六年级体育与健康教案全集.pdf

小学六年级体育课教案全集小学六年级体育课教案全集六年级（水平三）体育教学计划说明：六年级体育课时数为每周三节课，每学期安排18 周，总课时数为 54 节，全学年为108 节课时民间体育活动根据本校实际情况，安排校本课程内容同时每节课安排一项身体素质练习内容，可以根据本节课的实际需要自行安排内容体育基础常识与室内活动内容活动体验性内容方法及实用技能武术软式排球游戏延伸性韵律活动816145121087.414.8134.611.11004773654814146124972681814412108跳跃投掷技巧低单杠88657.47.45.64.644688124458810走和跑全年时数 百分比%第一学期第二学期时数次数 时数 次数76141276141214121311.1内容民间体育活动合计10854测评内容第一学期投掷垒球(50 米8)第二学期武术一分钟助跑400 米跑或1 分钟跳绳50 米跑仰卧起坐六年级（水平三）体育与健康教学计划六年级（水平三）体育与健康教学计划体育教学是学校教育工作的重要组成部分，是增进学生健康的重要途径，在新的学期中，为保障体育教学工作的正常进行，现制定体育与健康教学工作计划如下：一、教材分析走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对 1 分钟跳绳的练习力度。

二、教学目标体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1 分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力3、让学生感受多种体育活动与比赛的乐趣三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、小学水平三的各项学习内容，主要以快速跑，1 分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养四、教学内容1、跑改进快速跑和 400 米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以 50 米、400 米为主要教学内容2、跳跃掌握各种跳绳和分腿跳跃山羊技术，让学生掌握花式跳绳和腾跃山羊的技巧发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高3、投掷巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷垒球为教学重点4、基本体操主要以徒手韵律操为主要教学内容5、游戏和韵律操学习基本的武术动作组合五、评量方式：1、上课学习态度（包含穿体育服裝）30 2、技能测验（包含毽子羽毛球足球篮球）40 3、健康常识测验 30六、给家长的话 1、上体育课尽量穿体育服裝，请不要穿裙子凉鞋。

2、身体不舒服或有气喘、心律不整、感冒，请事先告诉老師，以免身体不适六年级（水平三）体育与健康教学计划一、教学目标：1、运动参与目标：主动参与学习，能够体验运动带来的快乐2、运动技能目标：掌握一些基本的运动技能，懂得一些科学锻炼身体的方法与帮辅技巧3、身体健康目标：发展力量、灵敏、速度等素质，知道一些必要的自我保护措施4、心理健康目标：敢于独立尝试高难度练习，培养坚强、果断等优秀的心理品质5、社会适应目标：能够正确地认识自己，正确地评价他人，具有良好地合作意识与集体主义精神二、教学措施：1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性2、根据学生实际，不断变化练习方式如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣3、创设个性发展和群体合作学习的良好环境4、留给学生一定自主学习的时间和空间自主决定难易程度、自己掌握学习进程三、具体工作：三月份：1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等，根据学校要求认真进行书面或电子的备课工作2、按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教育教学工作3、调整学校各运动队的业余训练工作安排，开展训练工作4、开展集体舞训练。

四月份：1、抓好各年级集体舞质量2、按照体育与健康课程标准，结合课程改革，认真进行体育教学活动3、选拔运动员，准备参加区各项比赛4、组织各体育运动队开展活动五月份：1、积极开展春季体育锻炼活动，组织举行校春季各项比赛2、检查各班课外活动和大课间活动情况3、参加区各项体育竞赛六月份：1、认真进行体育教育教学工作2、各运动队继续开展系统的业余训练工作3、选拔运动员，准备参加区田径运动会七月份：1、做好学生体育成绩考核评定工作2、做好学生身高、体重的测量工作3、完成学期体育工作小结和课题研究总结六年级跳绳单元教学计划教1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧学2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质目3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和标社会适应能力的提高教学 篮球场 1 个、绳子50 条、学生（以班为单位）、录音机、多媒体等教资源 学资源课次达成目标学习内容重点与难点教学与策略1、让学生了解跳绳 1、学习跳绳 1、上下肢协调1、多煤体辅助教第的历史由来与发展有关知识2、死绳后快速起学一2、通过对跳绳知识 2跳短绳课的了解，培养学习兴次趣，提高认识1、继续学习单双 1、继续学习 1、掌握手腕快速1、友伴分组练习。

脚交换跳、并脚跳的单双脚交换 摇绳的动作2、学生示范，老第跳绳方法跳、并脚跳的2、动作熟练连师引导评价3、游戏比赛2、友伴分组练习二2、发展学生互帮 跳绳技术贯上下肢配合协3、教教学比赛课互学、相互协作的良2、双人花样 调统一次好品质3、初步掌握双人花样跳绳技术1、进一步提高单双 1、复习单双 1、上下肢协调1、友伴分组练习脚交换跳、并脚跳的脚交换跳、并2、入绳时间和跳脚跳的跳绳 出时间2、多煤体教学3、自主创编第跳绳技术三2、培养合作和尊 技术课重、团结友爱的意次识2、二人、多人花样跳1、通过复习进一 1、复习双人 1、同伴间动作的1、教学比赛第步提高花样跳绳技四巧花样跳绳2、创编各种花样2、尝试并创 2、多人同时入绳3、交流学习4、成果展示课2、创编多种花样 编多人合作 时间和跳出时次的组合3、展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力六年级篮球单元教学计划唐丽萍项篮球课时目1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好8教 2、在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术学3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身目 体素质，促进身体的全面发展。

标4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力课教学内容教学方法重点、难点次1.双手抛接球练习熟悉球性练1习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1.基本站立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑2篮球基本步5.跟我做法练习6.辨认手指7.数抓尾巴游戏8.素质练习：俯卧撑（男）立卧撑（女），篮球掷远1、重点：各种移动方式的动作要点2、难点：全身协调配合1、重点：手随球上下按拍2、难点：人球一体，眼看前方1、重点：手接触球的部位与球原地和行进的落地点3 间左右手运2.直线慢速跑动中左右手运球球2、难点：人球一体，眼看前方3.运球接力赛1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球双手胸前4传接球4.跑动中运球传球接力5.素质练习:传接实心球1.复习双手胸前传接球2.模仿练习双手胸5前投篮3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：立定跳远立定三级跳30 米加速跑立位体前屈1.学习三步上篮技术2.模仿练习6 三步上篮3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、“三人一抢”游戏1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度1、重点：动作协调1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度3.四角形传球练习1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲。

2、难点：传球力量的大小与时机1.运球游戏篮球游戏和7配合2、掩护配合、传切配合、突分配和等 2、难点：要有积极地配合意识一、复习 1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：传球力量的大小与时机；.投篮力量的大小与角度8篮球游戏和比赛1、运球传接球投篮练习2、传接球投篮练习3、传接球投靶游戏4、角篮球比赛三、柔韧性练习：1、立位体前屈2、下桥 3、辟腿六年级跳分腿跳跃山羊教学计划六年级跳分腿跳跃山羊教学计划教 学分腿腾跃（山羊）单 元1、通过本单元教学，使大部分学生能较熟练地掌握支撑腾跃的技术动作，并基本掌握保护帮助方法教学2、发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现目标 力，培养学生观察,思维能力3、使学生获得成功的体验，培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和勇往直前的精神课次教 学 内 容达 成 目 标教 学 重 难 点单脚起跳，双脚踏跳1、学习助跑踏跳技术,掌握重点：助跑有节奏单脚起跳,双脚起跳的技术1、助跑三步单脚起跳，双脚踏跳2、发展腿部力量和速度素质难点：单跳双落、12、助跑三步，双脚踏 3、懂得保护与帮助的重要 踏跳有力。

板起跳3、助跑三步，踏跳，支撑提臀2助跑起跳，支撑提臀分1、通过教学，使学生初步掌重点：支撑顶肩，性，培养安全意识和责任感腿1、观看支撑跳跃有关录像2、复习支撑提臀握支撑提臀分腿的 技术要紧腰提臀2、发展学生四肢力量以及柔难点：分腿直、绷韧、协调、灵敏等身体素质直脚尖3、培养学生勇敢、果断、坚3、学习支撑提臀分腿毅与克服困难的优良品质和4、尝试跳过山羊勇往直前的精神支撑推手1、复习支撑提臀分腿的技术2、练习顶肩推手的技术33 学生尝试跳山羊，找出自己不足之处3、培养学生勇敢、果断、坚4、自主选择内容，有毅与克服困难的优良品质和针对提高团结合作的精神5、再次练习过山羊，进一步提高技术分腿腾越山羊41、对照评价表，找出能做到顶肩有力、提臀分腿 顶肩推手，落地平1、通过教学，使大部分学生重点：分腿迅速，2、发展学生上下肢力量以及柔韧、协调、灵敏等身体素质1、通过教学，使大部分学生重点：直臂顶肩，能做到顶肩有力、快速推手、快速推手落地平稳，并基本掌握保护与帮助方法难点：踏跳有力，落地平稳自己不足之处稳难点：踏跳有力，推手及时2、针对不足，进行专 2、发展学生上下肢力量以及项练习柔韧、协调、灵敏等身体素质。

3、完整动作强化练习3、培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质分腿腾越（山羊）完整1、学生积极主动参与、相互重点：分腿及时，动作1、保护帮助下完整动作练习2、落地的屈膝缓冲练习3、（脱保）后的完整动作练习合作，在活动中提高学生的 落地轻巧学习兴趣2、学生体会完整动作，进一步学习和掌握分腿腾越的动难点：顶肩有力，推手及时5作要领，能较好的完成动作3、培养学生良好的身体姿势4、提高学生完成动作的自信心分腿腾越（技评）考核与复习联 1、巩固1、学生乐于参与支撑跳跃活重点：全程动作连动，主动观察、评价同伴的 贯、协调难点：能评价自身6和提高分腿腾越动作动作技术，力求节奏鲜明、2、通过技评，提高每个学生动作的正确性，提身体舒展、动作稳定参与体操动作的信心高自我审美能力2、进行教学评价，改 3、培养学生勇敢、果断，敢进动作，提高动作质于向难度挑战的意志品质量，注意安全；六年级投掷垒球单元教学计划六年级投掷垒球单元教学计划唐丽萍教学单元教学时数四课时投掷垒球适用年级六年级1、运动参与：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中体会投掷的乐趣2、运动技能：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高投掷垒球的技能的方法。