北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材(附歌词).doc

北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材1．走步   《吹吹拉拉》2．音乐反应 一 《大苹果》音乐反应 二 《看星星》3．扩指   《小手》4．手臂动作   《你说可笑不可笑》5．弯腰、转腰 《小钟》6、前压腿 《小脚》7、双吸腿 《弹弹唱唱》  8、脚位 《擦玻璃》9、头的动作 《小鸟的歌》10．摆臂   《伸出手》1 1．蹦跳步  《小兔子》12．平踏步 《开火车》13．游戏 《万花筒》授课：XXX北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材一、走步 伴奏曲 《吹吹拉拉》 二、音乐反应 伴奏曲之一 《大苹果》 我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二 《看星星》 天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？ 三、扩指 伴奏曲《小手》 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现 四、手臂动作 伴奏曲 《你说可笑不可笑》 小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！ 五、 弯腰、转腰 伴奏曲 《小钟》 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 你听小钟说话嘀嗒嗒 六、前压腿 伴奏曲《小脚》 小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦 七、双吸腿 伴奏曲 《弹弹唱唱》 八、脚位 伴奏曲《擦玻璃》 星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽 九、头的动作 伴奏曲 《小鸟的歌》 十、摆臂 伴奏曲《伸出手》 我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步 伴奏曲《小兔子》 小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开授课：XXX十二、平踏步 伴奏曲《开火车》无歌词十三、游戏 伴奏曲《万花筒》无歌词中国舞等级考试课一级学生试题A B1.走步 1.走步2.音乐反应（曲一） 2.音乐反应（曲二）地面 地面3.扩指 3.手臂动作4.弯腰、转腰 4.弯腰、转腰5.前压腿 5.双吸腿中间 中间6.脚位 6.脚位7.头的动作 7.头的动作8.摆臂 8.摆臂9.蹦跳步 9.平踏步授课：XXX1、走步音乐伴奏曲 2/4拍【前奏】    准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4]  右脚始“自然走”八步(见场记一)[5]-[8]  原地不动胸前自拍手八次[9]-[12]  同[1]一[4]动作[13]-[14] 原地不动“旁按手”[15]-[16]“低头”敬礼一次。

第二遍音乐[1]-[4]  右脚始“自然走”八步，同时    “转体”二人相对(见场记二)[5]-[8]  原地不动自拍手八次[9]-[12]  同[1]-[4]动作[13]-[14]原地不动，“旁按手”[15]-[16]两人相互“低头”敬礼要领及注意点：  通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会听音乐做动作的习惯此动作可原地或行进做自然走”时要挺胸、拔背2、音乐反应（一）  音乐伴奏曲之一 2/4拍  随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏， 每一字拍击手或踏脚一次(见场记三)注：２-１０场记均同场记三音乐反应(二)音乐  伴奏曲之二  2/4拍随曲谱边说歌谣边击打乐器(铃、鼓、钹、三角铁等)，每字击一下或每字做一动作要领及注意点：录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作3、扩 指音乐伴奏曲 2/4拍[前奏]    准备动作：“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点[1]    右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出，“上翘指扩指”，手心向前(见图1)[2]    同[1]动作，左手做[3]-[4]    双手向外，向内“转腕”，两次(见图2)。

[5]    右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前(见图3)[6]    同[5]动作，左手做    ．[7]    双“背手”[8]    “摇头”[9]    右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前(见图4)[10]    同[9]动作，左手做[11]    双手向内，向外“转腕”，一次[12]    双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”(见图5)要领及注意点：第一，屈臂握拳动作均在肩前第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立授课：XXX4、手臂动作音乐伴奏曲 2/4拍[前奏]    准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点[1]-[2]    双手“扩指”，屈臂，手心向里于嘴前，似摸猫胡须动作四次同时向右、左“倾    头”各一次(见图6)[3]-[4]  经“分晃手”至左脸颊处，双手合掌，向左“倾头”成睡状(见图7)[5]    左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头”(见图8)[6]    做[5]的对称动作[7]    拍手，向右“转腰”双“摊手”一次(见图9)。

[8]    做[7]的对称动作[9]-[10]  双手心向外，在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”要领及注意点：第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对第二，启发孩子按歌词表演5、弯腰、转腰音乐伴奏曲 2/4拍[前奏]    准备动作：“交叉盘坐旁按手”，身向1点[1]-[3]  向右、左、右“旁弯腰’’三次，同时右、左、右手扶地三次(见图10)[4]    还原“准备动作”[5]    向右“转腰”[6]    同[4]动作[7]    向左“转腰”[8]    同[4]动作第二遍音乐，动作同第一遍要领及注意点：第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长第二，“转腰，，时上体垂直，骨盆固定，以腰为轴，手臂是随上体移动 6、前 压 腿授课：XXX前    压    腿音乐伴奏曲2/4拍[前奏]    准备动作：“正步位绷脚伸坐”，双手扶地，身向1点[1]-[2]    右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”(见图12)[3]-[4]  还原“准备动作”[5]-[6]    同[1]-[2]动作，左腿做[7]-[8]  还原“准备动作”[9]-[11]  “前压腿”三次同时双手拍脚背三次(见图13)。

[12]    还原“准备动作”[13]-[16] 同[9]-[12]动作要领及注意点：第一，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地，“团身”时额头贴膝盖第二，“压腿”时，腿要伸直，脚要绷，后背拉直7、双 吸 腿音乐伴奏曲 2/4拍[前奏]    准备动作：“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点[1]-[6]  后“双吸腿”三次(见图14)[7]-[8]    向右“转体”1/2成“仰卧”[9]-[14]  “绷脚”前“双吸腿”三次(见图15)[15]-[16]  向左“转体”1/2成“伏卧”，双手托下颏要领及注意点：第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”第三，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”8、脚 位音乐伴奏曲詈拍【前奏】    准备动作：“小八字位”站立，“旁按手”(见图16)最后一小节右脚向右旁    “横移”一步成“大八字位”[1]一[3]    右手手心向前在身体前面划“立圆”三次(见图17)[4]    “旁按手”[5]-[6]  身前倾哈气一次(见图18)[7]    右脚收回“小八字位”[8]    静止。

[9]-[1l]  同[1]-[3]动作，左手做[12]    “旁按手”[13]-[14]同[5 ]-[6]动作[15]    “正步位”[16]    静止要领及注意点：第一，“脚位”要准确第二，教师要启发幼儿去捕捉擦玻璃时的形象，擦玻璃时手离身体远些授课：XXX9、头 的 动 作音乐伴奏曲3/4拍[前奏]    准备动作：“小八字位”，双手下垂，身向1点；[1]-[4]原地不动；[5]-[6]先右    后左成“旁按手”；[7]右脚“横移”成“大八字位”[1]-[2]    “低头”(见图19)，然后头还原[3]-[4]  “仰头”(见图20)，然后头还原[5]-[6]    右“转头”(见图21)，然后头还原[7]-[8]  左“转头”，然后头还原[9]    第一拍，第二拍向2点、l点各“点头”一次，第三拍停[10]    头还原’[11]    第一拍，第二拍向8点、l点各“点头”一次，第三拍停[12]    头还原[13]-[14]右、左“转腰”各一次[15]    “旁按手”还原成身向1点第二遍音乐[1]-[12]  双手“叉腰”做，其他同第一遍音乐[13]-[15]“旁按手”。

  要领及注意点：  第一，“低头”、“仰头”、“转头”时，保持上体直立，肩固定，颈部最大限度弯屈和转动，达到训练颈部的目的  第二，使学生初步认识头的位置，注意位置要准确  第三，头部动作时“旁按手”要固定不动 10、摆 臂音乐伴奏曲2/4拍[前奏]    准备动作：“正步位”站立，“背手”，身向1点[1]-[2]    向前“蹦跳步”停落成“半蹲”，同时右手“前平位扩指上翘指”，手心向前(见    图22)[3]-[4]  直膝同时，右手收至肩前保持“扩指”(见图23)[5]    右手伸向“上位扩指”(见图24)[6]  。