
中学体育教师基本功考核标准体操.doc
6页中学体育教师专业技能考核标准(体操项目)考核内容动作要求及参考书目考核要求讲解标准(5分)技评标准(20分)合格不合格合格不合格广播体操:《舞动的青春》《放飞理想》技巧:1.前滚翻交叉腿转体180度(2分)---后滚翻(2分)---前滚翻直腿坐(4分)---肩肘倒立(稍停)(4分)---经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡(6分)---跪立---跪跳起(2分) (女)2.前滚翻直腿坐(4分)---肩肘倒立(稍停)(4分)---经单肩后滚翻成跪撑平衡(6分)--- 一脚蹬地一腿上摆成蹲撑(4分) ) ---挺身跳(2分) (女)3.侧手翻(6分)——鱼跃前滚翻(4分)——立转180度(2分)--- 头手倒立(稍停)接前滚翻(6分)---挺身跳(2分) (男)4.侧手翻(6分)---转体90度后腿前并成直立(2分)---直腿后滚翻(6分) ---鱼跃前滚翻(4分)---挺身跳(2分)(男)全套动作规范、准确、连贯,突出广播体操的韵律感、节奏鲜明、动作有力度等女:全套动作连贯,节奏,姿态优美,滚翻类动作圆滑,有直腿过程鲜明,方向正,肩肘倒立充分展髋,停稳,跪撑平衡腿幅度大,后举腿一次到位参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》 人民教育出版社2.《全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康》人民教育出版社 男:全套动作连贯,节奏鲜明,姿态优美,滚翻类动作圆滑,有直腿过程,方向正。
侧手翻手脚撑地一条线,身体垂直一个面头手倒立身体伸展,重心稳;直腿后滚翻身体叠紧,腿伸直,髋角小;滚翻后重心平稳;鱼跃前滚翻腾空明显参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社2.《全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康》 人民教育出版社1.抽测一套,如失误,可继续完成动作1、每人任选一套,两次机会,如失误,可继续完成动作2、根据评委要求,回答问题讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题全套动作完成质量较好,基本姿态优美、协调,动作到位全套动作完成质量较好, 姿势正确,部位准确, 动作轻松.连贯.协调、优美不能连贯完成全套动作,出现错误动作,基本姿态较差,动作不到位不能完成动作, 姿态不准确, 动作紧张不协调单杠:1.单足蹬地翻身上成支撑(6分)---单腿向前摆越成骑撑(2分)---骑撑后倒挂膝摆动上(6分)---单腿向后摆越成支撑(2分)---后摆转体90度下(4分) (女)2.跳上成支撑(2分)---单腿摆越成骑撑(2分)---后倒单挂膝摆动2-3次挂膝上(6分)---右手换反握,右肩为轴转体180度(6分)---后摆挺身下(4分) (女)3.双足蹬地翻身上成支撑(6分)---单腿向前摆越成骑撑(2分)---挂膝后回环一周半挂膝上(6分)---单腿向后摆越成支撑(2分)---后摆转体90度下(4分)(男)4.双足蹬地翻身上成支撑(6分)---支撑后回环(6分)---单腿摆越成骑撑(2分)---右手换反握,右肩为轴转体180度成支撑(2分)---后摆挺身下(4分) (男)女:成套动作连贯,姿势正确,动作幅度大,姿态美,圆滑,节奏好,落地稳。
翻身上蹬摆协调,腹部靠杠,翻腕,挺身制动;后倒挂膝上时臂伸直,重心远离握点,摆动幅度大;下法动作舒展,幅度大,落地稳参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社2.《全日制普通高级中学教师用书体育与健康》人民教育出版男:成套动作连贯,姿势正确,动作幅度大,姿态美,圆滑,节奏好,落地稳翻身上蹬摆协调,腹部靠杠,翻腕,挺身制动挂膝后回环一周半要求用力撑起,重心高,臀部后移,直臂倒肩,远离握点支撑后回环两腿用力后摆,倒肩贴杠,当腿回环接近杠后水平时,两腿制动,迅速抬头翻腕;下法动作舒展,幅度大,落地稳参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》 人民教育出版社2.《全日制普通高级中学体育与健康 教师教学用书》 人民教育出版社1、每人两次机会,如失误,可继续完成动作2、根据评委要求,回答问题讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题全套动作较连贯,姿势正确,动作幅度较大,姿态较好,动作节奏较好,落地稳不能完成动作, 姿态不准确, 动作紧张不协调。
双杠:1.跳上成分腿坐(2分)---前进一次(3分)---外侧坐(2分)---越两杠前摆挺身下(3分) (女)2.跳上成外侧坐(4分)---弹杠进杠,前后摆动成分腿坐(2分)---前进一次(4分)---支撑后摆转体180度成分腿坐(6分)---弹杠并腿前摆,进杠---支撑前摆挺身下(4分) (女)3. 跳上成分腿坐(2分)--- 前滚翻成分腿坐(6分)---前进一次(4分)---支撑后摆转体180度成分腿坐(4分)---弹杠并腿前摆,进杠---支撑后摆挺身下(4分) (男)4.挂臂摆动屈伸上成分腿坐(6分)---前进一次(4分)---支撑后摆转体180度成分腿坐(6分)---弹杠并腿进杠前摆,后摆---前摆挺身下(4分) (男)女:成套动作连贯舒展,节奏好姿势正确上法有直腿、滑杠动作前进立腰,展髋,腿伸直后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握越杠轻松,推手换握及时,充分挺身落地稳参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》 人民教育出版社2.《全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康》 人民教育出版社男:成套动作连贯舒展,节奏好姿势正确,摆上成分腿臀部高于杠;前进立腰,展髋,腿伸直;后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握。
滚翻过程圆滑腿伸直,分肘、换握及时,臀部高于杠面;下法有挺身、落地稳动作方法参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社2.《全日制普通高级中学教师教学用书体育与健康》人民教育出版社1、每人两次机会,如失误,可继续完成动作2、根据评委要求,回答问题讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题全套动作完成质量好,连贯,姿势正确,部位准确,舒展大方,节奏好,落地稳不能完成动作, 姿态不准确, 动作不紧张协调支撑跳跃:1.横箱分腿腾越(20分)2.横箱屈腿腾越(20分)3.纵箱分腿腾越(20分) (男)助跑轻松自然,节奏好,起跳快,推手快,有腾空,分腿腾越时直膝分腿;屈腿腾越时提臀屈膝,展髋挺身充分,落地稳;顶肩推手撑手远,推手快,腾空高,有挺身,姿势正确,动作节奏感好动作方法参考书目:1.《义务教育课程标准实验教科书 体育与健康七—九年级 全一册 教师教学用书》人民教育出版社2.《全日制普通高级中学体育与健康 教师教学用书》 人民教育出版社1、每人两次机会,如失误,可继续完成动作。
2、根据评委要求,讲解动作方法3、根据评委要求,讲解保护与帮助方法讲解简明扼要,准确、完整,重点突出,正确运用术语,口齿清楚,声音洪亮讲解冗长,语言不规范,表述不清,逻辑性差,存在科学性问题助跑较轻松,起跳、推手较快,有腾空,落地稳定不能完成动作, 姿态不准确, 动作不协调注:技巧、单杠、双杠男女各两套动作,考核时任选一套,支撑跳跃三个动作,考核时只考一个,由抽签决定。
