田径训练4篇.docx

田径训练4篇田径训练一:关于田径运动的作文许多人都认为田径这项运动是很容易的，只不过是跑一跑，练一练便可以去参加比赛的，也有人认为，只有头脑简单四肢发达的人才会去练，但是这条道路上有不为人知的幸酸但凭借着信念坚持了过来还有100米，快！快！快！”教练在一旁喊着，我的头上的汗珠像断了线的珠子一样顺着脖子滑落下来呼……”终于跑完了，双腿跪在草地上，满脸通红通红的，“不错，继续努力！”教练满脸笑容的冲着我笑我站了起来，甩了甩腿，结束了一下午的训练还有两天就比赛了啊，要赶快训练阿！”教练严肃的说着，“嗯，对啊，都训练了4年了，就为了一场比赛啊！”我喝了口水，又开始踢腿训练要开始比赛了！1500米马上开始了阿！”教练朝我挥了挥手，我便朝她那里走去，套上比赛的号码衣，准备上场了这四年的成果就在这一场比赛中见成绩，真是台上一分钟，台下十年功啊！“第四组准备听到裁判员说话，我便脱下外套站上了跑道，“预备只听“啪”的一声枪响，我们就如同箭一般冲了出去，心中只有一个念头就是跑得更快，我抢先占据了第一的位置，在跑第二圈时，呼吸有些急促了，有种想停下来的冲动，听见旁边的教练和同学一直在喊着加油，心里便向自己呐喊“加油啊！！那么长时间的训练都过来了！还怕这些吗？！加油！”“啪”又是一声枪响，最后一圈了，我咬了咬牙，加快了步伐。

在快一点，在快一点！加油，加油！”周围都沸腾了，“加油啊，不能在这里慢下来！”我的手紧紧的握着，到终点的时候，直接躺在了草地上，但内心的激动是别人所不知的第一名，四年，这四年内，有过放弃，有过埋怨，但依然坚持了下来，凭借着信念坚持了下来，不管有多苦多累，最后一定有收获，所以无论做什么都贵在坚持！田径训练二:以事发一瞬间为话题的高考作文训练题及例范文点评（精）相比于浩淼无垠的宇宙，一瞬间在时间的推进几乎可视为静止；即使相对于人类数十年的生存期限，一瞬间的份量似乎也太微不足道但是，花开花落，潮起潮涌一瞬间，已足够决定我们前途方向，已有足够大的空间承载我们至关重要的一个选择，一种思想前不久阜阳市前市委书记尚军的政治丑闻在全国闹得沸沸扬扬尚军，在人生政途的多次选择中都无一例外地灵魂、肉体获得权利的膨胀、纵欲的满足不禁唏嘘在正义与邪恶，污俗与纯洁的世界，在一瞬间，正面的思想屈服了，欲望的黑影覆盖了所有真诚的领地可以想象，从那微乎其微时钟秒针轻轻摆过的一瞬间起，尚军的心中的鲜花繁树已渐渐枯死，取而代之的是对黑暗污流顶礼膜拜的枯叶败枝，冉冉物华休矣中国田径史乃至世界田径史也不忽略忘怀的一刻：中国田径运动员刘翔在上海黄金田径赛中，发挥出惊人的潜能，以打破世界记录的成绩夺冠。

然而，我们关注的应该还有另一刻，就是刘翔听到枪声后拔地而起跑的一瞬，就是他超越，梦想迈向人生理想颠峰的一瞬那一舜，是他对实现人生价值的诠释，是他人性中对胜利的渴望对挑战机会的珍重的本能那闪耀着人性光辉凝结着对生命深层理解的一瞬，应该载入史册，成为我们铭记的宝贵财富它代表着我们矢志不渝的对理想的追求夏日高阳，惠风和畅，日本明仁天王在太平洋军舰上宣布无条件投降的一刻，是任何伟大的节日都无法比拟的从那一刻开始，因战争而涌流的鲜血凝结，因硝烟而迷蒙的天空纯明，地平线和平的曙光由这一瞬开始铿锵然而这短暂的一刻掩盖了多少国家沦陷的哀嚎，践踏了多少个健康快乐的生灵？无疑，历史是一种沉淀，而这一瞬间的绽放，又要经历多少岁月的苍凉黑暗的折磨？一瞬间，是时光流逝匆匆的基本组成单位，它暴露了人性的软弱，它展现了人格的高尚，它更加是之前无数一刻的经过时间过滤、理解的重现与总结在了无止境的递进中，我们完成了人生一瞬间，是智慧给予我们短小精练的回答时光匆匆，一瞬却不可匆匆走过把它放置于生命中应有的高度，是我们真诚而勇敢地活着的义务「点评」本文之所以吸引老师的眼球，原因有几个：1、紧扣题题目为“匆匆”，与“一瞬间”吻合，副题进一步把这种紧扣明确。

内容是挖掘几个事件中的“一瞬间”的深刻意蕴，紧扣“一瞬间”，行文中多处出现“一瞬间”一词，提醒评卷老师，作者一直紧扣“一瞬间”来写2、材料鲜，内容丰，立意深作者选取了颇有代表性的几件事，既有历史的，也有现实的，还有新近发生的不停留在事件的叙述，而是挖掘事发一瞬间的意义3、语言精全文一气呵成，流畅凝练颇现功力「优秀作文点评」田径训练三:未来的学校作文400字_未来的学校作文未来的学校作文400字吃完晚饭后，我随着每天都会和我一起睡觉的毛绒玩具小兔‘美美’进入了甜蜜的梦乡来到未来的校园，校园的门是用长长的常春藤编成的每个人都必须到头像感应器那儿进行确认，因为学校里有每个学生、老师、家长的图像，如果有外来人员想要闯入的话，就会被常春藤缠住，马上，门卫就会来处置他校园的中心是一个‘大花坛’说是花坛，其实是一个大操场只不过圆形跑道周围有一圈五颜六色的花儿罢了接下来该介绍教学楼了！同学们只要把桌面一打开，就会发现一台笔记本电脑！未来还有这样奇妙的设计？真是不可思议！然后该参观科技楼了一楼是老师们的办公室，二楼是图书室，里面有许许多多的书，三楼是一个时空隧道，能够穿越到过去，以便能更真实地感受历史的魅力。

同学们的食堂外圈是一个很大的玻璃罩，可别小看它哦！它可以挡住炎炎的烈日和凛冽的寒风，更可以抵抗八级地震，我们可以安心地在食堂里进餐同学们的寝室嘛，有各种各样的颜色：有粉红、桃红、绿色、蓝色、金黄等等，房子里冬暖夏凉，不用装空调哦！因为它的材料是独一无二、可以调节温度的起床啦！小懒虫！九点啦！“妈妈冲我大声喊道啊！原来这是一场梦！这场梦给我留下了美好的回忆，我相信，通过我的刻苦努力，我的未来一定不是梦！！！未来的学校作文400字科技的脚步逐渐加快，我们的三小也发生了翻天覆地的变化走进门口，顺着石板路，我们来到了教学楼前，教学楼整体外形是一张笑脸，可以给同学们带来轻松感走进教学楼，里面没有楼梯，而是电梯，五层楼以下的同学可以坐滚梯，五层楼以上的同学则可坐直梯直达下了电梯，我们来到了一间教室如果细心的同学会发现，黑板呢？原来黑板已经变成了一面电子墙，每到上课，电子墙就会变成一本巨大的书，老师如果想写什么，也不用笔，直接拿手写就行了；下课了，电子墙又恢复成了白色，墙上的字迹也就消失了教室里的桌椅也是经过精心设计的桌面的右上角是一本显示字典的小显示屏，如果你想查什么字，你只要在下面的小蓝方格里写上，它就会自动地查出来。

桌面的左上角是一盏小台灯，在阴天、暗天，只要你按一下按钮，它就会升上来，为你照亮，保护眼睛也很重要，因此，桌面的左下角也安装了一个感应器，如果你写字离得太近，旁边的小红灯就会闪，离得越近，闪得越快，直到你抬起头为止，而且如果你在桌面上写东西之后，三秒钟它会自动消失，做到了”桌面不是纸，不要乱涂画走出教学楼，我们来到操场操场是可以来回变换的如果你正在上操，地上会出现一排小黄点，让队更整齐；如果你正在上体育课，它会变成一圈圈跑道，让你进行田径运动力如果你正在训练篮球，它会升起篮筐，让你更好地训练；如果你下在踢足球，它会从地上冒出足球门，让你玩得更有趣如果赶上阴天、下雨，操场会自动覆盖一层保护膜，使操场不会在阴雨天积水、被破坏未来的三小将是一个既美丽、又现代的高科技学校！未来的学校作文400字在2030年的时候，我已经当上了Ee——Z星球的某公司董事长一天，我突然想看一看我的母校我便坐着T6ZZ光轮去了我的母校我来到大门口，以前老旧的自动系统现在已经变成红外线触摸屏，这种门可以自动打开和关闭，我用学生卡（一种密码卡）插入测验口内，红外线门自动打开了，我走了进去……我来到母校突然，一个指路牌冒了出来，它把我引向电梯口。

我进入了电梯，只见一个笑脸从指路牌上冒出它问：“你想去哪儿？”我说：“双语三（1）班！”可那笑脸说：“对不起，这里只有ZE28——c三（1）我说，“那好，我就去ZE28——c三（1）电梯突然“飞”了起来，来到了ZE28——c三（1）班的门口，里面有一个巨大的电脑，上面正播放着一个电影，通过电影老师把“学习粉”撒入同学的大脑里，里面有一些复习的知识，比如z4N＋7Y＝F87的算式我又来到操场这里有一个100000平方米的升降草地，人们穿着飞跑鞋，这种跑可以达到每小时跑100千米的速度一群孩子在跑步，他们惊人的速度可以赶上雷电的速度了忽然，一个孩子跌了一跤，地上出现一个扫描器，在孩子身上扫描了一遍，然后将一块红色丸放入鞋内，伤口立刻消失了我来到校长室校长竟是尤四新（儿子现在的班主任），他对我说：“我们这里有升降草地、食堂、自动扩大系统、医用扫描器、电zhe楼、学习粉加工室、冷热粉加工器、香味制造器、z83——762飞轮中心、宠物楼、学习游戏室等等，这里的学习用品，有”学习水游泳池“、”天文观察台“、”微机室“、”自动室验室“”机器人老师“、”提神粉“”注意力集中粉“”禁止偷看系统“……我最后坐着T6ZZ光轮回到了自己的Ee——Z星球。

我永远忘不了这一次回母校，我下次一定会带上我的外星球朋友去，让他们知道中国的伟大！未来的学校作文400字我们是21世纪的小主人那么，未来的世界是怎么样的呢？未来的学校又是怎么样的呢？就让我来设计一下吧当我们走进学校大门，第一眼看到的就是学校很整洁在右边，大楼很壮观，旁边还有3个弹簧，弹簧上还有几个坐垫，当你坐上去时会发现旁边有一个层数器，只要你输入的是哪一层，它就会快速地带你到哪一层带到了之后，就可以打开小门走进去进了班级教室，在门的旁边有一个密码输入器，只要你输入正确的密码：“304”，就可以进入教室里了我们走进教室，坐上位子，位子上的桌子、椅子都是浮在空中的它们会随着我们同学的高矮进行调整在桌子的右边有两个杯子一样大小的洞，一个是放水杯子，一个是放垃圾袋扔垃圾用的如果有垃圾出现在地上桌子上就会出现警告：“有垃圾出现如果有人上课吃东西、喝水、传纸条、说话、做小动作、玩玩具都逃不过“叮当小老师”的法眼叮当小老师”是老师的小助手只要它看见有人在玩或者干与学习无关的事情都会与电脑连接，显示在电脑屏幕上当“叮当老师”把名字输上去时，电脑连着桌子警告一下被警告之后，椅子自己慢慢移开，让这个同学站在这里。

这个同学表现好之后椅子又会慢慢移回来如果还做不好，桌子会移到教室最后面，让这个同学在教室最后面听课还有，桌、椅会随着同学认不认真而变化黑板上，只要老师在头一天前把要写的字输入电脑，今天就会按照顺序出现在黑板上哈哈！我们未来的学校很有趣吧只要我们认真就不会被罚站了那你们想来上我们这个奇妙又有趣的小学校吗？未来的学校作文400字最难解决的垃圾也没有问题，如果想清扫一下桌子下的垃圾的话，就按一下桌子旁的清扫键，一双手就自动把垃圾打扫干净并且上学还不用背着沉甸甸的书包，直接去上学就行了教室的绿化很好，春天鲜花盛开，夏天绿树成荫，秋天鲜果飘香，冬天白雪一片，给学生们提供一个安静舒适的学习环境校园里还有一栋综合大楼，里面有电脑室、羽毛球馆、乒乓球馆……上午上四节课，下午就自由活动了学校还有一座图书馆，里面有许许多多世界名著，让同学们学到更多的知识屋顶上有一座小花园，同学们上劳动课时，还要以美化我们的环境随着我们国家的科技越来越发达，我相信，这样的学校一定会出现的未来的学校作文400字未来的学校是科技含量极高的学校，让我们穿越时空隧道，去看看未来的学校吧！走进大门，就听到一句名句亲切的提示语：“你吃饭了吗？”“今天下午你有语文考试！你准备好了吗？”“你的脸色不好，是不是生病了！”……我一看，原来是小机器人呀，它可以根据你的年级和表情来提示你，如果是陌生人来到，学校机器人会说：“我不。