应用心理学347心理学专业综合考前笔记.docx

考前：“应用心理学”笔记（一）第一章应用心理学引论名词：1•应用心理学：包括了心理学的诸多分支领域，它以实践应用为主要 目的，研究如何将心理学的理论和方法应用到个人和社会的各个方面2•基础心理学：往往建立在严格的 实验室研究基础之上，有时以动物为研究对象，着重于理论体系的建立问答题：1.基础心理学和应用心理学的根本区别是什么？为什么说它们之间的区别是相对的?*基础心 理学和应用心理学的区分只是相对的，有一定的局限性：（1）很多研究课题既有基础理论价值，又有应用 实践价值如智力发展过程中遗传和环境的作用问题的争执，有助于澄清先天论、后天论以及相互作用论 的分歧所在，属基础心理学但同时又能直接指导和帮助我们进行决策，如制订社会政策，决定社会、学 校、家庭和个人对子女教育发展的投入水平2）心理学各个领域中都既有基础（理论）问题，又有应用（实 践）问题如认知心理学中有搞基础研究的认知心理学家，也有不少偏向应用的认知心理学家3）很多心 理学家既是基础心理学家，又是应用心理学家如弗洛伊德的精神分析说，其理论影响涉及整个人文和社 会科学，其在精神病治疗方面的应用和效果也是极其显著的4） 一个时代或社会文化下的应用心理研究 可以成为另一个时代或社会文化的基础理论研究，反之亦然。

如二战后对服从问题的研究，很多受过良好 教育的士兵不可思议地参与了灭绝人性的屠杀活动是具有鲜明的时代、社会文化特点，是应用心理学的 研究，但现在看来已基本算是社会心理学的一个基本理论2. 什么是应用心理学?它通常包括哪些分支领域？（理解）答：（P4-6）工业/组织心理学，临床/咨询心理 学（区别在于临床取向），医学/健康心理学，消费/商业心理学，环境/社区心理学，司法/犯罪心理学，教 育心理学3•举例说明几位应用心理学先驱人物及其主要贡献理解，填选判）答：（1） 1879年冯物在德国建立 了第一个心理学实验室，开创了“科学”心理学2）美国第一个心理学实验室是由霍尔在约翰霍普金斯 大学建立的3）第一个心理诊所是魏特默于1896年在宾夕尼亚大学建立，率先将心理学应用到了实际生 活当中4）英国人高尔顿开创了心理测量学这一应用心理学领域，而且他为了分析影响天才智力的诸多 因素，还发明了分析变量之间关联性的相关研究法⑸ 法国比奈1889年建立了法国的第一个心理学实验 室1905年编制成《比奈一一西蒙量表》，并创造性地提出了“心理年龄”的概念6）原籍英国的美国 心理学家麦独孤对社会心理学、变态心理学都有一些独创性的研究和见解，后来又提出本能行为的基础。

7） 闵斯特伯格被称为工业心理学之父8）斯科特撰写了两本有关广告心理的书籍，是第一位在美国大学中 获得应用心理学教授头衔的教授9）特曼推出了斯坦福一一比奈智力量表韦克斯勒制订了韦氏智力量 表10）主持霍桑实验研究的梅奥教授提出人“社会人”的思想，认为物质刺激或工作条件并不能保证工 人的积极性良好的人际关系、社会条件同工作效率之间有着更密切的关系11）现代应用心理学应该是 从行为主人创始人华生开始的第二章临床心理学名词：1•临床心理学：（22）它主要是运用心理学的原理、知识和技术，对病人的 心理和行为做出评估，并利用心理咨询和心理治疗等方式帮助人们应付来自各个方面的问题，指导人们发 展健全的人格，从而达到心身健康的目的2•焦虑：（45）是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织 组成的情绪状态3•抗拒：（36）是一种防卫作用，防卫潜意识中的不合理欲念复现到意识层面时，会感到 羞愧而焦虑因此当出现抗拒时其中肯定有原因，而这个原因可能就是他心理病因的所在4•抗拒分析： 当出现抗拒时其中肯定有原因，而这个原因可能就是他心理病因的所在这些表现应该成为咨询者特别注 意的焦点，化解来访者的抗拒，让其说出心中的隐密，就叫做抗拒分析。

问答题：1.什么是临床心理学?相对于其他心理学分支，它有什么特点?答：(1)临床心理学是心理学 的一个分支学科2)临床心理学研究人们的行为3)临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和 评估所得的有关结论4)临床心理学工作者的工作对象是有心理困扰的人们2•临床心理学家主要从事哪些工作？(填、判)答：(24)临床心理学家主要从事以下六个方面的工作：即 治疗、诊断/评估、教学、临床指导、研究和咨询3•什么是适应良好?答：(43)( 1)了解自己并肯定自己：二者皆备才能帮助自己找到最适合的生活道路， 不致因低估自己而丧失机会，也不致因高估自己而陷入困境2)掌握自己的思想行动;思想言行不为感情 冲动所支配;少做幻想，不做妄想，以合理的思考方式引导自己的行动3)自我价值感与自尊心：以事尽 力，对人尽心，在不矫揉造作的自然表现中体会自我价值感不过分掩饰自己，不客意取悦他人，以无愧 之心保持适度的自尊4)能与他人建立亲密关系：至少有几个感情十分亲密的朋友(包括亲属)(5)独立谋 生的意愿与能力：成年人须乐于工作以维持家计，未成年人须有独立谋生心愿，并肯为实现心愿而努力6) 追求理想但不脱离现实：以现实自我的条件为基础去追求理想。

填空、判断：1•临床评估主要包括;会谈 评估、智力评估、人格评估、行为评估四类2•危险性预测：心理卫生方面的专家经常被要求对危险性做 出预测，但大量的研究表说，他们对危险性的大多数预测都是不准确的考前：“应用心理学”笔记(二)第三章健康心理学*名词：1•健康：(66)指生理、心理和社会方面都康宁完好的状态，不只是说没有 病或者不虚弱2•行为保健：(72)是行为医学的一个专门分支，它专门研究目前健康人群如何保持健康、 预防疾病和功能失调行为保健多涉及吸烟、饮酒、饮食、锻炼等方面的研究3•健康心理学：(72)是心 理学的一个分支，它集中心理学在教育培训、科学研究以及专业治疗方面的优势，探讨如何促进和保持健 康、预防和治疗疾病，确定健康、疾病及功能失常的病因和诊断方式，影响和促进个体保健意识和公共保 健体制4•健康风险因素：(75)指同某种疾病或后果有特异相关性的行为变量或个体条件5.A型行为： (78)指那些以敌意、竞争、关注数目和获取物体过分夸张的时间紧迫感为特征的行为方式，具有这类行为 特征的人可以称为A型人6•应激：(83)指个体对于知觉到的生理或心理事件所做出的反应，这种反应 往往造成生理或情绪上的伤害或紊乱。

7•社会支持：(89)能感受到他人的认可、爱或赞赏，应激压力将大 大减小8•饮酒间接危害：问答题：1•为什么说没病一定就是健康?答：(66)首先，现代健康概念是多层面的，在判定一个人是 否健康时，要全面考察他生活的所有层面：生理、心理和社会健康的人必须有一个生理机能正常的机体 良好的主观康宁体验；良好的社会适应及成就，缺一不可其次，按照系统论的观点，个体的生理、心理和 社会机能的有效统一直辖市是健康的关键一个躯体没有病的人，如果心理感受和社会适应不良，长此以 往，有可能出现躯体疾病最后，病情诊断是一个复杂的过程，平常人觉得自己没有病，有可能是错误的 感觉2•什么是健康风险因素?心血管疾病中有哪些风险因素?答：(75)心血管疾病的风险因素包括遗传因素、 生理状况和个人行为等1)遗传性风险因素：指基因或先天生理条件决定的一些同心血管疾病密切相关 的指标，，它们不随个体行为或生活方式的改变而发生变化常见的遗传性心血管风险因素包括：青少年 发作性糖尿病;年龄;家族史;性别2)生理状况：心血管疾病的第二类风险因素包括高血压、血清胆固醇 水平和纤维蛋白原水平，以及肥胖等生理条件3）第三类风险因素是同心血管疾病有关的行为主要是吸 烟和饮食行为。

3. 为什么说拉扎卢斯的应激理论比塞耶的更适合指导人应付压力?答：塞耶认为环境的刺激会导致有机 体非特异的、一般化的反应，这种反应称为一般适应综合症，经历三个发展阶段：（1）警觉期：有机体的 防御系统唤醒，交感神经系统兴奋，肾上腺素开始分泌，以增强力量，准备做出“战斗或逃跑”反应2）抵抗期：有机体开始适应环境刺激如果个体能够适应刺激，而且刺激持续存在，那抵抗期将持续一段时 间，这时个体外表看上去正常，但机体内部机能则开始出现异常3）衰竭期：抵抗应激的能力是有限的， 当抵抗菌素能力枯竭时，副交感神经系统异常兴奋，常常出现抑郁、疾病甚至死亡拉扎卢斯强调应激中 的认知评价成分，认为认知评价导致不同的应激反应1）初级评价：指个体初次接触某个环境刺激时会 评价它对自己的影响环境刺激可能被判定为无关、良性或应激事件2）次级评价：指个体评估自己廉 洁奉公才控制应激事件的能力如果认为自己有足够的能力，应激将有所缓解，否则应激程度可能加剧3） 重新评价：指在可能的情形下不断对环境做出新的评价如果重新评价的结果好于碑的评价，应激将缓解， 否则应激程度可能加剧从预防应激不良后的角度，拉扎卢斯的理论比塞耶的理论理更有用，因为前者A 把应激视为主要由认知主导的过程而不是纯粹的生理过程;B应激过程有重新评价的成分，是一个主动的学 习过程。

这两个特点使得应激培训、指导成为可能4. 如何应付应激?*答：（88-89）应付应激无外乎三大类策略：（1）被动地回避应激源：有时候回避和 克服环境中的不良刺激，不失为应付应激的好办法;但是，应激源程序几乎无所不在，被动回避的效果有限 而且短暂2）自我调节：个体根据自身条件和认识，自行处理应激问题，这是最常见而且可行的应付方 式3）寻求专业指导和咨询：社会上的一些专业机构和人员，能够向个体提供具体、有效的建议和指导 总之，被动回避应激源、积极寻求专业的咨询指导都是应付应激的手段，但对于大多数来说，强健身体、 培养积极的情感、寻求社会支持等，是应付应激的基本策略，自我调节是最基本的手段考前：“应用心理学”笔记（三）第四章学校咨询心理学名词：1•学校咨询：是指运用教育心理学和咨询心理学的基本原理和方法， 在各级学校中开展工作，帮助学生处理和应付成长过程中遇到的种种问题，促进学生身心的健康发展2. 直援模式：当教师或家长由于缺乏专业技能或时间精神不足，而无法参与问题解决的过程时，顾问往往采 用直援模式，由顾问承担直接解决问题的角色3•指导模式：教师/家长在解决问题的过程中扮演积极的 角色，自己制定干预计划。

他们需要顾问只是因为缺少某些解决问题的技能和招待计划的信心问答题： 1•学校咨询工作要实现哪些目标?答：（111）学校咨询工作的总目标是要帮助和促进学生的个体发展1） 发展自我认识和控制能力（2）发展人际交往与合作的能力（3）发展学习的能力（4）明确职业意识进行职业规 划（5）帮助有特殊需要的学生2.小学、初中、高中心理咨询师的工作重点是什么?答：小学咨询的工作重点：（1）为教师提供内部培 训，使他们提高预防儿童的问题或减低问题的影响的能力（2）为教师提供咨询，创设健康的班级环境（3） 帮助家长提高对儿童的成长发展的理解（4）协调有关方面，确定和转诊有发展障碍的儿童（5）指导高年级 儿童理解学校和就业的关系初中咨询的工作重点：（1）帮助学生顺利地完成从较为封闭的小学环境向更 加开放的中学环境过渡（2）把发展的内容整合到课程中并和教师一起实现3）组织和实施职业指导活动高中咨询的工作重点：（1）组织班组课，着重个人发展方面的问题如自我同一性、生涯发展等（2） 完善信息系统，为职业/教育计划和决策服务（3）帮助学生评估他们自己的个性特点（4）为特殊需要的学生 提供矫正服务3•学校咨询效果主要取决于哪些因素?答：（118）咨询活动能否取得成效，重要的影响因素有：（1）咨 询者是否能很好维护和激发当事人的自尊自信（2）咨询者能否给予当事人情感上的理解和支持（3）咨询者 能否严格为当事人保密（4）当事人对咨询过程的主动参与程度。

4•举例说明个体咨询和团体。