高中教学《抓住写作契机培养健康心理》.docx

高中教学《抓住写作契机，培养健康心 理》摘要：现代社会对人的综合素质要求越来越高，社会发展的多变多元状态，对人的心理素质也提出了更高的要求, 而青少年却存在不同程度的心理问题，要求学校承当起青少 年心理健康教育的责任，但限于师资、场地、时间等因素, 一直难以实施，因此在学科教学中进行心理健康教学的浸入, 应是可行的也是必要的，而语文尤其是作文教学承当起这一 任务有其独特的优势关键词：作文教学浸入心理健康教育社会的不断进步和开展，向教育者和被教育者提出了更 高更新的要求要求之一，就是未来的建设者首先必须是一 个生理和心理都健康的人，因为只有如此，才能适应高度发 社展的社会，才能胜任各项繁重复杂的工作而现代的健康 概念是：一个人除了身体健康还要心理健康心理健康是指 一个人在知、情、意、行方面持续符合社会基本要求，并具 有和谐人际关系的一种心理态度从社会开展趋势来看，整 个社会呈多变多元状态，对人的综合素质要求越来越高，要 求人们不仅要学会生存、学会适应、学会选择，更要学会发东：］现代教育论丛1998. 53、《语文学习》（2004年第2、3期）4、《语文教学通讯》（2004年第5期）展，学会思考、学会创造，而要到达这些目标，都与人有着 良好的心理素质有着密切的关系。

而现实却是十分严峻的 根据有关统计资料显示，进入二十世纪八十年代以来，我国 学生的心理健康问题日趋严重，心理品质呈下降趋势不少 学生，特别是大、中学校的学生，缺乏良好的心理品质，缺 乏坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，缺乏积极乐观、勤奋 好学的进取精神所有这些，严重影响着年轻一代的健康成 长十年前，专家曾预言，二十一世纪，心理健康问题将是 人类一大负担而许多兴旺的社会现状也充分证明，专家们 的预言并非毫无依据的危言耸听因此，语文教师有义不容辞的职责，将心理健康教育纳 入自己的教学计划之中，并在具体的教学过程中，灵活运用， 落到实处，付诸行动近九年的教学实践中，我始终关注学 生的心理健康，不断探索心理健康教育的方法，尤其是在作 文教学中浸入心理健康教育一、从名人、典范身上汲取心理健康的营养哲人常说：典范的力量是无穷的针对学生中常见的一 些心理问题，我们可以从那些耳熟能详的名人、典范身上， 甚至从身边的优秀同学的身上，汲取生活的营养，充实写作 的内容，有目的、有重点地为同学提供一些写作材料，不但 使同学们在写作时有话可说，更为他们提供矫正心理疾病的 良药，汲取心理健康的营养比方有针对性的为同学们提供名人名言：1、平庸的生活使人感到一生不幸，波澜万丈的人生才使人感到生存的意义。

日本•池田大作）2、生活好比旅行，理想是旅行的线路，失去了线路， 只好停止前进法-雨果）3、世界上最重要的，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么地方走英-福尔摩斯）4、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地 徘徊的人走得快德・莱辛）5、夫人好学，虽死犹存；不学者，虽存谓之行尸走肉晋）王嘉）这些名言警句，简明扼要，言简意赅同时，生活中那 些经过艰难拼搏而获得成功的人，无不给人们极大的启迪和 震撼1、邓亚萍在获得冠军以后，依然被队拒之门外，而唯 一的理由，是她的身高面对无法改变的不公平，邓亚萍硬 是咬着牙，投入到超乎常人的训练中她终于以无可辩驳的 实力，战胜了所有的对手，让队为之敞开大门；又横扫千军，称雄世界乒坛，让萨马兰奇为之感动;2、伟大的创造家爱迪生在交小凳子作业时，受到了老 师的奚落，但他勇敢地举起了自己曾经做过的更差的凳子, 证明人是可以进步的；二十多岁时依然智商平平的他，以自 己的勤奋，为人类带来了巨大的福音3、当地一位残疾人，初中时因家境贫寒而辍学先是 摆地摊修自行车，继而修鞋，由于服务出色，所以他的生意 十分红火后来，自己开了皮鞋店，又后来，自己办了制鞋 厂，年销售额在千万元以上；而在这位残疾人成功的道路上, 不知道有多少的泪水和辛酸。

这些生动的事例，能够触动学生的思维，使学生们获得 心灵的洗礼这对于健全同学们的品质意志，使他们重新认 识自我，重新认识社会，是大有裨益的二、利用作文话题讨论实现心理健康的自我教育在教学中，我还发现有些高中生存在错误的认识，他们 往往自视过高，不懂得尊重他人，好表现自己；他们总会以 各种理由为自己辩白，甚至自诩“独创” “有个性”；对早 恋等不良行为，他们也会编出一大套歪理有些同学看问题 不全面，又常常是容不得他人有不同的反驳所有这些，都 是心理不健康的具体表现在写作教学中，我有的放矢地提 供一些话题，通过讨论的形式，澄清学生中的模糊观念，达 到教育的目的我曾经讨论过以下话题:1、怎样的青春最靓丽；2、如何理解“走自己的路，让别人去说吧！ ” ；3、风筝和线；4、为什么不要采摘早恋的青果子；5、我喜欢XX的理由；在话题作文中，经常使用的两段材料也完全可以作为心 理教育讨论的内容：1、老太太为两个女儿发愁的故事：老太太的两个女儿， 大女儿嫁给了雨伞店老板，小女儿嫁给了洗染店老板雨天, 老太太那么为小女儿担忧，担忧洗染店的布晒不干；晴天，她 又为大女儿担忧，怕制的伞销路不好；有人劝老太太，何不 倒过来想想，雨天为大女儿高兴，晴天为小女儿高兴，岂不 是永远有个好心情？2、沼泽和星星的故事：女儿随军到丈夫处，感到生活 单调，于是向父亲诉说自己的苦闷，父亲回信告诉她，同样 是两个关在铁窗里的人，一个只看到眼前的沼泽地，一个那么 看到了高墙外的蓝天。

这些丰富生动的材料，引发学生的争议是必然的而正 是这种讨论，使同学们的观点更加明确了，在写作时也有话 可说这不仅仅是写作的训练，更是一次心灵的升华，是真 正意义上的心理健康的自我教育三、通过针对性的作文练习宣泄不良情绪针对同学中出现的学习疲倦、考试焦虑、厌学、恐惧、 抑郁等不良心理现象，我有意识地布置一些带有针对性的作 文练习，让他们的不良情绪获得充分的宣泄，而在冷静之后， 认真地反思自己的行为，从中悟出一些生活的真谛如：1、《学习一一想说爱你不容易》2、《父母之无书读与我之有书读不完》3、《拼搏带来的辛酸》4、《让叹息远离青春》5、《寻找生活的色彩》6、《人生处处是考场》7、《生活不相信眼泪》8、《站在人生的起跑线上》四、利用周记随笔，把握学生心理脉搏古人云：言为心声学生有什么样的心理活动，总是要 通过语言顽强地表现出来但老师与学生的交谈，总会受到 时间空间诸多因素的制约，因此，通过批阅周记随笔，及时 地了解学生心理状态，对症下药，可以起到极佳的心理 作用高中学生中最常见的一种心理问题，是入学的不适应性 他们有时会出现焦躁不安、孤立无助、抑郁惊恐等不良情绪， 有时还会表现出一种失落感，认为现在的老师不如过去的老 师那样器重自己，以至自我评价下降，从而导致自卑心理的 产生。

我在周记随笔中曾屡次读到过反映此类心理问题的习 作，尤其是那些初中阶段的尖子生他们进入高中以后，成 了极为普通的一员，很少受到老师的格外关照后，心理一下 子失衡了因此，他们总是会过分深情地怀念过去而有的 同学那么直截了当，他们会明确地表达出对中考失利的惋惜， 对自己目前的处境不满一一实际上是对现学校、现任课教师 的不满意这种心理问题必然会导致学习注意力不能集中， 如此循环，学生的心理负担日益加重，学习成绩下滑，就会 产生厌学情绪不协调的人际关系，也是中学生中常见的一种心理问题 进入高中以后，有的同学以为学习是唯一的任务，认为只要 考上一所理想的大学，就万事大吉了；而有些同学那么严于责 人，对老师和班干部有十分理想化的要求，而对自己，那么要 求甚低；有些同学总是以自己为中心，对于成绩比自己好的 同学，会表现出不屑一顾的神情，而对于成绩不如自己的同 学，又往往以居高临下的姿态，时不时地会冷嘲热讽几句； 一年半载以后，这样的同学势必会在集体中十分孤独，因此， 周记随笔也成了他们倾诉的最正确方式我通过阅读周记随笔, 自由地进入这些同学的内心世界，与他们娓娓而谈，指出他 们的缺乏，矫正他们为人处世的标准，使这些同学融入到集 体中来。

因学习而产生的心理问题，也是这一阶段高中生比拟常 见的进入高中阶段，竞争更激烈，频繁的考试更容易使人 焦躁不安；转视身边的同学，学习轻松愉快，成绩却稳中有 升由此而发的心理焦躁，那么更应该得到老师的格外关注学校是一个小社会，每位同学就是一个各具特质的个体, 有些特殊的心理现象常常会从周记随笔中反映出来，如家庭 中两代人的隔阂，父母亲之间的不和，亲朋好友的意外等等 所有这些，都会影响困扰中学生，造成他们不必要的心理负 担学生在周记随笔中所反映的心理问题，虽然不是中学生 心理问题的全部，也应当引起我们的高度重视作为语文教 师，在批阅周记随笔时，应该掌握恰当的心理教育的方法， 负责任地、积极地消除学生的心理障碍首先，语文教师要在情绪上感染学生，满腔热忱地批阅 周记随笔从书写的形式到书写的内容，都使学生感觉到他 的倾诉受到了老师的重视，以致产生亲切感，依赖感其次，要认真地换位思考学生有心理问题，是十分痛 苦的事，老师切不可高谈阔论，隔靴抓痒老师不妨在批语 中谈自己的过去，谈自己目前的困惑如此推心置腹，容易 引起同学的共鸣，也容易矫正他们的心理失衡第三，要有耐心心理问题的形成，绝非一朝一夕，因 此，解决学生的心理问题，决不可快刀斩乱麻。

只有在长期 的交流中，在对方心诚意悦地接受了老师的意见后，心理障 碍才会慢慢地消除第四，利用一切机会与学生面对面地沟通学生在周记 随笔中反映出来的心理问题，老师应该尽力记于心头在合 适的时间、合适的地点与之进行面对面的交流，这是极其有 效的一种方法有时，一句亲切的问候，一个理解的眼神, 一次看似随意的安抚，都能给无助的心灵以极大的宽慰和温 暖当然，语文教学中浸入心理健康教育，并不能完全代替 科学的、系统的心理健康教育课程但是，语文教学中浸入 心理教育，能有效去除心理健康课的“人为痕迹”，而起到 “润物细无声”的效果既增强了语文学科的魅力，又贴近 学生的心理，这不是语文课追求的理想境界吗？中学生是一个丰富多彩的XX,他们的心理活动也必然是 错综复杂的解决中学生的心理健康问题，远不是一篇小小 的文章，几次努力即可完成的但是，只要我们在写作教学 中认真贯彻“以人为本”的教育理念，重视学生的心理健康， 就一定能创设出和谐的学习环境，促进学生更健康地成长参考书籍：1、《心理健康教育与教师心理素质》2、曾梅静关于中小学开展学校心理教育的几个问题广。