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1、第一章 绪论,西南大学 范丰慧,2,心态调查,你抱着什么样的心态来学习这门课程？ 1、期望、憧憬 2、了解不多，很好奇 3、无所谓，有这个课就来呗 4、没办法，还要考试，还有可能点名！ 5、其他,2,问题:,如果你的身旁有一位据说是心理学家的陌生人，你认为他 请在你准备的白纸上写下你对他的猜想。,3,可能的回答,4,5,例如：能看透你的内心吗？,日常概念 中文系是搞写作的每个人都是作家吗？ 物理系是修电视机的都能修理电器吗？ 经济系是做生意的都会炒股、做生意吗？ 心理学用科学的方法研究各种心理现象和规律； 心理学有助于揭示人们内心的活动规律；对看透内心是有帮助的。,5,6,7,怎样识破谎言,但作为普通人，我们通常靠直觉和经验来判断，其准确率跟扔硬币的几率没有太大差别。即便是警察、法官等。 2005年夏，在新科学杂志上刊登的一项对253人进行调查的报告显示，人们分辨谎言的正确率为53%。 一般我们都知道的撒谎特征： 害怕目光的接触，他们会转动眼球来掩饰； 双唇紧闭 肢体动作僵硬 说话语调几乎没有变化 ,7,8,撒谎的专业解读,高明的说谎者非常注重眼神的交流，控制自己的肢体语言，并且非常专

2、心地观察对方，但是，由于大脑工作方式，以及注意力范围的限制，很多细节仍然会出卖他们。 微笑但不牵动眼睛周围肌肉 悲伤时，前额缺乏感情 面部同一表情持续10秒钟以上 脸上神情一闪即逝，超过思想速度 一个人说谎时通常会向左看，编造信息；如果在回忆或者思考，则会看向右边。 ,8,9,测谎,测谎仪 Polygraph：多项生理记录仪 呼吸速率和血容量异常，出现呼吸抑制和屏息；脉搏加快，血压升高，血输出量增加及成分变化，导致面部、颈部皮肤明显苍白或发红；皮下汗腺分泌增加，导致皮肤出汗，双眼之间或上嘴唇首先出汗，手指和手掌出汗尤其明显；眼睛瞳孔放大；胃收缩，消化液分泌异常，导致嘴、舌、唇干燥；肌肉紧张、颤抖，导致说话结巴。 进行大脑扫描发现，在说谎时，大脑工作的部位不同；大脑消耗的能量也远远超过说真话所需要的能量。,9,心理和行为究竟是怎样的关系?,第一，所有的行为都是人心理的反映。他们之间存在着必然关系。 第二，可以通过人的行为推断其心理 第三、人的行为和心理之间存在着多种关系，很难把心理和行为一一对应起来。而对这种复杂关系的把握，经验至关重要。,10,心理学就是心理咨询吗？,心理咨询作为一个新

3、兴行业日渐火热，特别是在高校和大都市。 随着生活压力增大，自杀和心理问题越来越普遍。在报道这些事情的同时，捎带知道了心理咨询。 但心理咨询仅仅是心理学的一个分支。面对的是正常人的心理困扰。,11,走进心理咨询室的都是变态？,1、概念区分 心理咨询正常人的困扰 精神病院精神失常的人 2、概念联系 精神科医生需要心理学知识，但更多时候使用药物，属于“医生”。 3、原因： 传统文化的内敛导致台面上的都是很严重的 媒体的猎奇和不专业 美日的心理电影误导,爱德华大夫 沉默的羔羊 本能 雨人 美丽心灵,12,心理学家都有点变态吗？,1、基础研究的心理学家如其他科学家一样，需要一点。 2、很多人是有了心理问题才开始学习心理学。而不是相反。 3、影视作品的不适当宣传。特别是美日的所谓“心理电影”。 结论： 心理学家也是人，也会出现不同的状况，但不能以偏概全。,13,心理学家会轻易把我催眠吗？,原因： 催眠是一个很玄妙的技术， 和弗洛伊德联系一起 影视宣传：如恐怖片催眠。 结论： 1、催眠只是精神分析学家使用的一种治疗方法； 2、是一种诱导技术，需要专业培训。 3、应用在医疗和司法审判中。 4、局限性,

4、1.至今不了解其原理和本质 2.结果的不可控（科学上讲是不严谨） 3.受暗示性不高的人不容易被催眠； 4.有敌意的人不容易被催眠 5.涉及个人深层问题的问题会唤醒,14,心理学就是梦的分析,弗洛伊德理论中，最吸引人的内容就是：释梦 中国传统文化中，也把解梦看作解析内心秘密的途径。 好莱坞电影又起了作用。比如爱德华大夫和最后分析。 结论：梦的分析只是精神分析流派使用的治疗技术之一，就像催眠一样。属于心理学工具箱中的一个扳手。,15,心理学是骗人的东西,原因一： 把心理学等同于算命、看相等传统民间活动。 接触了许多过于不科学“心理学”知识。 原因二： 科学就应该像物理、化学那样严密； 而人的心理看不着、摸不到，“玄” 希望一两次咨询就能包治百病，结果很失望。 结论： 心理学有一套严谨的科学设计和要求。1982年，国际科学联合会接纳心理学为其会员。,16,17,17,心理学和伪心理学区别在哪里？,伪心理学（pseudo-psychology）同样研究人的内心世界，但使用的是非科学手段，经不起实证检验的学说。 许多伪心理学学者披着科学的外衣，实质上是非科学。通常包括手相学（palmistry）

5、、颅相学（phrenology）、笔迹学（graphology）和占星术（astrology）。 心理学和伪心理学的差别更多的不在于结果，而在于研究方法和过程，以及结果的表述是否科学。 文学和科学比确实没有什么用处，但是它的没有用处正是它伟大的用处（莫言） 实践是检验整理真理的唯一标准,17,那么，心理学是什么呢？,18,本章内容,19,20,第一节 心理学的性质,什么是心理学呢？,心理学“psychology”由 psyche 和 logos 两字演变而来。前者指灵魂；后者指“讲述”，合起来就是：心理学是阐述心灵的学问。 19世纪末，心理学被认为是研究心理活动的科学。 20世纪20年代开始，心理学被认为是研究行为的科学。 20世纪70年代后，心理学才改为是研究行为和心理历程的的科学。,21,22,一、心理学是什么呢？,心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学 对象：心理现象 内容：发生、发展和活动规律 性质：科学,22,案例分析,在吃饭的路上，前面有个东西向你移动（感觉）， 很快你就意识到这是个人，并且很快认出来，这是你最喜欢的那个女孩（知觉），活泼、开朗、聪明，有主见（心理特

6、征）。根据他的举止，你判断她心情很好。有什么好事了呢？（思维） 要不要趁机套套近乎？于是，鼓起勇气上前打招呼，并请她一起吃饭。席间，相谈甚欢，你情绪相当高涨。临了，还约她周末一起上缙云山（动机行为）。 人逢喜事精神爽。回去的路上，还飘飘然呢。满脑子都是美好的回忆（记忆）和憧憬（想象）。激动地情绪回到宿舍很久才慢慢平复下来。,23,从上面案例中，我们可以看到,认知过程,1,获取信息并运用信息的过程。感觉、知觉、记忆、思维、想象等,2,对所接触事物的态度体验过程。比如，喜欢、激动、兴奋,情感过程,3,设置一定的目的，按计划不断地排除各种障碍，力图达到该目的的心理过程,意志过程,心理学的任务就是揭示这些过程中的事实、规律、机制，让我们能更好地了解、控制、预测自己和他人的心理,24,认知过程,认知过程,想象,记忆,感知觉,认知事物有什么规律吗？如何才能更高效地学习呢？,25,感觉:对个别属性的反映 知觉:对当前事物的整体属性的反映,感觉和知觉,26,记忆:是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程 例如： 题都城南庄 崔护 去年今日此门中 人面桃花相应红 人面不知何处去 桃花依旧笑春风,记忆

7、有哪些规律呢？ 我们怎样才能更有效率地记住应该记住的东西呢？,27,思维 ：是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括、间接反映。 例如： 送元二使安西 渭城朝雨浥轻尘， 客舍青青柳色新。 劝君更尽一杯酒， 西出阳关无故人。,思维有哪些特点呢？我们怎样才能变得更加有创造性呢？我们怎样才能在决策时少犯错误呢？,28,想象 是对头脑中已有的表象进行加工改造的，形成新形象的过程 从歌声引起的想象： 让我们荡起双浆(MP3) 听到这个音乐你想象出什么场景？,如何让自己更有想象力呢？,29,30,情绪过程,对所接触事物的态度体验过程,30,31,他们为什么会有这样的想法呢？ 是什么让这些人坚忍不拔呢？,意志过程,31,现象分析,“心理过程”，是一系列的心理操作加工程序，都有一个发生、发展、结束的过程。 同时，我们在人身上，还会发现一种稳定存在的心理现象。比如，你认为这个女孩“活泼、开朗、聪明，有主见” 我们称这种稳定的，经常出现的心理现象称为“心理特征”。,32,心理特征（mental characteristics）,心理特征，就是指心理过程中所表现出来的稳定的个性特点，主要包括能力、气质、性格

8、等。 例如：张飞林黛玉 葛郎台 袁隆平,我到底是一个什么样的人呢？ 我有许多不好的特点，该怎样改正呢？,33,心理状态,在稳定的“心理特征”和变动不居”的心理过程“之间，还有一个中间状态，我们称作：心理状态。 心理状态是一种心理过程的相对稳定状态，其持续时间可以是几个小时，也可以是几天，几星期。 例如： 心境 灵感,34,各种心理现象之间的关系,动态稳定的差别 （1）心理过程：认知、情感和动机过程 （2）心理特征：能力、气质、性格 （3）心理状态：心境、灵感、,既然是过程，就表明其是一个发生、发展、结束的阶段； 是动态的发展的，变动不居的。,既然是特征，一物区别于其他的标志，就表明其会稳定的存在，在相同场合会反复出现的心理现象。,在一段时间内会反复出现。但这种状态从长期来看，不是稳定存在的。,35,联系：心理过程、心理状态和心理特征联系密切，作为一个整体存在。 （1）心理状态和心理特征是在心理过程中形成和表现出来的。 （2）心理过程的进行，受心理状态和心理特征的影响。 （3）心理状态和心理特征之间相互影响，相互转化。,36,二 心理学的研究领域,（一）人格及其差异 （二）毕生发展 （三

9、）学习心理 （四）动机与情绪 （五）教育管理 （六）社会心理 （七）心理障碍与治疗,37,（一）人格及其差异,人心不同，各如其面 什么是人格？人格差异表现在哪些方面？ 气质 性格 能力 人格动机,38,39,2019/10/19,39,（二）心理发展和变化,逐渐懂事,生育孩子,出 生,教育后代,结 婚,外因还是内因？,家庭、学校、社会,先天还是后天,有什么规律呢？,（三）动机和情绪,我们每天都要做很多事情。隐藏在其后的动力是什么呢？ 需要、目标、兴趣、情感,300万穆斯林在伊斯兰教圣城麦加朝觐,40,41,2019/10/19,41,当你的学生很聪明，但就是不愿意学，怎么办？,42,2019/10/19,42,（四）教育心理,请给学校下一个定义。 如何最有效地传授知识？ 这个世界上有两件事是最难办到的。 一是把别人的钱放进自己的口袋里， 二是把自己的思想放进别人脑袋里。 心理学能让教师知道，如何最有效地把知识传授给学生 “皮格马利翁效应” 因材施教,因材施教,论语述而：“举一隅，不以三隅反，则不复也。” 公西华曰：“由也问闻斯行诸，子曰有父兄在；求也问闻斯行诸，子曰闻斯行。赤也惑，敢问。” 子曰：“求也退（退缩不前），故进之；由也兼人（一个人胆子有两个人那么大），故退之。”,43,44,2019/10/19,44,（五）学习心理,心理学最初用武之地。 这个世界上有两件事是最难办到? 把别人的思想放进自己脑袋何其容易？ 心理学会告诉最有效地学习方式是什么？ 艾宾浩斯遗忘曲线,45,2019/10/19,45,（六）社会心理,个体和团体在社会环境中的心理。 吃大锅饭 社会惰化 男女搭配，干活不累 社会促进 社会极化 本来是个小事，但女孩子在场面子上挂不住从而产生极端后果。 开封扎屁股案件；打死抢劫者案件 阿希（Asch，1955）的从众实验,46,阿希（

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