对比完美身材比例表你还差多远.doc

对 比 完 美 身 材 比 例 表 你 还 差 多 远完美身材比例对照表你还差多远女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准今天就要为大家给出最为全面的理想身材对照表，看看你距离最完美的理想身材还有多远吧！完美身材比例对照表你还差多远理想身材的完美比例 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为 5：8，符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位腰围较胸围小 20 厘米4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大 4 厘米5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下大腿围较腰围小 10 厘米6、小腿围：在小腿最丰满处小腿围较大腿围小 20 厘米7、足颈围：在足颈的最细部位足颈围较小腿围小 10 厘米8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部上臂围等于大腿围的一半9、颈围：在颈的中部最细处颈围与小腿围相等10、肩宽：两肩峰之间的距离肩宽等于胸围的一半减 4 厘米完美身材比例对照表你还差多远在全身曲线中，尤以长腿之美最动人。

在大量的调研后，中国女性腿部曲线对照表也出炉快来看看，你的腿是否达标了呢？中国女性腿部曲线对照表身高腿长大腿小腿脚踝150　68.3　46.5　30.0　18.0153　69.5　47.4　30.5　18.4155　70.5　48.1　31.0　18.6157　71.4　48.7　31.4　18.8160　72.8　49.6　32.0　19.2163　74.2　50.5　32.6　19.6165　75.1　51.2　33.0　19.8167　76.0　51.8　33.4　20.0170　77.4　52.7　34.0　20.4173　78.7　53.6　34.6　20.8美腿标准 1：小腿肚与脚踝粗细之差约为 15 公分美腿标准 2：大腿：身高(cm) ×0.26 7.8；大腿内外两侧容易堆积脂肪，结实健美的腿，才是人体最美的线条之一小腿：身高(cm) ×0.18；小腿的比例约为身高的 17%-21%都属正常，重要的是其形状如何，如果是萝卜型或直筒型，就要重点健美了脚踝：小腿(cm) ×0.59；由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础，拥有结实纤细的脚踝，是美化双腿的关键。