班主任论文：谈小学生“自我挫败”的心理障碍与对策.docx

精品文档—Word格式班主任论文：谈小学生“自我挫败”的心理障碍与对策 班主任论文：谈学校生"自我挫败'的心理障碍与对策 　　一、什么是"自我挫败' 有些人在预备去做某件事情之前，往往会设想出很多可能遇到的困难和障碍，并被这种困难和障碍所吓倒，从而感到非常忧虑和恐惊，好像失败就在等着自己，于是总想回避和躲开这种由个人主观心理活动所造成的失败感就叫心理上的"自我挫败' 学校阶段，随着年龄的不断增长，班级的不断增高，同学的思想越来越简单，"自我挫败'的心理反映也越来越突出，在同学的学习、生活、活动、竞赛、人际交往等各方面时常可见 案例一：上六班级的甲平常的成果始终不错期末考试到了，任课老师为了提防同学学习松劲，复习不仔细，便有意对大家说："这次期末考试掩盖面广，有肯定难度，不见得每个人都会考好盼望大家要仔细复习，不能掉以轻心'不料，老师的提示反而对这位同学产生了消极的心理示意，加重了这位同学的心理负担，他便怀疑自己是否能行，甚至在考试前老在担忧这件事，上课留意力不集中，对考试也完全失去了信念 案例二：班里进行讲故事竞赛同学乙跃跃欲试，乐观预备，决心与同学一比凹凸。

于是，他做了细心的预备可是，接近竞赛，他感到负担越来越重，心情非常紧急，总认为自己不如别人，讲的不肯定会比别人好，也不肯定能获奖，想打"退堂鼓'竞赛时，这个同学竟然把事先预备得好好的、甚至能倒背如流的故事内容忘个精光听着别人娓娓悦耳的故事，他自惭形秽地想：以后再也不参与任何竞赛了！从今之后，无论是班级还是学校组织地各类竞赛或竞赛，他从不敢参与，力量的进展受到了很大的限制 案例三：四班级的班主任为了提高班级的管理水平，同时也为了熬炼同学的力量，准备在班内竞选班长同学丙认为自己有力量、有条件参加竞选，并准备通过竞选熬炼自己的力量可是就在竞选的前几天，这位同学转变了自己的办法，突然打算放弃班长的竞选班主任问他为什么，他说"班上力量强的人多的是，自己不肯定是最好的，万一选不上，多不光荣与其竞选时失败，还不如现在就放弃'诸如此类的现象，都是自我挫败的详细表现这些预想和行为无助于同学正确对待挫折和适应环境相反，却会降低适应力量和自信念，人为地给自己增加精神压力，严峻减弱竞争意识，久而久之，就会使人变得退缩、害怕他们不敢参加竞争，也不能在竞争中获胜，更不行能养成开拓进取的力量，在布满竞争的社会中难有立足之地。

因此，这种"自我挫败'的心理压力和思想包袱，应当并且必需解除 二、针对同学心理，预防"自我挫败' 造成"自我挫败'的根本缘由还是"自我挫败者'的心理缘由"心底无所天地宽'、"不患得患失'、"助人者自助'都是成年人自我心理调整的金玉良言但对这些未成年的学校生来说，自我调整的力量就差多了他们往往要依靠老师的输导教导，方可心理平衡我们作为训练工，特殊是班主任，必需注意同学心理素养的培育，我觉得可以从以下几个方面关心同学调整心态，乐观做好心理预防工作 1、助同学树立正确的个人价值观 个人对待自己的态度，是在自我评价的基础上形成的，它与个人的价值观亲密相关个人的价值观不同，就形成了各自不同的自我态度一般来说，简单产生自我挫败心理的人，往往与肯定程度的自我否定态度有关，即对自我某方面的价值持肯定的否认、轻视、不满的态度，经常表现为自轻、自贱自卑、自责、自暴自弃等等并且在乎别人对自己的评价，关怀自我在别人心目中的形象他们盼望得到别人的赞扬，但同时又担忧和怀疑自己是否能得到别人的赞扬班主任工作）因此，班主任要关心同学学会正确的对待别人对自己的评价，辨正的看待别人对自己的评价，当别人对你有看法或批判你时，不要垂头丧气，一蹶不振；当受到别人表扬时，也不要趾高气扬，得意忘形。

另外，要学会正确的看对批判和表扬，批判并非坏事，对一个人的成长和进步来说，表扬当然重要，但批判同样有效尤其对一贯受到表扬的人来说，批判的激励作用则更大 2、助同学克服虚荣心 人要有荣誉感，要有自尊心但是荣誉感、自尊心过强，就会逐步演化成虚荣心一般来说，自我挫败者的荣誉感、自尊心以及虚荣心比别人强，因而当事情无法如愿以偿时，就会郁闷苦恼正因为他们太看重自己的面子和荣誉，因此他们做任何事总是患得患失，只允许自己胜利，不允许失败为了避开失败，维护荣誉和自尊，最终对自己想做而且完全能做的事也可能会完全放弃由此可见，虚荣心是自我挫败者的大敌班主任要关心同学树立恰当、适度的荣誉感和自尊心，正确对待失败和挫折，彻底克服虚荣心 3、关心同学形成正确的自我意识 自我挫败者的自我意识特殊剧烈，他们常常认为别人都在凝视自己、谈论自己，越是人多和生疏的地方，就越觉得不拘束一举手，乙投足，都顾虑重重，从而简单表现出不自然、害羞，甚至于忧虑、恐慌为了避开内心的紧急和担心，他们遇事往往就会"打退堂鼓'，甚至产生退缩或躲避行为由此可见，关心同学形成正确的自我意识，是不行忽视的重要方面班主任要擅长洞察同学内心的微小变化，引导同学正确的了解自我，评价自我和对待自我。

4、关心学社树立剧烈的自信念 自我挫败者的性格往往比较内向，他们习惯于进行内心活动，而不擅长于表露自己尤其不情愿在大庭广众之下出头露面，经常缺乏自信自信是胜利的基石，正如高尔基所说："只有满怀自信的人，才能在任何地方都把自己沉醉在生活中，并实现自己的意志'丢失自信的人，则不行能进取，更不敢竞争，只会一事无成班主任要设法关心同学树立剧烈的自信念，让同学学会观赏自己，擅长发觉自己身上的特长，发觉自己具有别人不具有的优秀品质，还要关心同学学会依据自身的条件和实际可能，选择奋斗方向，确立行为目标，使同学的潜能、特长得到充分发挥，并为同学创设、供应熬炼的机会，设法造就同学的胜利感，不断激励同学独立、自能、自强、自信。