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户外运动相关露营知识露营是一种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚 露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等基本可以分为三种形式，第一是常规 露营，第二是汽车露营，第三种是特殊形式露营常规露营 是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点，通常在山谷、湖畔、海边，露营者可以生 篝火，可以烧烤、野炊或者唱歌，这也是最平常的露营活动，经常进行这样活动的旅行者， 和其他户外运动爱好者一样，又被称为背包客(BACKPAKCER),在中国大陆地区，又被 称为驴友汽车露营 是指以汽车为交通工具、放弃背包等而进行的露营 这种露营也可分为常规汽车露营与房车露营常规汽车露营指驾驶小轿车、卡车等常规 车辆，携带各种露营设备如帐篷、睡袋、防潮垫、户外炊具等设备在恰当地点进行的露营体 验房车露营 指驾驶房车进行的露营活动房车本身就具备床铺、厨房、卫生间等生活必备空间设置 也具备供暖或者冷气设备，也有电力供应这样的露营方式更为舒适，在欧美国家已经有上 百年历史，在中国还较少见特殊形式露营 是指在特殊活动的露营，比如长距离攀岩，长距离攀岩可能需要几天的时间，为了休息 露营者将帐篷挂在悬崖边露营，这样的露营是非常危险而又刺激的。

露营注意事项宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题，必须注意以下事项：▲近水：扎营休息必须选择靠近水源地，如选择靠近溪流、湖潭、河流边但也不能将 营地扎在河滩上或是溪流边，一旦下暴雨或上游水库放水、山洪暴发等，就有生命危险尤 其在雨季及山洪多发区▲背风：在野外扎营应当考虑背风问题，尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背 风的地方扎营还有注意帐篷门的朝向不要迎着风向背风不仅是考虑露营，更适用于用火▲远崖：扎营时不能将营地扎在悬崖下面，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下， 造成危险▲近村：营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时 就更为重要近村也是近路，方便队伍的行动、转移▲背阴：如果是一个需要居住两天以上的营地，在好天气情况下是应该选择一处背阴的 地方扎营，如在大树下面及山的北面，最好是朝照太阳，而不是夕照太阳这样，如果在白 天休息，帐篷里就不会太热太闷▲防兽： 建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴，不要建在多 蛇多鼠地带，以防伤人或损坏装备设施要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施在营地周围遍 撒些草木灰，会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

▲防雷：在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上那 样是很容易招至雷击▲建设营地：营地选择好后即要建设营地尤其是有一定规模的野外露营地，整个营地 的建设就尤为重要，分以下一些步骤：1平整场地：将已经选择好的帐篷区打扫干净，清除石块，矮灌木等各种易刺穿帐篷的 任何东西，不平的地方可用土或草等物填平2场地分区：一个齐备的营地应分帐篷宿营区，用火区，就餐区，娱乐区，用水区（盥 洗），卫生区等区域用火区应在下风处，以防火星烧破帐篷就餐区应就近用火区，以便 烧饭做菜及就餐活动及其娱乐区应就餐区的下风处，以防活动的灰尘污染餐具等物卫生 区同样应在活动区的下风处用水区应在溪流及其河流上分别上下两段，上段为食用饮水区， 下段为生活用水区3建设帐篷露营区：如有数个帐篷组成的帐篷营地区，在布置帐篷时，应注意：帐篷门 都向一个方向开、并排布置帐篷之间应保持一定的间距4建设用火就餐区：就餐同用火一般在一块儿，烧饭的地方最好是有土坎、石坎的地方, 以便挖灶建灶，大家拾来的柴禾应当堆放在区外或上风处就餐区最好有一块大家围坐的草 地，“餐桌”可以用一块大平石，或者就在地上了5建设卫生区：卫生区即是解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必专门挖建茅 坑，可以指定一下男女方便处即可。

如果住宿天数在两天以上，即应当挖建，临时厕所应建 在树木较密的地方，就不用拉围帘了大家的大小便就应该在修建的卫生区里进行，而不应 满山解，而大煞风景6建设娱乐区：娱乐区只要是场地平整即可，并清理场地里绊脚、碰头的东西，有时在 玩一些游戏时应在一个划定的圈子里拉上保护绳，以免不注意发生意外事故▲住宿农家及旅店：农家及一些乡村小镇的旅店，这种住宿农家及小旅店蛮有趣味，特 别在一些偏僻的小地方，点油灯，睡竹板床，窗户是纸糊的，楼板的木头做的，走在上面， “嘎吱、嘎吱”的响人生应当各种滋味都体验一下住宿农家比住宿小店更有意思，不仅 是最直接了解农村的方式，同时也是体验农村生活的重要方式但要注意不要影响农家的正 常生活，并且要主动做事▲住宿溶洞：在我们云南各地常可见到各种形式山洞，旱洞、水洞、穿山洞等等，住宿 溶洞是野外旅行最为常见的方式之一住宿溶洞是既安全，又方便，是温暖、避风避雨的好 地方应当注意通风、水情及不要住得太深，并且小心动物的袭扰▲露天露宿：露宿是野外生活的一种锻炼和考验，是一种更为接近自然的体验在没有 雨水、大风、风雪及霜的天气，应当试试露宿的方式，不用支搭帐篷等任何遮挡物露宿地 选择一块大树下的平地，铺上塑料布、防潮垫，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一块塑料布， 或者在其上方挂一张防雨布，露宿主要问题就是防露水及蚊虫对人的侵袭，因而可以在睡袋 的头套处罩一层纱网，可防蚊虫，再连夜的烧烟火，燃烟可以减少霜降和露水。

另一种露宿 的方式就是用吊床，优点就是不会被地上的动物袭扰（如蛇等爬行动物），在一些潮湿地带 很适合，用吊床同样要在睡袋下垫防潮垫，并在吊床上方挂一张防雨布有一种吊床式帐篷 即有防雨蓬，同时还有防蚊虫的纱帐，很适合丛林宿营▲最后清大家注意：在野外要保护自然环境，撤营时必须将燃火彻底熄灭垃圾废物要 尽可能带出，丢放在指定的地方，特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。