苏教初中政八上《1课件.3培养好习惯》PPT课件 (7.ppt

播下一个行动播下一个行动 ， 收获一种习惯；收获一种习惯；播下一种习惯，播下一种习惯， 收获一种性格；收获一种性格；播下一种性格，播下一种性格， 收获一种命运收获一种命运你周围有哪些不良的习惯？你周围有哪些不良的习惯？自制力差，时间安排不合理，利用率不高自制力差，时间安排不合理，利用率不高白天东游西逛白天东游西逛晚上晚上“挑灯夜战挑灯夜战”您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少习惯的多少人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少比例与日俱增，坏的比例逐日减少培养培养好习惯好习惯好孩子是好孩子是“惯惯”出来的出来的l在暑假里母亲想出了一个教育孩子的方法：在暑假里母亲想出了一个教育孩子的方法：和孩子一起和孩子一起制订制订一份作息时间表和一份作息时间表和计划书计划书：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张毛笔字，做一个小时的作业，然后写三张毛笔字，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。

看电视不得超过看电视，睡午觉，看书看电视不得超过两小时计划订好之后，画一张表，完成两小时计划订好之后，画一张表，完成一项打一个勾总体一项打一个勾总体完成好的奖励，否完成好的奖励，否则处罚l日复一日孩子的习惯慢慢养成日复一日孩子的习惯慢慢养成，无论父母在，无论父母在不在家，他都会不在家，他都会自觉自觉去做阅读感悟阅读感悟l母亲在孩子养成好习惯的过程母亲在孩子养成好习惯的过程中起了什么作用？中起了什么作用？l母亲的做法对你习惯的养成有母亲的做法对你习惯的养成有什么启发？什么启发？培养好习惯必须有完善可行的计划培养好习惯必须有完善可行的计划首先需要的是什么？首先需要的是什么？如何培养好习惯如何培养好习惯1 1、我最想养成的习惯是、我最想养成的习惯是2 2、我要养成这个习惯的理由是、我要养成这个习惯的理由是3 3、我准备怎样养成这个习惯？、我准备怎样养成这个习惯？ 心里知道该怎样，未必就能养心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯以养成好习惯 叶圣陶叶圣陶培养好习惯必须有实际行动培养好习惯必须有实际行动可是在养成好习惯的过程中可是在养成好习惯的过程中培养好习惯必须改掉坏习惯培养好习惯必须改掉坏习惯坏习惯的阻拦坏习惯的阻拦我们为什么会容我们为什么会容易养成坏习惯呢？易养成坏习惯呢？征征服服自自我我是是一一种种幸幸福福 将不良习惯扼将不良习惯扼杀于萌芽状态杀于萌芽状态 发扬愚公移山发扬愚公移山精神克服阻碍精神克服阻碍自己发展的陋自己发展的陋习习 努力养成和努力养成和保持良好的保持良好的习惯习惯乐羊子求学乐羊子求学 1 1、这个故事说明了什么道理？、这个故事说明了什么道理？2 2、你从中得到了什么启示？、你从中得到了什么启示？培养好习惯必须有毅力培养好习惯必须有毅力克服惰性克服惰性如何培养好习惯如何培养好习惯兼具信心、毅力和勇气，天下无不成的事！兼具信心、毅力和勇气，天下无不成的事！读一读读一读,想一想想一想1、反复反复是习惯之母，好习惯的是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。

养成也需要多次重复2、我们、我们反复反复做做什么样的事，就什么样的事，就会变成怎么样的人会变成怎么样的人 -亚里士多德亚里士多德 据科学家证实，一件据科学家证实，一件行为连续重复行为连续重复2121次即可次即可成为习惯（一般也以三成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终即可成为自然，直至终生 做，就对啦做，就对啦培养好习惯必须有实际行动培养好习惯必须有实际行动培养好习惯完善可行的计划完善可行的计划有毅力有毅力改掉坏习惯改掉坏习惯实际行动实际行动。