六年级上册体育教案-迎面接力跑 全国通用.doc

《迎面接力跑》教学设计教学内容接力跑技术练习2、接力跑比赛场地器材 1．学校田径运动场2．接力棒四根3.足球四个目标任务学习接力跑中交接捧的传接技术（教学重点）2、体会接力跑比赛特点（教学难点）部分课的内容组织教法要求        开始部分一.课堂常规：1.集合整队，检查人数2.师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点3.安排见习生（在开始练习的时侯）二.准备活动：1.学生绕田径场慢跑一圈2.徒手操（１）扩胸运动（２）振臂运动（３）体转运动（４）腹背运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿（7）仆步压腿（8）手腕踝关节运动组织教学：集合队形：×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △要求：1.四列横队集合要快、静、齐2.教师讲解时，学生认真听讲，清楚本次课的难点和重点3.安排见习生随堂听课要求：1.上身挺立，双手插腰，两脚成步弓步拉开，呼吸要平稳组织教学：徒手操队形：× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×△ 要求：1.两脚前后开立，上体稍向前倾，以肩关节为轴，两手臂前后有力交叉摆臂。

2.动作到位一致，跟上口令节奏，速度适中，先慢后快3.充分活动全身各关节肌肉   基本部分        一．游戏：足球胯下接力１．学生认真听讲，并记住游戏的方法和规则２．学生之间要学会配合，学会游戏中的技巧，培养学生团结合作的精神二．接力跑的学习一、介绍接力跑项目特点要点：1、接力跑正式和非正式比赛项目2、以短跑技术能力为基础的集体比赛项目3、在基本能力相近的情况下，传接棒技术对比赛的成败起关键作用4、高水平比赛需要长期专门的训练准备二、学习接力跑技术接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分接力跑包括男、女4*100米和4*400米1棒采用“蹲踞式”2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑2、4棒接棒人站在跑道外侧，右腿在前3棒的接棒人站在跑道的内侧，左腿在前重心偏左上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然张开，虎口向下，传棒人将棒由下向前上方送入接棒人的手中下压式：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中注意）传接棒的位置：传接棒过程中通常是传棒人跑到离接棒人约1米5处立即发出“接”的信号，接棒人迅速后伸手臂接棒。

三．4*100接力跑比赛各个宿舍同学分散练习后，各宿舍推荐四名同学进行4*100接力跑比赛 组织教学：××××××× ×××××××△××××××××××××××游戏规则：每队由最右侧排头持球，依次从胯下将足球传向后面的同学，直到排尾接到足球排尾接到球之后迅速跑到排头，并向老师报告完成 奖惩：输的队伍每人五个俯卧撑 组织教法：1、教师讲解示范接力的传接棒的方式技术要 领，示范传接棒的方法  接力队员的姿势组织教法：←×     ←×     ←×     ←×←×     ←×     ←×     ←×△←×     ←×     ←×     ←×←×     ←×     ←×     ←×接力棒的握棒姿势1.原地、行进间两种传接棒练习 2.学生按步骤进行练习传接棒技术3.练习中教师集体指导与纠正错误下压式教法： 1、教师提示技术要点2、学生分组进行练习3、练习中教师集体指导与纠正错误4.宿舍同学之间进行比赛  结束部分放松练习二、总结三、检查四、下课一、集合队伍，做放松练习二、总结本次课的学习情况 三、检查见习生的学习情况。

四、宣布下课，师生再见。