乒乓球比赛的发球规则范文.docx

乒乓球比赛的发球规则乒乓球竞赛的发球规则　　发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平球应是静止的，在发球方的端线之后和竞赛合面的水平面之上　　1、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米　　2、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区　　3、从抛球前球静止的最终一瞬间到击球时，球和球拍应在竞赛台面的水平面之上　　4、击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分　　5、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否根据合法发球的规定发球.　　a、假如裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场竞赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.　　b、在同一场竞赛中，假如运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的缘由，不再警告而判失一分.　　c、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有根据合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

　　6、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出确定免予执行，但须在赛前向裁判员说明　　⒈ 留意发球动作要符合规则：　　发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作：若根据新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的.视线，能看清动作　　⒉ 留意发球的针对性：　　知已知彼，百战百胜发球前，应尽可能地了解对方的基本状况和特点：基本状况主要有 ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手对上述状况，要做到心中有数假如有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路　　⒊ 留意发球干脆得分：　　通过学习探讨各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝技发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，干脆得分在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“+一分制” 中，显深得特别重要;　　⒋ 留意为发球抢攻做打算：　　总体上来说，发球为抢攻做打算的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创建了条件。

　　详细说来，应留意下面几点：　　⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力气、曲线上不断地改变，从而提高发球的质量，创建抢攻的机会;　　⑵探讨发球的规律，在发球时，就大体上可以预料对方回球的线路，从而提高抢攻胜利的概率　　⑶利用组合发球的威力，调动对方如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的　球，往往能收到事半功倍的效果;　　⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而限制了竞赛的节奏，使攻球频频得分　　⒌ 留意发球的力气：　　谈到发球的力气，特殊是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高但是事实上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的只要我们在加力时，限制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、削减磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果　　⒍ 留意发球的旋转：　　乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在全部的球类运动中是独一无二的。

那么如何和谐上网出各种各样的旋转，　　特殊是动作相像而性质不同的旋转呢?主要应留意如下几条：　　⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球;　　⑵用螺旋线引拍，假如在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;　　⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：假如是弹击发力，则不太转，假如是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;　　⑷适当增加海绵厚度，增加球拍粘性，可以增加乒乓球的旋转特殊是在运用大球以后，这个问题显得更加重要;　　⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球; ⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力气就越大，球拍摩擦球的力气也就加大了，因此球的旋转就得到加强;　　⒎ 留意发球的改变：　　发球改变莫测，常使对方不知所措但是我们常会看到：在竞赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。

因此多打算几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合+组合，并在发球时就打算好几套发球抢攻的路途，常会使我们处于不败之地!　　⒏ 留意发球的创新：　　不断提高发球质量，不断创建新的发球，是乒乓球运动发展的须要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现在一种高质量新的发球面前，由于对方对它生疏，头脑中尚未建立条件反射因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至手足无措，这样就导致发球干脆得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。