水平四篮球运球大单元教学计划+《技战术“二攻一”传球吸引防守》.doc
19页初中篮球运球大单元教学计划《篮球技战术“二攻一”传球吸引防守》大单元名称篮球运动年级(班级)八年级(下学期)总课时数18设计思路1.根据八年级学生身心发展、动作技能与学习规律,将篮球运动中运球、传球、投篮、组合动作及对抗练习等项目搭配作为第一个大单元学习内容,从而提升篮球运动课程实施的适宜性与实效性,发展学生篮球运动能力、增强团队合作、建立规则意识2.立足学情、可利用教学资源等实际,通过以赛促评,制订教师有效‘教’和学生积极‘学’的学业质量考核标准,培养学生对篮球运动的热爱,从而树立终身体育锻炼的意识学情分析1.生理特征:由于八年级是初中阶段的一个分水岭,关键期男女生的身体形态、身体机能、运动能力都得到了快速发展,呼吸、消化、泌尿、内分泌等系统的功能逐步趋于成熟,骨骼组织和肌肉纤维继续增粗以及其构成成分正在迅速变化;男女性别特征尤其是力量、速度等差异越来越明显2.心理特征:女生由于身体特征的明显变化,“害羞”“怕脏”“怕累”“怕晒”,特别在意别人的眼光而不愿上体育课,对课外锻炼更持消极态度男生则越来越爱在体育方面展现自己3.运动能力基础:通过上一学年的学习,学生对篮球的基本技术、组合技术有一定的了解和掌握。
如:移动、持球、行进间运球、体前变向换手运球、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮;并初步具备了简单的裁判规则意识但仍有相当部分学生对传球与接球、运球与突破、投篮与抢截球等基本功掌握得不好,尤其是女生,由于其心理特征的差异,在性格上变得极为敏感,她们认为篮球天生是男生运动的项目,因此在学习过程中有一定的懈怠但是她们对篮球相关知识技能有一定的了解,并能完成简单的篮球游戏及练习4.体育经验和生活经验:在练习、比赛等活动中,学生能够运用所学技术和规则,参与篮球练习、游戏和比赛,能与同伴友好相处、尊重对手,同时有部分学生期间参加过学校组织的班级比赛,或者县级或市级及以上的比赛,男生对NBA、CBA等篮球联赛比较热爱,利用假期时间或体育课室内课观看并学习学习目标1.运动能力:通过本单元的学习,学生能较熟练地掌握运球急停急起、单手肩上传球、同侧步持球突破,行进间单手低手投篮等技术动作,同时能掌握篮球战术基本的配合如:传切配合、“二攻一”配合在课堂中教师组织游戏或者比赛时能完成1VS1、2VS2、3VS3、5VS5的教学比赛,在篮球游戏或比赛的体验中会应用和迁移学习,提高奔跑速度和反应能力,增强身体对抗性和竞争意识,善于反思并发现自己的不足,具备篮球相关运动及比赛的能力,在小组比赛中学会篮球裁判规则。
2.健康行为:在学习过程中让学生学中玩、玩中学,营造积极健康、和谐快乐的篮球运动氛围,在篮球游戏中学习篮球技术的同时能享受乐趣,课后能主动参与篮球运动,逐步养成锻炼身体的习惯,在篮球运动过程中懂得规则,遵守秩序,懂得在比赛过程中要保护自己和同伴,逐渐养成终身锻炼的意识3.体育品德:通过篮球运动培养沟通交流、勇于挑战、顽强拼搏、团队协作的意识,正确对待输赢,形成具有自我规范、公平竞争、积极进取的道德品质课次学习内容教学策略过程与方法注意事项1熟悉球性1.头部、腰部、腿部、胯下绕球等练习;2.运球:原地左右手高低运球,左右拉球;3.2名学生面对面做阻挡运球在体能练习时间距要拉开,避免相互撞在一起运球急停、急起教师哨音控制学生运球急停急起:1.走动中运球急停急起;2.慢跑中运球急停急起;3.快跑中运球急停急起体能练习采用接力方式的进行侧身跑、滑步、变向跑练习体能健康知识和篮球规则学习1.篮球知识以及健康教育方面的知识;2.学习了解篮球球框与地面的高度,篮球场的设计2游戏“抢圈”进行热身活动1.在篮板投篮练习,提醒学生注意投篮后避免被下落的篮球砸伤;2. 提醒学生在篮板附近跳投或抢篮板球后,落地时不要因踩到地滚球而扭伤脚踝。
在体能练习时间距要拉开,避免相互撞在一起同时在练习过程中感觉身体又不舒服现象,立即停止练习告知老师运球急停急停+投篮1.原地左右手运球、高低运球、提前左右拉球;2.行进间运球走或跑动中的运球;3.听哨音各种形式的运球急停急起+到罚球线进行投篮(可采用运球或者跳投的方式进行)体能练习以游戏体验方式进行四线折返跑耐力练习篮球规则学习练习过程中介绍篮球运动相关的规则“两次运球、带球走”3球性的练习1.听音乐快慢节奏进行原地巩固各种形式运球的热身活动;2.原地高低、胯下运球运球急停急起1.行进间运球急停急起练习;2.运“三线”运球急停急起一运一防1.在消极防守下的进行间急停急起(一运一防)练习2.中线运球急停、急起后接行进间投篮体能练习(急停急起)运用云梯或者格子跳,分小组进行身体灵敏素质练习防守的规则学习学习了解“带球撞人”,学会篮球运动中的“合理冲撞”和“保护、防护”4球性的练习1.听音乐快慢节奏进行原地巩固各种形式运球的热身活动;2.原地高低、胯下运球游戏每人一个球:运球抢球游戏复习运球急停急起行进间一运一防急停急起+投篮(组织形式:小组PK形式进行主要是看投篮是否进)学习单手肩上传球1.行进间两人一组胸前传球;2.原地两人一组单手肩上传球;3.原地三人一组单手肩上传球;4.进行间(先是近距离,再远距离,学生根据自身情况做出调整)两人一组单手肩上传球(组织形式:篮球底线出发,间距2-4米)。
体能练习运用音乐“莱格尔”,分男女生进行耐力练习健康知识进行体能练习过后出现大腿疼的原因和处理方法5球性的练习1.不同高度的抛接球;2.原地高低、胯下运球1.提醒学生在篮板附近跳投或抢篮板球后,落地时不要因踩到地滚球而扭伤脚踝;2.在近距离完成单手传接球时,注意力集中,防止球打到脸部练习单手肩上传球+投篮1.两人一组3-5米,原地单手肩上传球;2.四人一组3-5米,交叉移动接单手肩上传球练习;3.行进间两人一组单手肩上传球+投篮组合练习学生从底线开始运球,过中线后进行单手肩上传球,在接近篮板下进行投篮健康教育知识学习结合篮球运动中有些同学受伤情况;讨论篮球比赛前为什么要进行热身活动6球性的练习1.原地转体运球;2.坐位体前屈运球;3.跨步运球(保护球);4.左右手交换运球;5.高低运球(看手势)在有对抗的进攻练习时,需分组进行,以免造成场地上的混乱和受伤学习同侧步持球突破1.无球两人一组快速摆脱超越练习次数5-8次2.两人一组有球练习:a.接球跨步急停;b.原地持球做同步持球练习; c.接自抛球同侧持球突破 体能练习两人一组运球做对抗(正面、背面)的练习篮球规则学习(防守)1.学习了解“阻挡犯规”和“带球撞人”;2.学会篮球运动中的“合理冲撞”和“保护、防护”。
7练习单手肩上传接球1.以游戏进行运球追逐跑、行进间运球急停、急起进行热身活动;2.分组练习行进间单手传接球+投篮练习复习巩固同侧持球突破+投篮三人一组:1.接传球做同步持球突破+投篮;2.结合运球、传球同同侧步持球突破练习比赛2vs1三人一组在篮球场底线进行AB进行传接球+上篮,C在中线进行有效防守体能练习滑步练习、侧身跑练习、腰腹力量练习8运球热身1.以小组合作进行穿越障碍运球(急停变向)热身活动;1vs1进攻对抗运球篮球技战术学习:1. 2名学生原地、行进间肩对肩运球;2. 2名学生原地、行进间背对背运球及防守运球学习1vs1防守练习1.1vs1无球进攻防守跑进练习;2.1vs1有球进攻防守跑进练习;3.1vs1攻防投篮体能练习腰腹力量、俯卧支撑、篮球场折返跑练习等篮球战术的讲解(学生)根据以前的学习情况优秀学员进行示范和讲解(推人,打手犯规)9听哨音各种运球练习1.运球绕场急停、急起和变向;2.运球接力、绕8字运球、运球对抗+投篮传球练习学习运球转身技术学习行进间单手低手投篮1.游戏:3min定点肩上投篮练习;2.原地单手低手投篮;3.中场运球+投篮;4.篮球场底线单手肩上传接球+低手投篮。
教学比赛分组进行2VS2攻防比赛篮球文化介绍学生分享与篮球运动有关的文化知识10复习行进间单手低手投篮传接球+单手低手投篮1.1min定点投篮练习组织:自投自抢篮板跳投篮比赛练习;2.复习行进间低手投篮,组织:篮球场底线单手肩上传接球+低手投篮半场1vs1攻防比赛练习1vs1攻防比赛练习;投篮采用单手低手投篮体能练习蚂蚁搬家+变向跑接力游戏11各种变向的步伐练习各种变向步伐练习复习:行进间单手低手投篮练习篮球场底线单手肩上传接球+单手低手投篮学习传切配合练习学习传切进攻配合半场3vs3比赛3vs3教学比赛练习,要求学生必须完成一次传切配合才能够投篮,否则投进不算学习裁判规则和手势、轮流担任裁判懂规则学生轮流担任裁判体能练习运用音乐“莱格尔”,分男女生进行耐力练习12综合运球练习绕障碍运球游戏运球+单手低手投篮练习篮球场底线单手肩上传接球+单手低手投篮复习传切配合篮球场底线开始传接球到三分线进行传切配合+投篮(可采用运球或者跳投、低手投篮的方式进行)半场2vs2比赛2vs2教学比赛(比赛重要运用传切配合),学生担任裁判体能练习滑步、侧身跑、变向跑13球性练习1.听音乐进行热身活动(自由散点);2.裁判操。
复习传切进攻配合1.两人一组进间传接球+投篮练习(可采用胸前或者单手肩上传球);2.两人一组进间传接球+传切配合+投篮练习(可采用运球或者跳投、低手投篮的方式进行)学习篮球战术“二攻一”配合—传球吸引防守1.问题导入;学生思考;自主学习;2.观看平板合学共商学习“二攻一”配合练习;3.半场“二攻一”强化练习半场5vs5比赛5vs5比赛体能练习1.抱球左右转体/10次共2组;2.抱球仰卧收腿绕球/8次共2组;3.俯卧双手撑球/30秒共2组;4.俯卧单手撑球进行开合跳4×8拍共2组;5.俯卧左右推球/左右个10次共2组放松练习跟随音乐进行身心放松体育品德队友的配合中培养合作意识、团队精神14组合技术+游戏1.练习行进间运球+双手胸前(单手肩上)传接球+单手低手投篮;2.三分钟合作定时投篮复习:“二攻一”配合——传球吸引练习三人一组半场“二攻一”配合练习学习篮球战术“二攻一”配合——运球吸引、假投篮吸引防守分组练习篮球“二攻一”配合战术5vs5半场比赛5vs5半场教学比赛(要求学生在比赛中运用二攻一战术进行比赛)15组合技术练习运球:各种运球跑热身活动传戒球练习:1.2人行进间传接球+投篮;2.2vs1行进间传接球—投篮。





