崇左大新县正规产后康复师培训中心.docx

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那如何预防产后乳腺炎呢？一起来看下吧产前1、在怀孕末期应用 75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力挤出乳管内的脂栓2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之产后1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎4、不戴有钢托的胸罩妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎5、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。