健康的饮食或生活方式的挑选, 包括养分不良,身高体重比偏低 .饮食失调,喝酒,吸烟和缺乏锤炼；这些危急因素大部分 直接影响骨骼健康,导致骨密度降低；（ BMD）喝酒欧洲 .北美洲及澳大利亚的争论说明,无论男性仍为女性,每天饮酒量超过两杯会就加大骨质疏松和髋关节骨折的危急；吸烟吸烟同样增加人的骨折危急； 国际争论已经说明, 吸烟使髋关节骨折的危急增加 1.5 倍；在瑞典进行的争论说明, 18 到 20 岁的男性吸烟者,其骨密度降低；这项争论结果特殊令人担忧； 由于它说明, 年轻人吸烟可以降低骨质峰值——而骨质在 20 岁到 25 岁形成——因此增加他得晚年患骨质疏松的危急；身高体重比偏低身高体重比（ BMI）偏低为检测人瘦的尺度,也可以用来提示患骨质疏松4 / 44第 4 页,共 44 页 - - - - - - - - - -精品word 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - -临床医学英语 textA 翻译的危急度；医生认为, BMI 在 20 到 25 之间为抱负值； 19 以下说明 BMI 太低, 有患骨质疏松的危急；养分不良.饮食钙摄取量低养分不良与 BMI 低紧密相连, 它能影响骨骼健康； 当饮食中钙的摄取量不足时特殊如此； 钙为骨矿物质的基本成分, 对肌肉, 神经和人体的其它细胞也为特别重要的；维生素 D 缺乏主要通过皮肤暴露在阳光下获得的维生素 D 特别重要,由于它帮忙从肠中吸取的钙进入到血液中； 通常,儿童和成人每天把面部. 手和胳膊暴露在阳光下10 到 15 分钟就足够了；饮食失调饮食失调,如神经性厌食.贪食,也能引起骨质疏松；这些情形都能大大降低钙摄取量,加速骨矿物质流失；运动量不足久坐的人比常常运动的人更简洁发生髋关节骨折； 例如： 每天坐 9 个小时以上的女性,其髋关节骨折的机率比坐 6 个小时以下的女性高 50%；常常跌跤90%的髋关节骨折都源于跌跤；视力障碍.丢失平稳.肌肉神经紊乱,痴呆.卧床及老年人中常见的服用安眠药等都大大增加了跌跤和骨折的危。