【高端】高一（66）班《提升状态迎接月考》主题班会（24张PPT）课件.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,提升状态，迎接月考,班委总结班级问题,1,四声,2,四动,3,课前三分钟,4,跑操,5,寝室,优秀学生代表谈学习经验,1,早读,2,课堂,3,自习堂,4,作业,5,整理本,目录,01.,考试的重要性,02.,提升状态,03.,备考心态,1,、考试是学习的一个重要过程2,、好成绩是考出来的3,、考试也是一门学问，一门技术含量高的学问，要学会考试4,、月考是对同学们期中考试后在学习上的一次检阅，是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据，通过考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的，所以,月考是非常有必要和重要的，每个同学都应该端正考试态度，投入考试的状态之中！,认识考试,二、备考状态,那什么样的状态才是好的备考状态呢？可找不同的同学说一下（可从早读、三餐饭后、上课情况、自习课、晚诵、宿舍休息等方面入手）,反思：你是否依旧存在以下现象？,（,1,）学习和生活，只要简简单单、普普通通就好，不必惊世骇俗,（,2,）算了，我天生只有这样的智力，不看书了,（,3,）看来这道题我还真心不会，先搁着，待会儿借同学的抄,（,4,）啊，终于及格了,（,1,）自习课不专注，干扰别人的正常学习,（,2,）老师还没来，歇会儿,（,3,）老师来了，快读,（,4,）别人都没有读书，算了，我也不读,现象,1,：躺平心理，自我要求低,现象,2,：放纵自我，自制力差,提升状态，时间管理,优化复盘每天的时间消耗,有了记录时间的小纸片,后续哪里可以优化显而易见啦晚上放学前盯着看两眼哪里有可以优化的地方呢?,再次拿出上面的例子分析：,早读记了60个单词,不能记更多呢?,死记硬背效率太低,是不是可以学点记忆方法,第三节,课犯困了,因为听不懂,咋跟上老师的速度呢?,也许太难的题可以先放弃先把上一道简单题搞懂,把要改善的地方写下来,第二天来到书桌前看两眼,芜湖又是可以进步的一天,提醒-提前规定任务时限,上课前几分钟。

老师大概率会说一句“拿出，咱们这节课:.,那就可以提醒自己一句“这节课，我要完成,(别小看这一句，据说可以提升68%的效率),专注一次只干一件事,不要想着一边听课一边做别的,人的注意力同一时间只能做一件事,而且“切换任务”非常耗费精力这样来回几次一节课可就过去啦,高中生如何利用好,“,碎片化,”,时间,课间时间利用,讲题（数学、物理、化学、生物）,背单词、古诗、成语、知识点,大课间时间利用,背自己背单词、古诗等,考左右互听背诵,排队时间利用,反思上午、下午课上表现,背诵默背,晚自习应该怎么利用？,晚自习四大铁律,1,.,除了作业外，每天就复习2-3科即可,千万别雨露均沾,2,.,每天都有一个主攻科目要,整理错题，回顾知识点,3,.,最后30min，根据第二天课表，进行,预习,工作,4,.,晚自习,别和谁说话也别没事了去注意别人大家一定别让无意义的人或事，消耗你的情绪，拖垮你的效率,1,.,对学过的知识点进行总结,高二每天都会进行新知识的学习，及时做总结和梳理，可以加深对知识的理解深度，也能拓展思维，提高自己的思考能力、学习能力,整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。

2.完成作业+专项训练,挑不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果，,识记性的作业和推算性的作业司交叉进行如果知道自己对某一块内容还不够扎实，可以多找一些类似的题型进行专项训练!,高效利用晚自习的小技巧,提前做好计划表，减少选择和犹豫的时间有针对性的计划，肯定可以实现事半功倍，,大家可以每周列一个计划表，也可以根据当天的安排，在晚自习开始前就安排好晚自习的学习内容，提前做好安排,距离晚自习结束还有半小时到15分钟时，原本安静的教室开始燥起来了如果已经受到干扰那就索性不要再学习了但是可不是就无所事事了，个利用这焦躁的15分钟，梳理一下哪些任务没完成，或者根据第二天课表，进行预习结束前的30分钟,如果自习的时间是由你自己来安排，而学习的时间又足够长的话，为了避免一直学习某一个科目枯燥和注意力下降，可以学习某一个科目之后，再换另一个科目，换个科目换个思维方式，可以让学习不那么无聊切忌每科打一下酱油!,学科之间轮流学,请郑重的写下你的目标,高二,认识到考试只是检验自己学习成果的一种方式，不要过分紧张保持积极的心态，相信自己经过努力一定能够取得好成绩遇到困难和挫折时，及时调整心态，保持信心和毅力。

适当进行体育锻炼，保持身心健康学习之路，我们并不是一个人在战斗，在困难之时，别忘了还有身边的父母、老师和同学，他们一直陪在我们身边有时候一句简单却深情的鼓励，却能够给对方带来十足的干劲和动力彼此支持，互相鼓舞着前进，这样的友情，才是终生难忘的三、迎考心态,活动设计：制作一张勉励卡,请大家在,纸,上写上一句你认为比“努力吧”更励志的话语，还可以配一,些,简单的绘画，制作一张勉励卡，可以署名，也可以匿名但必须是正能量、鼓励别人的话写完后收上来，,老师,简单审阅，然后打乱顺序接下来可以重新分给每个同学，这样每个同学都可以,抽到,别人,给,自己的勉励卡了励志话语示例,比起“努力吧”，,我,更想对一直努力的你说：,不是所有的坚持都有结果，,但总有一些坚持，,能从冰封的土地里，,培育出十万朵怒放的蔷薇四、勇登巅峰,备考三大要求：,耐心发动，逐渐加速,贵在坚持,控制时间，约束自己,贵在自制,偶有偏离，及时调整,贵在自知,一个,也,不能掉队,一刻,也,不能放松,当前班级学生存在的问题,01,学习动力,不强，学习的积极性、主动性、独立性不强,02,03,害怕失败，不敢面对自己的弱科，考前有,逃避心理,04,部分学生想找捷径，,怕吃苦，比较懒,，只满足于当下,自控能力,不强，沉迷于、小说,0,5,没有目标感,，对未来没有规划,老班总结,好习惯受益一生,勤奋的习惯,好学的习惯,好问的习惯,劳动的习惯,自律的习惯,助人的习惯,锻炼的习惯,乐观的习惯,专注的习惯,坚持的习惯,坚强的习惯,整洁的习惯,2024/12/16,高一期中考试家长会,22,优秀学生的特质,有,强烈的,成就动机,有,自觉的,学习意识,有,勤奋的,学习态度,有,坚韧的,钻研精神,有,敏捷的,思维能力,有,开朗阳光,的心态,有,健康的,兴趣爱好,有拼劲、韧劲，对名校的梦想和坚持要“一心一意”,船到中流浪更急，人到半山路更陡。

严阵以待,危机意识,冲刺是一种能力,战时状态，不一样,有办法,真正做到，才是本事,心有猛虎，细嗅蔷薇！,不,畏,不懈,不负当下,以心,以智,以勤圆梦,各自努力，勇攀高峰！,老班寄语,。