马英祥清调补理解7知识讲解.ppt

正 确 认 识清调补健康理念与现代医学 主讲人主讲人 马英祥马英祥 国家高级营养保健师国家高级营养保健师 证书编号：证书编号：CHCYG1001470 CHCYG1001470 健康长寿是人类共同的追求，获得健康需要四个条件：（1）意识（2）知识（3）产品（4）金钱其中产品是最重要的，所以自古以来帝王要寻求仙丹长生不老之药因为产品是最简单、最直接、也是最有效地维护健康的手段，维护健康的产品不外乎食品、功能性保健食品和药物功能性保健食品和药物都必须作用于人体才能发挥作用，所以首先要了解人体的构造一、人体的构造v细胞 组织 器官 系统 人体v v 决定 v 细胞是构成人体的最基本单位，人体健康最终取决于细胞是否健康上皮细胞脂肪细胞平滑肌细胞心肌细胞神经元细胞细胞 体液 生存环境 洁净度和营养鱼 鱼塘的水洁净度：保持体液洁净的方法有两种，降低污染和排除毒素A降低污染 空气、水、食物（粮食、蔬菜、水果、肉等）受到严重污染，还有疾病、药物、情绪都会产生毒素公害时代+不良饮食 酸性体质 病变身体 这些污染我们无法逃避，所以降低污染降低污染我们很难做到，唯一能做到的就是排除毒素排除毒素B排除毒素v人体自身有排除毒素的能力，主要是靠人体六大通道来排除。

内在的两个通道有血管血管和淋巴淋巴管管，通过运化到外在的四个通道：肠道肠道、泌尿泌尿系统系统、皮肤皮肤和呼吸道呼吸道排出体外v（1）肠道v人的肠道几乎与人的身高等长，弯弯曲曲的团在腹腔内人体摄取的食物通过胃消化，小肠吸收，没用的废物垃圾通过大肠排出体外大肠是人体的垃圾桶，每3.5厘米就有一个褶皱，长期超负荷使用、得不到及时清理和呵护，产生宿便；就会发酵产生36种毒素，导致179种疾病专家提醒：肠道宿便是万病之源肠道宿便是万病之源消化系统胰肝如何安全、有效地清理肠道呢？那就是服用膳食纤维膳食纤维和增殖肠道有益菌有益菌vv车前籽壳车前籽壳：人类食物中膳食纤维含量最高，达86%；一是在肠道内吸水膨胀达50倍，加重并膨化宿便，促进排便，防治痔疮和肠道疾病二是纤维膨胀像刷子，刺激肠道蠕动，加快排便，减少毒素的吸收三是纤维被降解，产生有机酸，有利于有益菌生长vv菊粉菊粉：经酶转化后形成IOS,IOS是双歧杆菌（有益菌）的高效增殖因子，能活化肠道内双歧杆菌并促进其生长繁殖vv功能性低聚果糖（功能性低聚果糖（oligo)oligo)：不被人体吸收，是双歧杆菌的营养餐，增长双歧杆菌的寿命和繁殖能力，保证肠道有益菌占优势，净化肠生态，优化肠道内环境，以达到延年益寿的作用。

泌尿系统肾（2 2）泌尿系统泌尿系统泌尿系统泌尿系统过滤血液中的垃圾毒素从尿道排出，但随着毒素过滤血液中的垃圾毒素从尿道排出，但随着毒素的增多，增加了泌尿系统的负荷，导致各种疾病的增多，增加了泌尿系统的负荷，导致各种疾病如男士前列腺疾病、女士妇科疾病、肾积水、浮如男士前列腺疾病、女士妇科疾病、肾积水、浮肿、肾炎、肾结石、尿毒症等，造成尿频、尿不肿、肾炎、肾结石、尿毒症等，造成尿频、尿不干净、尿困难现象干净、尿困难现象 芦荟芦荟芦荟芦荟( (库拉索）：天然抗生素，能消除身体的库拉索）：天然抗生素，能消除身体的各种炎症和有害微生菌各种炎症和有害微生菌 花粉（花粉（花粉（花粉（脱壳）：含锌丰富，对前列腺炎有特效脱壳）：含锌丰富，对前列腺炎有特效 沙棘沙棘沙棘沙棘：富含甘露醇，是天然的脱水剂，能有效：富含甘露醇，是天然的脱水剂，能有效排出体内多余水分，溶解和防止污垢在体内沉积，排出体内多余水分，溶解和防止污垢在体内沉积，对肾积水、脑积水、浮肿、结石等泌尿系统的疾对肾积水、脑积水、浮肿、结石等泌尿系统的疾病效果显著病效果显著3）皮肤是人体最大的排毒和呼吸器官，出汗就是人体代谢废物与平衡体温的生理功能。

但现代人连这个生理功能都被制约v芦荟、沙棘：都有促进细胞新陈代谢的功能，促进汗腺的畅通也有祛斑美白，滋润皮肤的作用v大豆低聚糖、乳清蛋白、螺旋藻等氨基酸：能促进体表细胞的更新和修复v溶盐性和品质好的沐浴露：清理毛孔中的污垢和代谢物外呼吸外呼吸气体在血液中的输气体在血液中的输内呼吸内呼吸（4）呼吸道（4） 呼吸道v呼吸系统包括呼吸道和肺呼吸道是通气管道，肺是气体交换器官作用是吸入新鲜空气，呼出二氧化碳；人不能自由呼吸，在很短的时间大脑细胞就会缺氧死亡由于空气污染和药物滥用，咳嗽、气管炎、肺炎等疾病严重影响了呼吸道的正常工作v芦荟、：消炎杀菌，增强呼吸道组织黏膜再生，有效防治各种呼吸道疾病，对过敏性哮喘和鼻炎有很好作用v蜂皇浆：治疗慢性咽喉炎有特效v沙棘、螺旋藻、大豆低聚肽：都能快速增加巨噬细胞的数量，巨噬细胞能包围吞噬细胞吸入的细菌和微粒并灭杀它，起清道夫的作用吸烟和吸入有害气体可损害巨噬细胞的活力血管（5）血管v包括动脉、静脉和毛细血管血管通过心脏的跳动将血液及营养循环到全身，同时将各个器官代谢的废物垃圾运化到外在的通道，排出体外但血管在长期工作中，壁上会挂上厚厚的污垢（胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯、糖分），血管的管道变窄，失去弹性，血液粘稠，心脏压力变大，形成心脑血管疾病。

高血压、冠心病、动脉硬化、中风、偏瘫、脑出血、猝死等已成为已现代人类的第一大杀手v如何防治呢？最科学、最安全的方法是：清除血管污垢，恢复血管弹性，让血液清澈，流动畅通v沙棘：不饱和脂肪酸含量高达80%以上，维生素和人体活性物质达190多种，且很容易被人体吸收和利用v大蒜油：降血脂、降血压、抗动脉硬化和抑制血栓的形成等功效v银杏叶：可抑制血小板聚集和血栓的形成，降低血栓胆固醇的含量，其中的槲皮素有扩张血管和解除痉挛的作用，降低血管阻力，改善脑循环，有助于改善记忆和脑功能不全v芦荟：能促进血液循环，软化血管；能刺激内脏，加快新陈代谢，有效治愈低血压的不适症状 ；有扩张毛细血管的作用，从而减轻心脏负担，促使血压正常v车前籽壳 ：富含可溶性纤维，与胆固醇结合，增加排出量 ，降低机体对胆固醇的摄入v 螺旋藻、糙米粉：含有丰富的不饱和脂肪酸v山茶籽油：东方橄榄油，不饱和脂肪酸达90以上 （6）淋巴管（6）淋巴管是运送免疫细胞的主要通道，也是排出毒素的的重要通道之一，淋巴液是靠运动来流动的，血管内毒素过多的时候，就会进入到人体的清洁系统淋巴系统，这时淋巴系统就不断分解毒素，运送毒素，排出毒素如果毒素过多，无法一下子及时分解排除就会在垃圾中转站淋巴结滞留形成淋巴结肿大，长期会导致淋巴癌等疾病。

芦荟、沙棘、螺旋藻、大豆低聚肽、乳清蛋白：联合起来能快速合成吞噬细胞、巨噬细胞和转氨酶等解毒物质，将毒素降解成低毒或无毒物质、重新排入血管，经肾脏过滤和皮肤毛孔排出体外，所以有增强免疫力的作用注意事项v以上成分的种植必须是不用农药化肥，只用农家肥的环保绿色食品v并经过高科技的提纯浓缩技术处理过的，经国家、最好是通过国际GMP认证、HACCP食品安全控制体系认证、ISO9001：2000质量管理体系认证和ISO14001：2004环境管理体系认证 等权威认证的产品v服用产品过程中需大量喝水，喝水越多效果越好，毒素通过水代谢排出体外v在服用产品过程中有皮肤长疙瘩，尿液颜色重、有杂质，肠道胀气、排气多、气味大，拉肚子，淋巴结肿大，短期血稠、尿酸高、血糖高，血压异常，痰多、咳嗽，转氨酶升高等现象是六大通道的排毒反应，过一个阶段就自然消失，属正常反应v人体细胞代谢小周期是110天左右，全身细胞完成一个大代谢周期需要2.5-3年对于亚健康人产品连续服用1-2个周期效果最佳慢性病人需服用1-2个大周期效果最佳营养：人体需要均衡全面的七大营养素v水：占人体体重的55%65%左右v蛋白质：我们吃的肉蛋奶豆，但是质量差，污染严重，氨基酸种类不全、比例失调。

补充优质蛋白：大豆低聚肽，乳清蛋白，螺旋藻（8种必需氨基酸）v糖类、脂类：我们吃的米面薯类和动植物油和肥肉，已严重超标，所以糖尿病，心脑血管病比比皆是v矿物质、维生素、纤维素：我们吃的水果蔬菜，但是由于土壤贫瘠、快速生长和精细加工导致现代人严重缺乏v补充矿物质：最好的来源是美国内华达州深海河床里经过高科技的分离和按人群地域类别混配合成的为最佳，是活性无机盐，极易被人体吸收利用v补充维生素：沙棘，菊粉，红茶粉，糙米胚芽，南瓜粉，苡仁，草莓，红枣等v补充纤维素：车前籽壳，燕麦等七大营养素之间的关系v蛋白质，糖类，脂类 提供能量v矿物质，维生素 转化能量v水，纤维素 运输营养和排出毒素v当人体六大通道畅通，毒素就能顺利排出体外，从而达到洁净体液的目的v通过针对性的补充缺少的营养，满足细胞健康生存的物质条件 ，新陈代谢诞生的新细胞的生命力就越来越旺盛v细胞健康了，人体组织就健康，器官也就健康了，人体八大系统也自然健康，最终人体就健康了 二、正确认识现代医学 从西医角度看从西医角度看v到医院看西医，首先要挂号，然后再确定是那个器官有病等于是从系统到器官的一个过程A 轻者：打针、吃药 消炎杀菌，镇痛和替代va、消炎杀菌针对性强，见效快。

但是西医滥用抗生素，每年死于抗生素的人数达8万人，世界卫生组织指出：人类要灭绝就灭绝在滥用抗生素上vb、镇痛是对症下药，见效也快但是用镇痛类药物和针剂，并没有治病，只是麻醉人体神经，让人感觉不到痛了如去痛片等，也就是说西医是治标不治本vc、替代是西医最常用一种手段，只是针对人体正常运行的指标进行控制如降糖类药物，只是把病人的血糖指标降下来，但对血糖升高的病因不清楚，不做根本上治疗；并且降糖药对肝、胆、肾都有很大的伤害，但治糖尿病的医生就不管了，要是想治其它的器官，再去找相应的医生也就是说西医是铁路警察各管一段B 重者：手术 切除部分，割掉和换掉v切除部分：牺牲局部，保留整体比如：胃癌，切除胃三分之一，患者痛苦不堪不说，胃再生的条件营养素（原料）和体液环境问题没有得到解决，人体自身免疫调节机制得不到发挥，康复缓慢v割掉 ：将人体坏死器官割掉，人体代谢就会紊乱，机能严重下降如胆道系统摘除术，人体消化就受到严重影响，寿命将会大大缩短v换掉：如肾不好就换肾，换肾后自体排异反应要几年不能停药，药费惊人，等反应过后，再过三年肾又不能工作了还要换v西医曾试图把人体像机器那样去修理，但是人体自身的排异反应却无法解决，不能兼容。

同时在中国的西医，由于对基础医学“分子矫正医学”营养学不重视，使中国的西医专家在国外连执业资格都没有，这不能不说是一种尴尬v我们不否认西医的功效，但是人体是一个统一的整体，西我们不否认西医的功效，但是人体是一个统一的整体，西医能解决系统器官的病变问题，但是解决不了细胞健康的医能解决系统器官的病变问题，但是解决不了细胞健康的营养和生存环境问题营养和生存环境问题从中医角度看v中医是从器官到组织的治疗过程，组织实际上是人体的经络，它可以协调人的五脏（心、肝、脾、肺、肾）六腑（胃、胆、大肠、小肠、膀胱和三焦），一般西医很久看不好的，建议去看中医中医要有一个相对的调理时间，讲究心藏神，肾藏精，肺主气，脾主运化，肝主两肋；五脏和六腑两者相辅相称、表里如一，这说明脏腑之间虽有不同的功能，但是又有着紧密的联系，组成了一个统一的整体v从中医药理分析，配药讲究君、臣、左、使药理分三类清、调、补v清-清热解毒中医里的清就是泄，体质虚弱的人又承受不了v调-调理类：调理脏腑，协调其间的关系v补-补益类：补气、补血人参、当归都是大补的，但是太虚弱的人（老人、因病身体太虚弱）又受不了，大补之后会出现流鼻血的现象，中医里有句话叫：虚不受补。

中药也有毒副作用，中医里甚至有以毒攻毒的治疗方法，如：蝎子、蜈蚣、砒霜等都是剧毒但也有入药的时候，很多的药材无法准确的鉴定出有效成分和有害成分，一包草药下去对病人有益还是有害无法鉴定如中医治疗风湿病和皮肤病，不见几个治好的，但患者的肝肾胃被中药的毒性所伤害 杨振宁、方舟子，张功耀等科学家质疑中医的“科学性”一度提出了废除中医的争论虽废除中医。