专业技术人员心理健康概述
9页1、第一章专业技术人员心理健康概述第一节现代健康观念一:个体的健康应该是身心健康的有机统一二:个体的身体健康与心理健康是辩证统一的,两者可互为因果三:个体的心理健康是个冬天的连续变化过程四:心理保健不仅要重视防治疾病,更要全面提升素质第二节心理健康及其界定一:心理健康的等级二:区分心理异常与正常的心理学原则1、主观世界与客观世界的统一性原则2、心理活动的内在的一致性原则3、人格的相对稳定性原则三:心理异常与正常的评判依据1、统计学的常态分布2、社会规范3、心理疾病的症状4、个人心理体验5、心理成熟水平6、社会适应7、文化标准四:中外学者对心理健康标准的讨论1、西方学者的心理健康观2、我国传统文化中的心理健康观:1 主张寡欲清心,2 强调养性培德,3 主张乐观自足,4 强调情绪平衡,5 主张自我约束,6 强调人际关系,7 主张自知知人,8 强调自我发展3、我国当代学者的心理健康观第三节专业技术人员心理健康的标准及其运用一:主业技术人员心理健康标准1、身心感觉良好2、智力表现正常3、情绪积极稳定协调4、价值观和人生观与社会主导基本一致5、自我意识有较高的水平6、人格和谐健全7、人际关系良好8、
2、具有高尚的伦理道德精神9、热爱生活和工作,与现实保持良好接触10、心理行为符合年龄特征和角色要求二:主业技术人员心理健康标准的正确理解和运用1、标准的相对性2、整体的协调性3、适应的积极性4、动态的平衡性5、层次的高低性第二章专业技术人员常见心理问题及其成因第一节专业技术人员常见的心理问题一:虚荣心二:攀比心理三:猜疑心理四:悲观主义五:自卑心理六:恐惧心理七:逃避心理八:嫉妒心理九:报复心理十:挫折心理十一:浮躁心理十二:完美主义心理第二节专业技术人员常见心理问题及其成因一:工作压力二:经济状况三:政治体制四:科技进步五:感情与家庭的变故第三章塑造专业技术人员的健康人格第一节什么是人格一:各学科对人格的研究及界说1、总和式定义2、整合式定义3、层次性定义4、适应性定义5、区别性定义第二节人格的特征一:人格的基本特征1、人格的社会性2、人格的整体性3、人格的稳定性4、人格的独特性5、人格的可塑性6、人格的倾向性7、人格的层次性二:人格特征的关系1、人格的社会性与生物性的关系2、人格的共性和个性的关系3、人格的稳定性和可变性的关系4、人格的“他控性”和“自控性”第三节怎样塑造健康人格一:
3、中西方人格理论家对健康人格的见解二:健康人格的标准1、人格健康者内部心理和谐发展2、人格健康者恩能够正确的处理人际关系,发展友谊3、人格健康者了解自我、接纳自我,能体验到自我存在的价值4、人格健康者能够面对并正视现实,而不是逃避现实5、人格健康者协调、控制情绪,心情良好6、人格健康者有积极向上的、现实的人生目标7、人格健康者对社会富有责任感8、人格健康者有独立、自主的意识三:塑造专业技术人才的健康人格1、现代科学意识的陶冶2、正当竞争意识的确立3、超前创新意识的激发4、全面开放意识的加强5、民主法制观念的强化6、高度社会责任意识的培养7、合理需求意识的调整第四章专业技术人员的应对挫折能力第一节挫折概述一:挫折的含义二:挫折产生的原因1、客观因素2、主管因素:包括生理和心理两个方面三:影响挫折承受力的因素1、生理条件2、心理状态3、生活阅历4、个体需要与动机的强烈程度5、个体的抱负期望水平第二节挫折对心理的影响一、挫折对心理发展的双重影响:积极和消极两方面二、心理防御机制与个体感到挫折时的行为表现反应1、侵犯2、固执3、退化4、逆反5、文饰6、否认7、投射8、表同9、替代10、反向作用三
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