脑-预防与保护性行为
16页预防与保护性行为,身体的保护主讲:王维清 副教授 西安交通大学医学院营养与儿少卫生教研室 TEL:82655105,13891999050 E-mail:,五劳所伤, 久视伤血, 久坐伤肉, 久立伤骨, 久行伤筋, 久卧伤气。,内经,保护身体,大脑 眼睛(视力) 口腔(牙齿) 鼻 耳朵(听力) 皮肤 脊柱、骨骼,内脏: 心 肝、脾、胃肠 肺 肾,身体的保护大脑,大脑的生长发育 大脑的开发 大脑的利用 大脑的保护 大脑的补充,1. 大脑的生长发育,优生学 关键期 营养,2. 大脑的开发,智力开发 大脑潜能的开发,智力开发,先天遗传优生 后天环境教育,大脑潜能的开发,右脑艺术、运动 感觉器官 额叶,3. 大脑的利用,科学合理利用大脑 勤用脑 学习,科学合理利用大脑,遵守大脑的生物节律 优势兴奋法则 动力定型 不同活动交替进行 劳逸结合,主动休息,脑力劳动的最佳心理状态,动机 自信 兴趣 好奇 注意 愉快 毅力,4. 大脑的保护,减缓疲劳发生,防止疲劳发展为过劳 预防疾病和损害,5. 大脑的补充,休息、睡眠 运动 营养 合理的作息制度,损害大脑的不良习惯,长期饱食 不吃早餐 甜食过量 长期吸烟 睡眠不足,少言寡语 空气污染 蒙头睡觉 不愿动脑 带病用脑,环境与用脑,光线 温度 空气 颜色 音响,保护身体,大脑 眼睛(视力) 口腔(牙齿) 鼻 耳朵(听力) 皮肤 脊柱、骨骼,内脏: 心 肝、脾、胃肠 肺 肾,
《脑-预防与保护性行为》由会员kms****20分享,可在线阅读,更多相关《脑-预防与保护性行为》请在金锄头文库上搜索。
高三文科数学(长方体模型1)
高一生物:必修2 1.1孟德尔的豌豆杂交实验
遗传学第1章 绪言
高等代数课件--第三章 线性方程组§3.3 线性相关性
高二数学(1.1-1空间几何体及棱柱、棱锥的结构特征)
递回关系与演算法分析
过程是vb的基本组成单位
营养器官的生长
细菌真菌在生物圈中的作用课件(济南版七年级上)
自动化-ab变频器的原理及其应用
网络操作系统-第16章 windows server 2003安全管理
网络安全+第4讲+防火墙
素材-接触网施工技术-双线隧道吊柱安装
系统结构第5章
计算机体系结构实验2008
计算机系统安全
高考词汇总常用词v
软件测试tmap
电脑文件被删除怎么恢复图文教程
电子教案--第9章
2023-10-12 28页
2022-07-12 126页
2022-06-07 89页
2022-06-07 158页
2022-06-07 60页
2022-06-07 122页
2022-06-07 76页
2022-06-07 79页
2022-06-06 38页
2022-06-06 47页