学校生暑假学习游泳的日记250字汇合_学游泳日记.docx

学校生暑假学习游泳的日记250字汇合_学游泳日记 暑假里，我学会了一件既解暑又非常欢乐的事情——游泳 暑假的一天，烈日当空连我们呼吸的空气都感觉在发烫，宽敞的大道，无遮无盖地暴晒在阳光之下路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样 我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠从我脸上滑下来热的满头大汗的爸爸说：“我们去游泳吧！”我立即应声达到："OK” 爸爸带着我来到游泳馆，只见游泳馆里人山人海，我便迫不及待去更衣室换好泳衣，快速地来到泳池边我一看水面像一面白的发光的明镜，清亮见底，连里面的砖块都看的一清二楚我观察里面的人都玩的很兴奋，但我却有一点可怕爸爸对我说：“你看你真胆小，别人玩的很好你怎么不敢下水呀？是不是可怕了？这点士气都没有干脆回家吧我听了以后非常生气，一下子就跳进了水中不跳不知道，一跳吓一跳原来水位还不到我的胸口呀！我立即兴致勃勃的游了起来 然后，我主动要求爸爸教我游泳，他先教我学习蛙泳他给我示范了几遍，两手向前扒水，同时两腿向后蹬游两次后，探出脑袋快速吐气然后吸气，进入水中后憋气随后，我也游了几次，游时心里还在想：向前扒水、两腿向后蹬......刚开头时我还是有点不娴熟，常常喝水，俗话说得好：失败是胜利之母、没有失败就没有胜利。

经过我的努力，我学会了蛙泳随后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都学的很快，爸爸也对我竖起了大拇指因此以后我在水中就能像小鱼一样了，能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了 从今以后，每当我再次来到游泳馆时，我都会游上好几圈，那一种感觉，那是一种享受，是只有亲身经受才能感觉到的一种美妙的享受，慢慢的，我发觉我离不开游泳了，游泳就像伴侣一样伴随着我，给我欢乐、让我快乐 游泳既能强健体魄又能给我带来欢乐，真是两全齐美的事情呀！学会游泳真是我暑假中最欢乐的事情呀！ 怎么样你会游泳了吗？ 学校生暑假学习游泳的日记250字【篇二】 妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今日开头上课要说这第一次游泳的经受呀，三个字，真是爽! 上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包动身了一到大厅，观察这么多的同学和家长，我心里一下子忐忑担心起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从老师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室 换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅做完了预备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开头颤抖，过了好长时间才恢复正常。

我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师常常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我特别快乐 游泳真是一项健身又熬炼的体育项目呢! 学校生暑假学习游泳的日记250字【篇三】 今年暑假，我又在陕西省游泳中心参与了暑期游泳培训 这次妈妈给我报的是提高班，由于去年我在这里上的初级班学会了仰泳，今年又能学习新的泳姿我可真兴奋呀! 第一天一大早我就全副武装：穿上我美丽的蝴蝶泳衣、戴上浅蓝色的泳镜早早的来到了游泳馆门口第一节课见到新的游泳老师我很紧急，再看到深深的泳池我就更紧急了，由于将近一年我都没有下过水了我还没有预备好老师就要开头考试了，下了水我都不知道该怎么游了，我胡乱地挥动着手臂，两条腿也不听使唤了，还没游两下就被老师拖出水面……唉，老师又把我发配到初级班了 我垂头丧气地在游泳池边和别的同学练习憋气，老师看到我做的不对就让赵田同学教我她告知我动作的要领：先要深深地吸一口气，然后再屏住呼吸沉下水，假如实在憋不住了你可以渐渐鼓起腮帮然后把口中憋的气渐渐地吐出来，直到再也吐不出气泡就可以离开水下了我根据赵田说的要领练了起来，反复了几次后我最终做对了 这时候有人提议说：“我们试一试在水里能不能说话。

听了这个提议，我也很想试试我深深地吸了一大口气，一只手紧紧地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池边沉下水去，下到水里我刚试着要张开嘴巴说话，谁知一时手没有捂紧，水一下子就钻到我的鼻子和嘴巴里，我呛得很难过不由自主地窜出了水面不停地捏鼻子这时我看到别的同学还没有离开水里，我猜想他们可能胜利了于是我鼓起士气再一次沉入水里，这一次我吸取教训紧紧地捂住鼻子和嘴，当心地说了几个数字，果真胜利了看来，在水里是可以说话的，有意思吧! 经过了十天的训练，我娴熟地把握了仰泳的游法，一口气能游五十米呢!我多么盼望平常能有时间多多练习呀，明年我就能参与提高班学习自由泳了 学校生暑假学习游泳的日记250字【篇四】 早晨，天气晴朗，万里无云我早早地起了床，预备去游泳妈妈带我来到游泳馆，在大厅里，我换上蓝色带桔黄色小花儿的泳衣，带好泳帽，美滋滋地站在队伍里当时，我非常紧急也特殊可怕，由于我第一次游泳，怕游泳的时候呛水这时，教练来了，她把我们领进了游泳馆 走进游泳馆，馆内特别大，中间有一个大水池，有4条泳道水清亮见底，像一面光明的大镜子教练让我们趴在地上，做踢腿的基础动作，然后坐在水池边，用脚拍打水，适应水的温度，最终才让我们一个一个下水。

最终轮到我了！我拿着游泳板，弯着胳膊，当心翼翼地游着教练游了过来，告知我别紧急，放松一点我听从了教练的话，放松地游，渐渐地习惯了，就像小鱼一样，在水里愉快地游来游去时间过得飞过，不知不觉就下课了 今日我特别快乐，由于我学会了蛙泳 学校生暑假学习游泳的日记250字【篇五】 上月，我妈妈给我联系了一个游泳教练，等了很久才轮上我 教练是个女的，姓陈，刚开头她教我憋气、接着教蛙泳的腿部动作，再教手部动作，每天都要练习这些动作五百多次，然后教手和脚的协作，刚开头我还要背着水漂在游泳池练习，突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游，我有点紧急，想着比我个子都高，进去沉下去怎么办呀但是我还是鼓起士气跳了进去，根据教练教的方法游了起来，奇迹出现了，我尽然浮起来了，而且还不停地向前游动接下来就是不断的练习，我越游越快，能一下子游五十米、一百米…… 最终一课是救命课，老师教我们怎样踩水经过十天的刻苦训练，我最终学会了蛙泳 编辑推举 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字汇编(5篇) 文字在我们的笔下是有生命的，同学时代的我们常常会写日记，写日记可以作为人生的备忘录，积累写作的素材。

日记的质量，取决于每个人的态度和写作水平有哪些事情值得我们写进日记呢？下面是由工作总结之家我为大家整理的“学校生日记暑假和伴侣去游泳300字”，仅供参考，盼望能为您供应参考！ 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字【篇一】 妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今日开头上课要说这第一次游泳的经受呀，三个字，真是爽! 上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包动身了一到大厅，观察这么多的同学和家长，我心里一下子忐忑担心起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从老师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室 换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅做完了预备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开头颤抖，过了好长时间才恢复正常我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师常常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我特别快乐 游泳真是一项健身又熬炼的体育项目呢! 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字【篇二】 暑假里，我打算去雅典娜游泳馆去学游泳 第一天上课，我们学习游泳的内容是换气教练先让我们在水面深深吸口气，潜到水里面后用鼻子用劲吐口气。

我第一次尝试发觉非常难过经过几次训练，我已经不呛水了 到了其次天，教练该教我们蛙泳了刚开头，教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前弯曲，接着把脚向两边翻，最终把脚蹬开，再并拢教练讲解了腿部动作之后，我们开头下水练习了我们用浮板游，又把手搭在浮板上游一边换气，一边做腿上动作我刚开头游得笨手笨脚的，后来教练关心了我，不一会我就学会了教练看我学得快，于是让我学蛙泳的手上动作其实这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口气，而换气的时候就要做一组这个划臂动作很快，我就学会了游泳 经过多次训练，我最终比较娴熟的游泳了游泳真是个辛苦的运动，要做那么多训练，果真真累！虽然累，但坚持就是成功！ 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字【篇三】 今日晚上，我和爸爸在家吃过晚饭，我提议去游泳，于是我们就预备去游泳 游泳馆里我们家很近，不一会，我们就到了游泳馆首先，我们在岸上做了一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难过，而且有危急接下来，我们下了水，水可真凉爽啊，但是我一点都不怕！我和爸爸在水里进行了几场激烈地竞赛，我每次都赢，但是爸爸游得也不错，就是换气有点问题。

几场竞赛下来，我们浑身热乎乎的然后，我们俩就分开了，我去深水区练习，爸爸在浅水区练习我们都把握了动作要领，所以都受到了教练的表扬，心里可兴奋了最终，我们爬上水池，光着脚丫跑进了温泉池 泡温泉的时候，我们还在争论游泳的动作要领爸爸问我：是不是头在水里憋气时间越长越好？我回答说：不是，没有给您限制时间，憋不住了上来就行了出了温泉池，我们在旁边冲了一下淋浴，换好衣服，就走出了游泳馆 其实，我觉得游泳比泡温泉有意思多了，由于游泳能熬炼身体和协调性我今日游了三个小时，是游的时间最长的一次我盼望大家都能爱上游泳 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字【篇四】 暑假中，我和爸爸还有姑父、表弟去了桃花湾水上乐园玩 冲浪还没开头时，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳弟弟在水中移动的方式是——“狗刨式”，而我只会顺着水流的方向移动，简称“顺水漂” 我正闲适的享受“顺水漂”时，后面突然被人拽了一下，抓着我径直往15米深的地方去回头一看，才发觉是我爸，他说：“去深水区学游泳，弟弟也去了我左右张望了一下，发觉弟弟也被姑父拉去了深水区 姑父和爸爸开头教我们游泳了游泳首先要保证身体是直的，腿肯定要伸直。

由于要用腿来打水，只有用腿把水打起来了，才能让你往前进，手只是用来掌握速度的 我把具体要点听了一遍后，觉得游泳也没有那么难 我迫不及待的想试试，可我奋力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是纹丝不动我才发觉，由于我的腿没伸直，而且身体不是贴着水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白费我的洪荒之力我听了爸爸的提示，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便开头游谁知道我往前压的太狠了，游着游着，我的嘴被水没过了我快速的闭住气，可水都快没过我的眼了，这下我有点焦急了还好姑父就在我旁边，准时把我拉了出来，真是有惊无险呀！ 随后，我又调整了一下，又一次开头游了，这次很顺当，我游了虽然不是多远，但我心里超兴奋，由于这是我第一次游泳，只有五六米远的距离，但这对于我来说是一种对我努力和付出最好的嘉奖 这次我最终学会游泳了，不仅我圆了一个心愿，还收获到很多，就是水真得喝够了，不过付出与收获相比，还是很值 学校生日记暑假和伴侣去游泳300字【篇五】 上月，我妈妈给我联系了一个游泳教练，等了很久才轮上我 教练是个女的，姓陈，刚开头她教我憋气、接着教蛙泳的腿部动作，再教手部动作，每天都要练习这些动作五百多次，然后教手和脚的协作，刚开头我还要背着水漂在游泳池练习，突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游，我有点紧急，想着比我个子都高，进去沉下去怎么办呀。

但是我还是鼓起士气跳了进去，根据教练教的方法游了起来，奇迹出现了，我尽然浮起来了，。