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表演语音培训1、开口练习：下齿不动，上齿及整个头部以牙关为轴向上抬，口腔打开的距离是上下齿相距一指半或两指，面部始终呈微笑状，舌头要平放，舌尖轻轻抵着下牙，舌根要低，软颚提起，感觉像打半个“哈欠”，整个口形成发“a”音的状态，喉头要放松，决不能紧张2、合口练习：基本要求与上练习相同，只是上下唇从“a”的口型过渡到“u”的口型，其它部位保持不动口型过渡时双唇要有控制，即不能僵也不能懈3、咬力练习：基本要求与上两练习相同，只是运动的部位有所改变，由唇动改为上牙下咬，由“a”的口型变为“i”的口型，牙齿不要相碰，牙距只有一张纸的间隙上牙下咬时要有力度，后槽牙要保持打开，不能咬动时咬死上述三个练习虽不是直接送气发声的练习，但对于调节控制声音位置和音色却起着非常重要的作用，因此，千万不要忽视它而应努力掌握好三个练习的共同要求都是舌面要放平，牙关要打开，不管双唇或上下牙齿怎样动作，舌尖始终要轻抵下牙背，舌面要放平，舌根不能耸，软颚要尽力向上提，气息要保持每个练习以十次为一单元，反复练习，力争掌握4、气泡音：在上述三练习的基础上，口腔打开，成“a”的口形，喉头、声带完全放松，气息自然地振动声带，使声音保持均匀，不要间断，发音时，双眼平视前方，头部不可左右摇摆，也不要低头或仰头。

这个练习是发声前的准备练习，目的在于使声带有所准备，类似跑步运动前的基本活动，有助于声带适应新情况，所以气息一定不能送的太强，否则声带一下拉紧，发出的不是气泡音而是单元音“a”了5、鼻音哼鸣练习：保持开口练习的要求，轻轻合上双唇，呼吸的要领掌握好，以鼻音m，n，ng进行哼鸣，开始从低音哼起，可逐步略加提高这个练习，目的还在于活动声带，所以呼吸的气息要均匀，平衡，不可太强，哼鸣练习一方面使声带得到全面均衡的运动，一方面也锻炼了鼻腔的共鸣6、咽音练习：闭目低头坐好，找好呼吸的支撑点，后劲挺住，后背扩展，舌头轻抵下牙背，口中好似含着一口水，靠腹肌的弹动促使气息集中冲击声带振动咽腔共鸣，送扎要短促、有力，双唇微闭发“m”音这个练习旨在锻炼咽肌的力量，所以气息要尽力往后颈与后背之间打，声音可由弱渐强，由低渐高需要注意的是声音一定要靠后，否则就变为鼻音了7、转音：在咽音练习的基础上，气息由最弱逐渐转为最强再逐渐转为最弱，发音由气泡音逐渐过渡到强咽音再逐渐过渡为气泡音声音过渡要顺畅不磕碰这个练习训练的是咽肌的力量，使咽肌韧性、弹性得到加强，并使咽音共鸣能够上下滑动、灵活8、四个基音练习：ie(叶)ia(呀)Hei(嘿)Ho(厚)四个音都是比较响亮的音，容易找到头腔和胸腔的共鸣点。

因为音节中都有单元音i、e、a、o所以称为四个基本音练习时要求上下共鸣通畅、集中，声音要圆亮，而不能干散具体方法如下：身体直立，眼睛平视前方，下额微收，保持呼吸与开口练习的基状，腹肌、腰肌要控制好，喉头放松，气息靠腹肌的弹力集中为气柱冲击硬颚，后脖梗要支撑住，感觉声音不是直接由口喷出，而是从胸至后脖颈，再经过后勺、头顶，从脑门甩出去要注意的是，牙关一定要打开，后牙不能咬死，除舌面根据发音情况有所变动外，舌尖，舌根都不能前伸后缩或耸起压低，而应与开口练习要求一致，腰紧、胸挺、喉满、头空是四个基音练习的要领9、单韵母发声：在四个基音练习的基础上，保持找到的共鸣位置，发a、o、e、i、u、u五个音，发音时要求共鸣位置不要丢掉，每一个音一送气，不要一口气把六个音都发出，其它要求与上练习相同在发声练习中，可能会出现各种声音的问题，为便于大家克服问题，现在将声音存在的问题和产生的原因讲解一下，大家可以自己对照进行纠正：（1）、鼻音重：软颚松泄下垂，咽肌松软无力，声音进入鼻腔并外出而不能由口透出2）、喉音重：呼吸肌肉群控制不力，靠喉部挡气，造成喉肌紧张舌根下压严重，造成喉部紧张3）、声音发门靠后：舌后退，堵塞了咽共鸣腔，共鸣点咆到了舌根部位。

4）、声音发扁靠前：口腔开度小，牙关没打开，舌面抬的过高，共鸣点偏前5）、声音单薄：气息太浅，没有收缩咽肌使会厌卷起形成基音共鸣管，胸腔与头腔共鸣太微弱或根本没有6）、声音沙哑：主要是声带闭合不好7）、声音抖：咽肌及软弱，受呼气的冲击，引起抖动8）、声音劈：气息和声音配合不好，声带不能随着音高变化作适当调节9）、声音僵硬：发声器官各有关肌肉缺乏韧性10）、声音挤：牙关紧，舌根高，软颚低，咽腔窄，喉部紧11）、声音漏气：呼吸肌肉群控缺能力弱，喉部挡气力量不够12）、声音过细：呼吸力量差，口、咽部共鸣腔运用不好13）、声音散：发声器官各部位肌肉松懈控制不利　、字音清楚、准确是语言表现力的前提　　艺术语言是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言的普通话这就是变通话的定义）音素是语言的最小单位，分为元音和辅音元音：气流通过口腔时没有受到阻碍而发出的声音辅音：气流通过口腔时要先受到一定的阻碍才能发出的声音　字音的音变：1、轻声：由于字与字、词与词的互相影响，有些字便失去了它原来的声调而读成一个较短，较轻的调子如：手上（上字较轻）、家里（里字较轻）、地下（下字较轻）轻声可使词语之间的界线显得清楚，听的明白，有区别词性的作用，可以增强语言的节奏感。

2、儿化：就是er音跟前面的那个字合成一个音节儿化的一般读法是念出前面那个字的主要元音(标声调的元音)后紧接着做一个卷舌er的动作如冰棍儿，小孩儿儿化在某些词里有确定词性区别意义的作用，或者也可以表示事物的小或少3、变调：指字与字连起来读，前一个字的声调受后一个字的声调影响，不照它原来的声调读普通话里面最常变调的现象是上声和去声如老虎（老变2声），展览馆（展变2声）　4、“啊”的音变：啊字可以作叹词用，也可以作助词用做叹词用时，有阴平、阳平、上声、去声四种变化如：啊(a)！可不是吗，小明也考上了！(表示高兴) 啊(a)？我没听清楚，请你再说一遍!（表示追问）啊(a)？他居然能做出这样的事？(表示惊疑)啊（a）!来吧！我在家等你（表示允许）做为助词出现在句尾时，由于受前面音节收尾音素影响，需要产生如下变化：(1)、前面的音素是a、o、e、i、u时读ya(呀)如你说的是他(ta)啊(ya); (2)、前面的音素是u、ao、iao、时读wa(哇)如你在这儿住(zhu)啊(wa); (3)、前面的音素是n时读na(哪)如大家快来看(kan)啊(na); (4)前面的音素是zhi、chi、shi、ri、er时读ra。

如哪位是张老师(shi)啊(ra).5、一七八不四个字的变调(1)、单用，在词尾、句尾或跟着其它个位数字时，一七八念阴平，不念去声2)、在阴平、阳平、上声前，七八不念原声调，一变去声3)、在去声前都念阳平　以下是辅音及绕口令练习：请多加练习，通常一个绕口令一次应该连续说5遍：内容如下：（一）、双唇音bpm的练习：1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮2、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在那板凳上，板凳不让扁担绑在那板凳上，扁担偏要绑在那板凳上3、妈妈磨面，妹妹买煤，妈妈磨面没买煤，妹妹买煤没磨面二）、唇齿音f的练习：1、粉红墙上画凤凰，红凤凰、黄凤凰、粉红凤凰花凤凰2、一条裤子七道缝儿，横缝儿上面有竖缝儿，缝了横缝儿缝竖缝儿，缝了竖缝儿缝横缝儿三）、舌尖间dtnl的练习: 1、高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃，风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静2、断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀断头台塌盗跌倒，对对短刀叮铛掉3、老龙恼怒闹才农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农四）、舌根音gkh的练习1、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

2、一堆粪、一堆灰;灰混粪、粪混灰五）、舌面音jgx的练习：1、洒就表椒酱，靴小曲脚尖六）、翘舌音zhchshr的练习：1、常州城里产竹床，长春车厂出汽车2、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆3、隔着窗子撕字纸，是字纸、撕字纸，不是字纸就不要胡乱的撕一地纸4、四是四，十上十，十四是十四，四十是四十，谁说十四是四四，就打谁十四，谁说四十是细席，就打谁四十七）、平舌音zcs的练习：1、三弟三妹子，向三哥三嫂子借了十石四斗三升酸枣子，等过年三月三，三弟三妹子上山摘了2、山前有四十四颗死涩柿子树，山后有四十四只石狮子，山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树，不知是山前的四十四颗死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，还是山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四颗死涩柿子树快速吐词练习：(数唱，就好像数数的速度来读一样) 1、十道黑：一道黑，两道黑，三四五六七道黑，八道九道十道黑我买了一个烟袋是乌木杆儿，我是掐着它的两头那么一道黑，二兄弟描眉来演戏，照着他的镜子那么两道黑，粉皮儿墙，写川字儿，横瞧竖瞧三道黑，象牙桌子乌木腿儿把它放着在那炕上那么四道黑，我买了一只母鸡不下蛋，把它搁着在那笼子那么捂到黑，挺好的骡子不吃草把它牵着在那街上那么溜到黑，买了一只小驴不套磨，把它背上它的鞍鞫那么骑到黑。

二姑娘南山去割菜，丢了她的镰刀拨到黑，月课儿的小孩儿得了病，团几个艾球炙到黑，卖瓜子儿的打瞌睡，哗啦啦啦撤了这么一大堆，那个扫帚簸箕不凑手他是一个儿一个儿拾到黑2、满天星：昨晚我做了一个南湖的梦，梦见我骑着一只大苍蝇，我左手抓着苍蝇中，右手抓着苍蝇翅，抬头看，满天星，地下看，有个坑，坑里看，有盘冰，坑外长着一老松，松上落着一架鹰，鹰下坐着一老僧，僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓，说乱风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁，刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮折了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了鹰下的僧，刮灭了僧前的灯，刮乱了灯前的经，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓只刮得，星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、灯灭、经乱、钉掉、弓翻还不停，请来玉皇大帝孙悟空，才把风婆平四、语言的表现元素：表现手段的三个基本元素：重音、停顿、语调一）、重音分为词的重音，语句重音，逻辑重音三种1、词的重音是区别词义的，重音不同的词所代表的概念也就不同如莲子(子为重音)，舌头(舌为重音)我们说话时由于语气语意等关系，字音是有轻重强弱的不同的，根据音量的不同，重读时大致可以分为重中轻三种。

2、语句重音与语法有关重读是根据语言的组织结构而来的在名词前面的动词念重音，在形容词前面的动词时（修饰动词程度的）后面的形容词念重音形容前一个名词的名词念重音（在形容词后面）如鸟叫（叫是重音）他来我去（来和去是重音）3、逻辑重音，我们讲一句话，在这句话中有表达这句话中心思想的最主要的词、次要的词和其它一般的词最重要的词我们用重音说出，这重音是根据说这句话时的规定情景、行为目的而决定的句中的每个成份都可能读成重音这种重音既要按照人说话的行为来决定，就要合乎人的思想行为逻辑，所以叫逻辑重音同样的一句话，由于说话的目的不同，内在含意不同，会在不同的地方加以强调如：他是个好演员不是别人）他是个好演员（谁说不是）他是个好演员不是一般的）他是个好演员不是教员）逻辑重音的任务是阐明句子的内在含意重音由话的意义决定，反过来它又确定了话的意义，突出作品的思想实质，要靠逻辑重音配置这是语言轻重强弱的来源二）、停顿：分为逻辑停顿与心理停顿两种逻辑停顿是根据语言逻辑的停顿，它是服从于语言规律的，逻辑停顿同时有两种截然不同的作用，一方面是把词联成语组，另一方面是把。