
小学一至六年级体育教学内容汇总.docx
18页小学一至六年级体育教学内容汇总一年级序号学习领域教学内容1运动参与队列练习:立正、稍息;排成纵队;向前看齐、向前看;原地踏步走游戏:单双脚向前跳;骑竹马;小乌龟赛跑;短距离换物赛跑2运动技能球类:原地左右手拍球;向上自抛自接根本体操:模仿操;拍手操体操技巧:滚动——前后、左右滚动韵律舞蹈:点步;展手、翻腕;舞蹈?娃哈哈?3身体安康形成正确的身体姿势:正确的立、卧、坐、行的要求各种姿势的走:沿直线走跑:正确的摆臂;1米迎面接力;10米校园自然地形走、跑交替跳跃:跳短绳;原地蹲跳起;双脚连续向前跳;模仿动物跳.--------.投掷:持轻物掷准4心理安康体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现体育活动中适应陌生的环境体育活动中适应陌生的同伴社会适应体验集体活动和个人活动在体育活动中尊重他人序号学习领域教学内容学时1运动参与队列练习:原地踏步;沿直线走;报数;踏步法左右转各种游戏:老鹰抓小鸡;撑地爬行;无窝的兔等2运动技能球类:拍球走;追球跑;向前、后抛球;根本体操:模仿操;拍手操技巧:半劈腿;纵叉韵律舞蹈:踏点步;穿插步;舞蹈?娃哈哈?3身体安康形成正确的身体姿势:正确的立、卧、坐、行的要求.--------.各种姿势的走:两臂放在不同部位沿直线走跑:沿直线跑;30米跑;10米校园自然地形走、跑交替跳跃:跳短绳;单脚连续向前跳;曲腿跳过皮筋;模仿动物跳投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳认识身体:头、颈、躯干、四肢;左右方向4心理安康体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现体育活动中适应陌生的环境体育活动中适应陌生的同伴社会适应体验集体活动和个人活动在体育活动中尊重他人二年级序号学习领域教学内容1运动参与队列练习:齐步走~~立定各种游戏:立棒与扭棒;保卫红旗;抛抛接接等2运动技能球类:左右手拍球走;原地互抛互接根本体操:拍手操技巧:前滚翻3身体安康.--------.形成正确的身体姿势:正确与错误的身体姿势的比照各种姿势的走:加大两臂摆动走;加大步幅走跑:自然站立式起跑;沿窄道跑;30米跑;200米校园自然地形走、跑交替跳跃:跳短绳;单脚连续向前跳;单双脚交换跳;模仿动物跳投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳认识身体:头、颈、躯干、四肢;上下、左右方向4心理安康体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现体育活动中适应陌生的环境体育活动中适应陌生的同伴社会适应体验集体活动和个人活动在体育活动中尊重他人序号学习领域教学内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;两臂放在不同部位,用前脚掌走;加大两臂摆动走;加大步幅走.--------.各种游戏:炸碉堡;小猫抓尾巴;套圈接力2运动技能球类:双手头上向前掷球;左右手拍球走;原地滚、接地滚球根本体操:根本部位体操技巧:压腿;仰卧推起成桥韵律舞蹈:跑跳步;?找朋友?3身体安康形成正确的身体姿势:体会不正确的身体姿势并说出感受各种姿势的走:模仿各种人物或动物的走跑:原地高抬腿跑;原地快速摆臂;1米迎面接力;30米跑;200米校园自然地形走、跑交替跳跃:单脚起跳双脚落地;跳过曲游绳;曲腿跳过皮筋投掷:持轻物掷远;持轻物投过横绳认识身体:身高、体重4心理安康体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现体育活动中适应陌生的环境体育活动中适应陌生的同伴社会适应体验集体活动和个人活动在体育活动中尊重他人三年级序号学习领域.--------.学习内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;原地跑步变踏步;螺旋形走各种游戏:织渔网;贴人;跳进去拍人等2运动技能篮球简单组合动作:原地双手低手投篮;简单运球接投篮球性练习:重拍高弹;手腕抛接;球绕体练习足球简单组合动作:脚内侧踢球根本体操动作:儿童播送体操技巧:横叉;前滚翻成纵叉舞蹈简单组合动作:跑跳步;舞蹈?铃儿响叮当?平安地进展体育活动:遵守游戏规那么3身体安康正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势速度性体能游戏:迎面快速接力走;跨步比远;抱球接力;套圈接力;换物接力灵敏性体能游戏:学会垒球的正确握法;原地掷垒球或沙包;后抛实心球;对墙掷小皮球跳跃性体能游戏:原地双脚向上连续跳跃;并腿跳过皮筋;1分钟跳短绳;花式跳短绳;双人跳绳〔一人带另一人〕;助跑起跳越过横绳.--------.4心理安康体育活动与心理体验:设计不同的运动工程,让学生在运动中体验紧X、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步〔成功〕或退步〔失败〕的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现社会适应体验并说出个人在参加团队游戏时的感受合作行为与合作完成活动任务序号学习领域学习内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;走成圆队形,并在此根底上走出不同队形,如:三角形、方形、八字形等;立正、稍息;排成横队形;向右〔左〕看齐;报数各种游戏:赶猪〔实心球〕;青蛙捉害虫;播种与收割等2运动技能.--------.篮球简单组合动作:原地单双手上手投篮;运球上篮;球性练习足球简单组合动作:脚内侧踢球根本体操动作:儿童播送体操技巧:后滚翻;前滚翻接后滚翻舞蹈简单组合动作:跑跳步;舞蹈?铃儿响叮当?平安地进展体育活动:遵守游戏规那么;识别平安的运动环境和不平安的运动环境3身体安康正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势速度性体能游戏:0米快速跑;迎面接力;换物接力;往返接力灵敏性体能游戏:上一步掷垒球或沙包;前掷实心球跳跃性体能游戏:助跑起跳落入沙坑;一绳两人同摇同跳;立定跳远4心理安康体育活动与心理体验:设计不同的运动工程,让学生在运动中体验紧X、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步〔成功〕或退步〔失败〕的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现社会适应体验并说出个人在参加团队游戏时的感受.--------.合作行为与合作完成活动任务四年级序号学习领域教学内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;报数:1~×报数;左、右转弯走展示运动动作的对象、场所和方法:平衡能力的展示——斗鸡;单腿离地造型等2运动技能篮球简单组合动作:运球上篮;球性练习——球在身体上滚动足球简单组合动作:正脚背踢球;脚弓运球;脚弓踢球根本体操动作:棍棒操技巧:侧手翻;前滚翻起立上一步接侧手翻舞蹈简单组合动作:跑跳步;侧踢腿;舞蹈?铃儿响叮当?平安地进展体育活动:在危险环境中运动和游戏导致的后果3身体安康正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势速度性体能游戏:变速走;换物接力;圆形跑;后踢腿跑;十字接力灵敏性体能游戏:正面上一步掷垒球或沙包;掷准;前掷、后抛实心球跳跃性体能游戏:一分钟跳绳;两人摇绳一人跳的双人跳绳;跳皮筋;.--------.双脚连续跳过皮筋4心理安康体育活动与心理体验:设计不同的运动工程,让学生在运动中体验紧X、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步〔成功〕或退步〔失败〕的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现社会适应体验并说出个人在参加团队游戏时的感受合作行为与合作完成活动任务序号学习领域教学内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;齐步走——立定;跑步走——立定;左〔右〕转弯走;向后转走展示运动动作的对象、场所和方法:平衡能力的展示——四肢离地的造型;两人两足至几人几足等2运动技能.--------.篮球简单组合动作:原地双手胸前传接球;运球急停、急起;三步上篮足球简单组合动作:正脚背运球及接球排球简单组合动作:双手下手垫球根本体操动作:自编准备活动操技巧:单肩后滚翻;侧手翻向右转体90度接后滚翻舞蹈简单组合动作:跑跳步;侧踢腿;舞蹈?铃儿响叮当?平安地进展体育活动:危险情况下如何自救3身体安康正确的身体姿势:通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势速度性体能游戏:负重走;0米快速跑;迎面接力灵敏性体能游戏:侧向上三步掷垒球或沙包;抛、接实心球或沙包跳跃性体能游戏:蹲踞式跳远;跳双绳的三人摇绳;跳背接力;曲腿跳〔前、后、侧曲〕4心理安康体育活动与心理体验:设计不同的运动工程,让学生在运动中体验紧X、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步〔成功〕或退步〔失败〕的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现社会适应.--------.体验并说出个人在参加团队游戏时的感受合作行为与合作完成活动任务五年级序号学习领域教学内容学时1运动参与队列练习:复习以前所学;跑步走变齐步走,齐步走变跑步走;变换队形——分队法、合队法、裂队法、并队法;一列横队变多列横队;二列横队变四列横队,四列横队变二列横队展示运动动作的对象、场所和方法:力量素质的展示——推小车、趣味拔河2运动技能篮球简单组合动作:行进间双手胸前传接球;变向运球;运球急停急起足球简单组合动作:外脚背踢球、运球及接〔停〕球根本体操动作:行进间徒手操技巧:前、后滚翻联合动作——男:前滚翻穿插转体180°接后滚翻;女:前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—并腿直角坐—后滚翻武术简单组合动作:手型;武术操舞蹈简单组合动作:?小白船?平安地进展体育活动:学习平安运动的知识——着装、跳跃时正确的.--------.着地、摔倒时的自我保护3身体安康正确的身体姿势:在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势速度性体能游戏:障碍跑;蛇形跑;600~800米自然地形跑;冲过火力网灵敏性体能游戏:各种方向抛实心球跳跃性体能游戏:跨越式跳高;跳绳接力;跳过曲游绳;跳背接力;连续单双脚交换跳4心理安康体育活动与心理体验:设计不同的运动工程,让学生在运动中体验紧X、兴奋等感觉;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受体育表情与运动热情:在体育活动中是否展示自我;在体育活动中的情绪表现成功与失败的情绪表现:观察并说出同伴进步〔成功〕或退步〔失败〕的情绪表现;体会运动中身体有轻微难受时的表现社会适应关爱运动能力较弱者积极参加社区体育活动获取体育知识和信息序号学习领域.--------.教学内容学时1。












