ThinkPad利用Rescue and Recovery 40系统恢复与还原.docx
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ThinkVantage Rescue and Recovery 4.0 备份/恢复系统图文使用 手册(超级完全版)Rescue and Recovery就是我们常说的一键恢复软件，基于Windows PE，其实，Rescue and Recovery 还能够实现Windows下的系统备份和恢复功能，今天就来重点说明这些：目录：1. 介绍 Rescue and Recovery 系统下的备份方法2. 使用Rescue and Recovery备份恢复系统的方法13. 使用 Rescue and Recovery 备份恢复系统的方法 24. 使用 Rescue and Recovery 备份恢复系统的方法 35. 其他说明灵活掌握了 Rescue and Recovery 备份和恢复系统的方法，你就可以：1：可以不用以前的一键恢复方法从装系统了，大大节约从装系统的时间2：可以不对硬盘进行分区了，尤其适合现在对vista系统还没有分区方法的情况下注：1：港行本本随机预装的系统都是带 Rescue and Recovery 软件的2：从官方下载的Rescue and Recovery软件，对于自己的DIY系统也是适用的，只要你是IBM的机 器，能装上 Rescue and Recovery。
3： Rescue and Recovery 4.0 下载：Windows XP/2000 版：ftp:// Vista 版：ftp:// RescueandRecovery4.0 前，先装好机器的所有驱动，包括指纹，但是不要装 CSS(Client Security Solution )①对系统进行备份使用 Rescue and Recovery 对系统进行备份，并创建增量备份：开始--》程序-》ThinkVantage-》运行Rescue and Recovery,界面如下:Think® Lenovo 2005, 2006. All rights reserved. ©IBM Corporation 1996-2005. All rights reserved. Lenovo and ThinkVantage are trademarks of Lenovo. IBM is a trademark of IBM Corporation.ThinkVantage™ Rescue and Recovery 4软件主界面:@ Rescue and Recovery备恰⑹复原(R)髙级(A)帮助时S：cue通Recovery是—种简单的受管恢复解决方龜使您能够备份和复原系统及数管理设置备份系统浮 设置计划和首选项查看全部备诒Copyright © www.N优化备饴存储空间s-复原系统从备常复原系统叵叵墜复原单个文件系统重生].......丢煎.......]先选择“设置计划和首选项”，对备份规则进行初始设置：管理设置设蛊计划和首选项Ccpyra^hl 鹰 www.NBbbs.CDr*r 优化备怕存祐空间首先可以对备份存放的位置进行设置，支持存放在本地硬盘，或者 USB 存储设备或者光盘等，我们保 持默认选项，保存在本机硬盘右侧，看要备份的目标分区，只勾选c盘就可以了调度备份”，如果总是手动创建自己需要的备份，这个调度备份(自动定期备份)就不要勾选了好了，都选好了，点击应用这里选择备份要存放的目标分区，如果只有一个分区或者 C 盘足够大，就放在 C 盘好了确定后，回到软件住页面，点击“备份硬盘驱动器”，我们先没有经过设置和安装应用软件的系统进 行一次备份给备份命名，然后确定完成基本备份后，我们可以在系统上装软件啦，比如RAR, OFFICE什么的，然后再次运行软件，再点 击“备份硬盘驱动器”，再来个创建个增量备份点确定如此，随着自己装的东西的增加，可以手动创建很多个增量备份到软件界面，可以查看备份情况好啦，备份的方法就到这里了。
其实，这些备份就类似给系统设置不同的系统还原点，日后想恢复到那一点，就选用那个备份来恢复使用 Rescue and Recovery 备份恢复系统的方法 1在软件主界面，点击“从备份复原系统”，上面有三种复原方法，本楼介绍第一种，接下来的 4、5 楼介绍另外两种方法方法 1，就是用之前备份的系统覆盖现有分区，复原的系统就是我们进行各个备份时的状态，点下一从臥下选顶中选择想要进行的操作:a从备悅复原整个硬盘驱动器，包括所有个人數据和设置该选项将覆盖自备倘以来对系统进行的任何更改、包括个人数据和设置*系统重生vv v/.P・该选项将通过采用新的备怡笄犠盘碎片整理硬盘驱动器和备储优化系统性能然后从您选择的备饴皈复选 走的设蛊和数据该复原过程在维护当前设蛊和数据的同时，有助于去除病毒、广告软件以惡间谍软件 在创建选走的备饴后安装或卸载的应用程序可能需要再次安装才能正常运行%om cn仅从备怕中复原Windows操作系统和应用程序驚黠需舞轟蠡蠶蠶陪^驛蠶賺翕謹曙蠶量自詠以来安装或卸载的上一步下一步取消口帮助选择要恢复的备份，之前创建的初始备份或者增量备份都是可以的这里有几个选项，主要是针对保存在系统分区内的，创建备份后产生文件的保存方法有兴趣的可以逐个点进去，看看接下来的几步是怎么操作的，最后一步不执行就可以了，总能找到适 合自己的方式我先来介绍第三个选择，先说这个，主要是想说，如果我们只有一个分区，那么我们不妨在C盘建立 一个或者几个文件夹，就像我们对 C 盘进行分区一样归类，系统复原的时候，选择对这个或几个文件 夹进行保存就可以了。
这样不分区，也可以实现从装系统了，或者用于保存C盘下的我们的日常文档，比如我的文档、照片、 音乐或者收藏夹什么的下一步比如我们要保存 NOD32 这个文件夹，勾选就可以了这里可以选择文件保存的位置，可以是本地硬盘，也可以是USB移动设备下一步执行就可以了I ®复齋统 區I p1 2 3 4 5 0蔓六 复燥系统您准备重新格式化整个硬盘岖动器并将其复原到与当以下备储采用时计算机所处的相同的状态*自备份以来更 改过的应用程序和个人数据将械覆盖*— c i单击下—步开始复原过程寸ght © www.NB[\上一步下一步取消口帮助之后系统会自动退回到 Windows PE 下面，进行系统恢复显示恢复的状态，剩余时间J』J "- J I J复原完成，系统会自动从起并登录系统接下来看看其他的几个选项后面可以进行什么操作比如点击第一项，下一步蔓三从決下选顶中选择想要进行的操作:■?■我想要保存自上一次备份以来创建或更改的所有文件我想要从自我想要从当前硬盘驱动器目录列克中选择要保存的文件我不想保存任何文件上一步下一步取消口帮助数据处理，就是系统查验系统备份后面有那些改变还是选择要保存文件的位置复原系统同理，看看最后一项，不保存任何文件这个选项执行后，C盘就会恢复成和所选备份一样的状态，备份之后产生的文件就都消失了复惑统\ m籠六复原系统您;隹备重諦格式化整个硬盘岖动器笄将其复原到与当以下备份采用时计算机所处的相同的状态*自备饴以来更 改过的应用程序和个人数据将被覆盖*S$ 一 c i单击下—步开始复原过程oght © www.NB请如保留我的V-/ind0WS（R）用户标识'和密码：将您的伽如用户标识'和密码复原到执行备储时使用的状。
保留我的Endows ；Fl；用户标识'和密码：按照该复原操作继续使用您当前的V'/indows用户标识'和密码要点：有关保留您的■;Vind0WS用户标识'和密码的详细信息，请单击帮助'上一步下一步 取消匚） 帮助使用 Rescue and Recovery 备份恢复系统的方法 2 同楼上一样，在软件主界面，点击“从备份复原系统”，就能看到本楼要讨论的另外一种复原方法--“系统重生”“系统重生”这个名字听起来很有意思，Think工程师也曾重点介绍过这个方法： 在什么情况下使用“系统重生”：1. 系统可能被安装了间谍软件、病毒、恶意程序或者其它用户不希望有的程序，或者磁盘碎片很 多，已经影响了磁盘性能2. 用户期望将系统恢复到良好的状态，但是又希望保留当前系统的数据和设置信息，而这些数据 和配置信息是在最近一次R&R备份之后产生的系统重生的前提条件：1. 机器上安装了 R&R 3.x以上版本2. R&R至少有一次系统备份，并且是“干净”的系统备份系统重生的过程：1. 当用户选择“系统复原”并指定了一个“干净”的系统备份之后，R&R内嵌的SMALite （另一个 TVT软件系统移植助手的精简版）会先执行一次系统数据捕获，以捕获SMA认为有价值的数据和系统 配置信息。
2. R&R接着创建一次“系统重生备份”——这个备份是一次临时的增量备份，以后R&R再次执 行备份时会自动删除这个备份3. 备份创建完成后，R&R会自动重启系统并进入R&R预启动环境（Windows PE）4. 在Windows PE环境中R&R首先清空普通分区，仅留下R&R备份数据（如果WinPE被安装在虚拟 分区中，也会保留WinPE自身）5. 所有备份被复制到新的地方，复制后原先的备份数据被删除（以减少磁盘碎片）6. 执行一次“操作系统和应用程序恢复”（还原了一个干净的系统到空硬盘上）7. 从“系统重生备份”执行一次“非操作系统和应用程序恢复”，所有的用户数据被还原到硬盘 上8. R&R重启并引导至Windows XP,做一些收尾工作9. SMALite 执行一次捕获应用，将。
