对乒乓球击球原理的探索.doc

对乒乓球击球原理的探索 目的：通过对乒乓球击球原理的探索，可以让我们对国球有更深的了解可以 帮助我把乒乓球打得更好！而且乒乓球还有利于我们的身体健康尤其是对我 们的视力有好处！还可以锻炼我们的反应能力 乒乓球和其它的体育运动不一 样乒乓球小，我们在打的时 候眼睛要围绕着球转，所以打乒乓球的人基本上是不 会近视的因此我们应该积 极的去参与这项运动 小小乒乓球，曾为我国的外交事业做出了突出贡献,也为我国带来了很多的荣 誉,被誉为“国球“. 其打法变 化多端,如横拍打法,弧圈球打法等.其中弧圈球的运动 规律并不都是一样:有的降落弧度大，有的入台后几乎平行台面而冲出 这里包括 许多乒乓旁球的击球原理基本原理：击球、攻球、拉球 一、击球原理 1、上升期击球 球在上升期是向上跳的，如果此时球板垂直立起，球撞板后是向上跳的， 这是 如果发力击球，应该球板前 倾， 压低弧线，保 证球过 网后不出界 2、高点期击球 球在高点期是水平动的，如果此时球板垂直立起，球撞板回跳也是水平 动的， 所以这是击球球板垂直是合理的 3、下降期击球 球向下掉了，如果此时球板垂直立起，球撞板后是向下掉的，即使发力球还是 向下的，只是向下的线路更平一些。

二、攻球原理 1、在上升期攻球需要球板前倾，向前 发力，由于球板前倾，自然会有摩擦， 球会有弧线，所以上升期击 球不需要过多的向上的力，我们平时练基本功的攻球 多时在上升期的 2、在高点期攻球，为保证弧线（弧线的作用是使球过网后下坠到对方球台 与空气动力学有关）最好球板还是前倾，有一定的摩擦，但这时挥拍方向应该有 一定的向上的力 3、在下降期击球，就需要更多的向上发力，并且要有更多的摩擦（如果不摩 擦托过去就只能等死） 三、拉球原理 拉球同攻球类似，但摩擦更多，发力更大，一般球的平动速度是有极限的，我 们单纯撞击球的威胁不是很大，拉球可以使上更大的力量，并且大部分的力量转 化成了旋转，对方在接球的同时，不 单要克服来球的力量，还要克服旋转，这就 大大的增加了回球的难度 1、在上升期拉球，不论上旋球还是下旋球，就是向前拉，拉下旋球的力量应 该更大，向马林和柳成敏，上升期球向上 弹的力量可以抵消部分下旋，如果不是 非常强烈的下旋，都当不转 的处理， 这时如果拉高吊会出界的 2、在高点期拉球，需要有一定的向上发力，保证正确的弧 线 3、在下降期拉球，下旋和不转的只能是向上拉高吊了，高吊最需要手感的（个 人觉得调出有质量的比较难，不易掌握），上旋球可以冲，但是只能在下降前期， 如果是非常爆的弧圈，退台反拉也不一定能行，最好是兜侧旋，向老瓦。

再好的 扣杀如果打到对方球板上都可能自动弹回来，如果是弧圈就需要对方用板形、减 力等方式来处理，难度更大 弧圈球的弧度比一般球的高，而且上旋较为强烈 乒乓球的重量仅为 2.5g,直 径 3.8cm,要使它旋转,必须施加一个力矩.为了使球产生强烈的旋转,首先应加强 使球旋转的力.这个力的大小,与球拍擦击速度及时间有关:擦击速度越大、时间越 短,则作用力就越大,出球旋转越快；这个使球旋转的力,还与球拍表面的结构有关: 球拍摩擦系数越大，对球的 牵引力也越大；用表面光滑的木板击球，无论怎样使 劲想让球产生强烈的旋转， 结果总是徒劳的而用一块粘性较大的反胶皮海棉拍 去擦击乒乓球，即使稍稍用力，球也会明显旋转 使球产生强烈旋转的另一途径尽量加大力臂作用力的方向与球正切时，力 臂最长，等于球的半径所以打球时，总是要求尽量使力臂接近半径的 长度（当然 ，过于接近球的半径，给予球的作用力反而变得最小，以致于不能使球旋 转，甚 至连网也过不去） 乒乓球的旋转，还与作用力的方向有关弧圈球所受的使其旋转向上的力越 大，球的上旋性就越强，飞行的弧度也就越高上弧球入台后，球与台产生了水 平向后的摩擦力，它与球自身的重力合成为对球台的向后下方的力，而球台也相 应对球产生等值的反向的作用力，因而球入台后，跳得低而且远。

但 过强的前冲 力将使乒乓球入台后几乎平行于球台的平面而冲出 个人感觉拉下旋球或不转球是比较容易的，反拉上旋球的难度最大，我自己 还没有掌握在这里不多说了对新手的忠告，尽量在上升期击球， 这时击球最容 易，但是步法、摆速等不易掌握，（ 这就是专业和业 余的区别，专业尽量在上升期 击球，反拉、削球等除外，其实很多削球都是在高点期和上升后期削球了），但是 持之以恒，几年后就会有所成如果有条件的找个教练，学 习步法、摆速等，是迅 速提高球艺的好方法。