周末游玩安排表.doc

周末游玩安排表By:康宁目的地：共青森林公园地点：上海市东北部杨浦区军工路号特点：避暑、休闲、游乐设施简介：上海共青森林国家公园占地面积131 h㎡，全园分两大块，北园以植物造景为主，配以丘陵、草地、湖泊、溪流、密林、竹丛等，构成了野趣幽深为特色的森林景观；南园以竹文化为主题，“日出清清趣、月照清清影、雨洗清清秀、风吹清清香”，营造出一派江南竹韵、自然雅致的秀丽景色共青国家森林公园尚有价格便宜又不失刺激和欢乐的大众娱乐项目，如激流勇进、海盗船、龙舟滑车、打靶射击、丰富的水上项目等也是游人在绿色中感受欢乐的比较不错的选择爱慕运动的年轻人，也有自己的欢乐天地，打网球、踢足球、玩彩弹射击、骑双人自行车，选择也不少对青少年来说，能玩得尽兴，且最有挑战性的要数公园新引进的勇敢者道路其她：公园开放时间：6:00—17:00 门票每位：15元 中小学生：8折优惠 （凭学生证） 70岁以上老人：免票 （凭优待证）时间段活动内容备注8:15——8:30拖鞋门集合8:30——11:00出发：5-1-8-147乘坐地铁5号线，在莘庄下车(6站)乘坐地铁1号线，在人民广场下车(12站)步行至人民广场(约170米)乘坐地铁8号线，在黄兴公园下车(11站)步行至国顺东路营口路(约360米)乘坐147路，在森林公园下车(5站)步行至共青森林公园(约720米)11:00——11:30超市购物（附近超市）此项可选（购物清单见附录）11:30——13:30烧烤13:30——15:30骑马（自由活动时间可选（不想参与此项的人可在公园内其她地方游玩，如散步、划船、游乐设施）15：30——16：00自公园出发前去五角场从102路 (森林公园站)上车,坐5站至(五角场翔殷路站)下车起点步行约13分钟上车,下车后步行约2分钟达到终点,车程3.7公里16:00——18:00五角场+复旦+同济校园18:00——19:00晚饭时间19:00——21:00从五角场返回交大乘坐 地铁10号线(虹桥火车站方向),在陕西南路站下车 站内换乘 地铁1号线(莘庄方向) 10站乘坐 地铁1号线(莘庄方向), 在 莘庄站 下车 6站乘坐 地铁5号线(闵行开发区方向), 在 东川路站 下车 附录：1. 路线（自东川路出发到共青森林公园）：（1） 线路一：5-1-8-147（约2小时10分钟） 乘坐地铁5号线，在莘庄下车(6站)乘坐地铁1号线，在人民广场下车(12站)步行至人民广场(约170米)乘坐地铁8号线，在黄兴公园下车(11站)步行至国顺东路营口路(约360米)乘坐147路，在森林公园下车(5站)步行至共青森林公园(约720米)（2） 线路二：5-1-4-147（约2小时20分钟） 乘坐地铁5号线，在莘庄下车(6站)乘坐地铁1号线，在上海体育馆下车(6站)步行至上海体育馆(约150米)乘坐地铁4号线，在海伦路下车(11站)步行至四平路溧阳路(约110米)乘坐147路，在森林公园下车(16站)步行至共青森林公园(约720米)（3） 线路三：5-1-8-102（约2小时20分钟） 乘坐地铁5号线，在莘庄下车(6站)乘坐地铁1号线，在人民广场下车(12站)步行至人民广场(约170米)乘坐地铁8号线，在翔殷路下车(12站)步行至翔殷路沙岗路(约170米)乘坐102路，在森林公园下车(3站)步行至共青森林公园(约1.2公里)（4） 线路四：5-1-8-124（约2小时30分钟） 乘坐地铁5号线，在莘庄下车(6站)乘坐地铁1号线，在人民广场下车(12站)步行至人民广场(约170米)乘坐地铁8号线，在市光路下车(14站)步行至殷行路中原路(约670米)乘坐124路，在森林公园下车(4站)步行至共青森林公园(约720米)市光路下车，4出口（1也可以）开鲁路中原路或殷行路中原路乘124路147路： 1临江码头2闸殷路军工路3包头路殷行路4殷行路包头路5殷行路军工路6军工路陆丁巷7森林公园8军工路民星路9民星路包头路10包头路民星路11包头南路安波路12国顺东路营口路13黄兴公园14国顺东路双阳北路15黄兴路国顺东路16国权路政本路17同济大学18四平路赤峰路19四平路大连路20四平路密云路21四平路临平北路22四平路溧阳路23吴淞路海宁路24中山东一路北京东路25中山东二路金陵东路26中山东二路新开河路124路：1黎平路杨树浦路2军工路平凉路3军工路周家嘴路4军工路控江路5军工路松花江路6军工路民星路7森林公园8军工路陆丁巷9殷行路军工路10殷行路包头路11殷行路中原路12开鲁路中原路13世界路(新江湾城)路线：（自共青森林公园到五角场）（1）从102路 (森林公园站)上车,坐5站至(五角场翔殷路站)下车起点步行约13分钟上车,下车后步行约2分钟达到终点,车程3.7公里（2）147路，森林公园站上车，同济大学站下车2. 烧烤事宜：管理费：1元/人，过了吊桥就要交。

小棚：50元/场，限4人，含一次性精炭炉1个，一次性桌布一张 中棚：70元/场，限6人，含一次性精炭炉1个，一次性桌布一张 大棚：120元/场，限10人，含一次性精炭炉2个，一次性桌布一张 押金20元每场限时2小时，如超时需付加时费用加时收费：小棚20元/小时，中棚30元/小时，大棚60元/小时 租借物品： 凳子2元/个，铁网5元/个，铁叉5元/把（10支）烧烤区小卖部也有各类烧烤工具、食物及调料发售，价格贵且不能保证新鲜，建议自己准备 如节假日游客太多，棚位租完的状况下，可选择野外烧烤，野外烧烤可选择购买一次性炭炉或租用野外铁炉两种一次性炭炉35元/个，野外铁炉70元/套（含铁炉一种、木柴一份、无烟炭一份）人均耗费：公园门票15元+烧烤区费用15元+食材饮料30元，合计60元食材精打细算某些，还能便宜诸多共青森林公园烧烤不接受座位预订，谁先到谁先烤烧烤区不容许自带炉具及木炭、酒精等助燃工具 一次性炭炉已含精炭，一般可使用90分钟左右在烧烤区租用多种东西时会有押金条，请保管好，切勿遗失，退押金时要用的由于租棚时就开始计时，因此请人们都准时到，不要租了棚等人而挥霍时间 因野外烧烤要等棚位租完才开始发售，因此不准备租棚的不用太早到，以免挥霍时间。

不容许自带炉具，但可偷带，不要被发现3. 烧烤购物清单：1、 肉类：猪肉、牛肉、鸡翅、鸡心、鸡胗、烤肠（火腿肠）、多种鱼丸肉丸2、 海鲜类鱿鱼、虾、鲜贝、鱼3、 蔬菜类：青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黄瓜、西红柿、红薯、洋葱、藕片、生菜、金针菇4、 水果类：蔬菜色拉，西瓜、釉子、香蕉、苹果、橘子等6、 零食类：法式面包、饼干、豆腐干、年糕片7、 辅具类：纸巾、湿巾、一次性桌布、锡纸、小刷子、一次性水杯、报纸、一次性手套、一次性小碗、烧烤铁签、筷子、助燃剂8、 佐料类：柠檬、油、盐、孜然、辣椒粉、胡椒粉、花生酱、番茄酱、蜂蜜，烧烤汁9、 必备用品：水 、饮料（凉茶、可乐等，去油腻）4. 烧烤注意事项在户外烧烤最重要的是安全，重要注意三方面：防火、防烫伤、食品安全防火：选择烧烤场地时要远离易燃物接近水源并用水桶容器备好水放在烤炉旁，以防万一一旦有隐患要及时用水扑灭虽然浮现险，．也不要紧张初期的火灾是很容易扑灭，．紧张反而会使事态扩大化在野外烧烤结束后要确信火源已经彻底熄灭方可离开现场防烫伤：在户外烧烤时，烤炉的固定条件差因此不要在烧烤区打闹嬉戏烤炉自身温度很高千万不要触摸随身准备某些防烫伤的药物也是必要的。

食品卫生： 在户外烧烤时，人的心情比较放松，有一种强烈的回归自然的感觉，很容易效仿古人的冲动不等食品完全烤熟就食用，这样很容易发生食品安全问题，食品在户外保存条件较差，因此应及早食用对暴露在空气中时间较长的食物，要仔细确认其新鲜限度再决定与否合适食用此外．还要注意下面两点：不要用明火烤 当木炭刚开始燃烧时会伴有浓烟及火苗，此时并不合适烧烤，为了您的健康，请在烟雾和火苗消失后再开始烧烤!环保 请将活动中所产生的垃圾整顿好，带走或投到指定地点特别是木炭和塑料袋，很难分解烧烤过程中要小心保护多种绿色植物和水源不要反复拨弄炉子里的炭，会破坏自然形成的空气流通和热量传播通道，从而导致熄火。