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语文词语积累 瑜伽的解释内容 　　平时常说的练yujia，是这个“瑜伽”还是这个“瑜珈”呢？ 　　“瑜伽”是正确的！辞海和其它工具书都只取“伽” 　　“伽”字多用于翻译词汇(如伽蓝)，无独立意义而“珈”那么指妇人首饰近代以来很多人用“珈”，成了时尚，也有可能是取其与“瑜”字同部首，外形统一，易于记忆 　　下面对“瑜伽”进展解释一下： 　　瑜伽，原为梵文yoga之中文音译，本意是「合一」、「连接」、「结合」；即所说的「天人合一」 　　古时东西方文化都有大我（天、宇宙万物之母）与小我（人、真我、小宇宙）要「合一」的概念这是通过修行而达至的「境界」故「瑜伽」一词指的是梵我合一的「境界」，是身、心、灵三者的升华，而非什么动作这境界是无数求道者所渴-望，通往解脱之门 　　所谓明心见性，人在宁静中容易领悟真我与实相，静坐冥想固然是重要课题：唐玄奘法师所译的《瑜伽师地论》，指的正是瑜伽师（修行者）禅定时渐次开展的境界（地）我们只要翻查稍为大本的辞书，都会找到瑜伽一词的本意，实与今人所听闻的相去甚远瑜伽哲学及其实践方法，对佛教、耆那教和印度教都影响深远 　　瑜伽（yoga）一词，本出自梵文“Yuj”，原是指用轭连起，〔轭又作軶，即「辕前以扼牛马之颈者」（辞海）〕即服牛驾马之意。

而后来引申为接连、连系、结合、归一、化一、同一、统一之意，有和谐、等同的含意有趣的是，英文‘Yoke’一词，正也是「轭」，其拉丁文字源也是「连合」、「结合」之意 古代印度重要经典，如奥义书、吠陀经等一再提及「瑜伽」，指的都是「个体的灵」（小我Atman）与「宇宙大灵」（大我Mahatman）的和合归一，即所说万化归一，天人合一的状态这与佛教和印度教所指的三摩地（三昧）、觉醒、觉者、解脱、涅盘一脉相承例如在印度教重要典藉《薄伽梵歌（Bhagavadgita，简称Geeta）之中，天神克里希纳（Krishna 黑天）一再向阿周那讲解何谓瑜伽 到公元前二世纪，帕坦加利（Patanjali钵颠阇梨）总结各门瑜伽修行功夫而着《瑜伽经》(Yoga Sutra) [ 注1]，因而有著名的「瑜伽八支行法」，即8个修持方面：（1）禁制 (持戒)、（2）劝制 (精进)（3）坐法（4）调息 (呼吸)（5）制感6）执持(专注)（7）禅定 (入静)（8）三摩地 　　在印度修行传统之中，这「小我」被喻为「宇宙大我」的能量反映（也就是基督教所称人是照上帝的形相而造的），所以两者是有方法重新合而为一的这个「反映」(能量) 是以3圈半的形式卷曲，沉睡在人体脊柱最底部的三角骨（Sacrum Bone荐骨）之中。

在适宜的条件之下，这个潜藏而沉睡的能量，便会被唤醒而上升，直至穿越头顶（顶轮），令人得到觉醒与开悟，即是所谓Self- Realization (自觉——自性真我的觉醒)身、心、灵的状态得到升进瑜伽就是这个状态 另一有趣的现象出现在现代医学名词：Sacrum（荐骨或 [骨氐] 骨）的古希腊文原意是「神圣」（Sacred）；而相对于顶轮，即头盖骨的脑囟位置，英文是fontanelle其拉丁文原意竟是喷泉（fountain）这与印度古代诗人、圣者哲贤所记述的完全吻合再者，三脉七轮的位置和花瓣数目，都与现代解剖学相符这是否意味着古人向内寻索，那么不同文化都有相同的理解？直到机械唯物论突起，内在修行参悟的传统才被淹没呢？ 　　瑜伽一词，在佛典中曾取其意译，旧译作「相应」，似乎是自从玄奘开始才通用音译瑜伽自此这词在义意方面开始蜕变、复杂化、思维化，甚至与原意脱轨藏传佛教尤甚翻开中文佛学或宗教词书自一目了然 到底应作「瑜伽」还是「瑜珈」呢？辞海只取「伽」手头上的其它工具书，也只取「伽」「伽」字多用于翻译词汇（如伽蓝），无独立意义而「珈」那么指妇人首饰二者国音稍别，粤音相同计算机打字，仓颉输入法之中瑜字的联想字库有伽与珈可选，以伽为首。

到近代，很多人用珈，成了时尚，很可能是取其与瑜字同部首，外形统一，易于记忆；更可能是发音的取向：珈的国音「现在」译得较准确但是否因元清两朝外族入主中土，汉语正音受干扰，北音南移之故？还是原文也经历了语音上的演变？那是语言学的课题 　　有关瑜伽修行中所唤醒的那个沉睡的能量，位于脊柱底部荐骨里的“kundalini”，音译作「昆达里尼」印度文化初传至中国时，因其梵文本意为卷曲（kunda），而且上升时是以蛇绕棒（如双龙绕柱）冒起的形相，故曾被译作灵蛇亦有音译「军荼利」等道教有称之为「灵能」密派方术（tantric）修练时觉察有火焚身，故译为「拙火」，实为严重误解，只因其方法错误（用男女交合或邪术）令神圣的（sacrum）三角骨里的「大我的反映」受玷辱而惩罚所引起的后果真正的修行不但令人安享宁静的乐土，亦感清凉宜人的舒泰可以说，这类方术令整个瑜伽体系蒙污在印度，这类东西已被拼弃，只是有些人为私利而向西方人推销 为免误会，现把 kundalini 译作灵量，取其灵圣的力量之意。