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孕妈妈购物需遵循的原则.pptx

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卖家[上传人]：ldj****22

文档编号：48678501

上传时间：2018-07-19

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孕妈妈购物需遵循的原则zgc9e 购物助手对于孕妈妈来说，孕期运动不能太剧烈，因此上街购物便是个不错的选择，出去逛逛能让孕妈妈的心情变得愉悦但是，为了孕妈妈与胎儿的健康与安全，上街购物可是需要遵循以下原则的哦！来看看吧！孕妈妈购物需遵循的原则：不宜在天气恶劣的时候逛街孕妇在炎热、寒潮、大风，尤其是在流感和其他传染病流行时都尽量少出去逛街因为在怀孕期间，孕妈妈的身体的抵抗力相对比较弱，容易引发各种疾病不宜购物过多在日常生活中，孕妈妈在上街购物时，需注意每次购物不能超过 5 千克，防止劳累过度孕妈妈不宜骑自行车购物尤其是在妊娠早期，因为自行车需要腿部用力，如果腿部用力的动作太大，则会引起流产不宜选择太拥挤的地方或者是人流高峰期逛街乘坐公交车、特别是上下班高峰期，对于市民来说，这都是让人“头疼”的事所以，孕妈妈每次出门时，都要看好时间，避免在上下班高峰期出门，去挤公车；在逛街途中，尽量不要到人多拥挤的地方，防止被挤伤去大商场不宜爬楼梯孕妈妈在购物时，需要坐电梯，但是上下楼梯时需要注意安全不宜行走过多逛街购物都是女性的一大爱好，当了孕妈妈也如此但是，在怀孕期间，由于孕妈妈的身体变得笨重，行走缓慢。

所以，逛街时需要注意自己的体力，每次行走尽量不要超过 1 千米，行走速度应慢点，更不可穿高跟鞋和拖鞋。

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