关于进一步加强小学生睡眠管理方案范文
94页1、关于进一步加强小学生睡眠管理方案范文关于进一步加强小学生睡眠管理方案范文 第1篇活动目标1、了解乘车基本礼仪,知道要做个文明小乘客。2、通过集体游戏,体验做文明乘客的乐趣。3、能对各种乘车行为进行正确的判断,并能说出理由。活动准备做个文明的小乘客、自制方向盘、自制乘车卡(可用比较硬的纸剪成公交卡大小)。活动过程一、创设情境,导入活动。师:今天我们要和乖乖兔一起去春游,你们想坐什么交通工具去春游呢?二、情境体验,了解乘车基本礼仪。我们准备上公交车了,要注意什么呢?你是怎样上车的?这么多人上车怎样做才能既文明又有秩序呢?教师小结:乘车时要排队上车,前门上车,后门下车做一名文明的小乘客。师:汽车开动时,我们应该注意哪些安全问题呢?为什么?教师引导小朋友知道乘车时要站稳扶好,不把头探出窗口,不在车上打闹等。师:要做文明的小乘客,我们还应该怎么做呢?如果有了垃圾我们应该怎么办?听到有人大声喧哗我们可以怎么做?我们应该给哪些人让座呢?为什么?教师引导懂得不乱扔垃圾、不大声喧哗是一些文明的行为,乘车时应该给老人、孕妇、残疾人等有需要的人主动让座,做一名有爱心的文明小乘客。三、阅读小朋友用书,了解乘坐
2、其他交通工具的礼仪。请小朋友阅读小朋友用书,看一看我们的乖乖兔是怎么做的。教师和小朋友一起学习书中的乘车礼仪。四、开心游戏,学做文明小乘客。1、教师带领小朋友一起把班上的座椅摆放成车厢形状。2、教师讲解游戏规则(每个小朋友一张乘车卡和一张纸币,请一个小朋友做司机,请其他小朋友乘车,过程中教师请个别小朋友扮演爷爷、奶奶或者生病的人,鼓励小朋友给需要帮助的人让座,过程中教师提示文明乘车的要求。)3、教师可变换不同类型交通工具,要求小朋友根据不同的交通工具做出相应的乘车礼仪。活动应变教师可以准备一些行为图片,请小朋友判断正误,并说明理由。区角活动角色游戏区:用大纸箱制作车厢,投放方向盘和乘车卡,让小朋友自主游戏。语言区:用乘车行为图片进行正误判断和分类,并说明理由。环境创设互动墙:教师把乘车行为图片张贴在墙上,让小朋友给正确的行为送上笑脸卡片,给错误的行为送上哭脸卡片。家园同步请家长给小朋友锻炼的机会,出门乘车时可让小朋友自主去投币、刷卡,并鼓励小朋友为老人让座等。随机教育教师在日常生活中随时提醒小朋友注意文明礼仪,例如:吃饭、上厕所、喝水要排队,玩滑梯、玩具时注意安全和礼貌谦让等等。关于进
3、一步加强小学生睡眠管理方案范文 第2篇一、加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆 的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校各班要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家 长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识, 教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。二、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保小学生充足睡眠时间。三、统筹安排学校作息时间。要从保证学生充足睡眠需要出发,结合实际情况合理确定学校作息时间。上午上课时间一般不早于 8:20;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,有条件的班级应保障学生必要的午休时间,确保学生达到规定睡眠时间要求。四、防止学业过
4、重挤占睡眠时间。要提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格按照有关规定要求,合理调控学生书 面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使小学生在校内基本完成书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。五、合理安排学生就寝时间。要指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于 21:20。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导, 提出改进策略,如有必要可调整作业内容和作业量。六、指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的.,要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间,坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的 生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝。七、加强学生睡眠监测督导。要高度重视做好小学生睡眠管理与指导工作,将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系,充分利用现代信息技术手段,提
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