药浴配方和养生药茶.docx

第十八节药浴配方和养生药茶保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰 10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄苓15克、酸枣仁15克保健足浴配方当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、 川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄苓15克、伸筋草15克、酸枣仁15克， 煎汤凉置45摄适度浴足日常摄生足浴方子:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生荒10 克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄苓15克、棘枣仁15克用上药加水1000煎至 600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30-40分钟，配合步子自我按摩伎俩失眠方用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量足浴保健民间谚语：“足者人之根”、“人之有脚，犹似树之有根，根枯根先竭，人老足先 衰养树护根，养人护脚"、“足是人之底，一夜一次洗"、“晨起三 百步，睡前一盆汤”、“寒从脚起”、“头宜凉、足宜暖”、“风寒传 足不传手”、“足心为人之海底”、“脚健人寿”、“足心肾开口、滋 阴壮阳有”、“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚， 肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”、“饭后百步走，活到九十九”！•大众养生中药茶：山药甘草陈皮桔梗•辛夷清肺汤（清肺热中药茶）组成：辛夷10枇杷叶10知母10百合10黄苓10栀子10麦冬15石膏15升麻10适应症：本方适宜于肺热。

鼻塞，鼻息肉，慢性肥厚性鼻炎，副鼻窦 炎，副鼻窦积脓等方解：本方由清热解毒药组成，辛夷具有发散和兴奋作用，治头痛和 鼻炎，枇杷叶，知母，麦冬清肺热，滋阴止咳，百合补肺气， 黄苓，栀子，石膏清热解毒，泻下焦之火升麻解毒，可治鼻 咽肿胀疼痛药物功效：辛温解毒药，枇杷叶为润肺止咳药具有抗菌，利尿，降压， 镇静作用，石膏为清热利湿•润肠汤《万病回春》（润肠中药茶）组方：当归15克熟地15克生地15克桃仁10杏仁10克厚朴10克黄苓10麻仁10枳壳10克甘草10克大黄10克适应症：因虚症而引起的肠内燥热，体液枯燥所致的大便秘结、便秘、高血压动物硬化方解：当归、熟地性温、润燥血、生新血；生地、黄苓性寒、润燥，桃仁，麻仁、杏仁、润肠、利气血、枳壳、厚朴驱肠中积气、大黄、黄苓利肠热本方为滋润性下泻剂药物功效：当归补血药，生地清热凉血，桃仁为活血药，大黄为下泻 药有降压、降脂、下泻、消炎作用于治例摘录1，病人为75岁男性老人、25年来烦于严重便秘、夜尿多、 腰痛、失眠、皮肤干燥，服用润肠汤后其症状减轻2病人为72岁女性、便秘10年、眼底出血、腹满服用润肠汤后一 月排便轻快腹满，胀消失眼底出血亦好转附记；本方治疗大便秘结的常用良方。

五积散《和剂局方》组成:茯苓20克白术20克陈皮20克半夏20克苍术20克当 归15克 芍药15克川村15厚朴15克 白芷10克 枳壳 10克 干姜10克 香附10克 桂枝10克 麻黄10克大枣 10克甘草10克桔梗10克适应症：本方为治疗气血痰寒食，五积之良方，用于风寒、水毒、湿 气、贫血等引起的各种疾病即急性胃肠炎、溃疡病、胃痉 挛、坐骨神经痛，风湿性心瓣膜病、各种神经痛对贫血， 上半身热，下半身冷，腰冷痛和下腹痛等四大病症有良好效 果方解：苍术，陈皮、甘草、厚朴为平胃散，用于驱散饮食停滞；半夏， 茯苓，陈皮，甘草为二陈汤，支地黄用以活血补血；桂枝，麻 黄，干夹姜，白芷，桔梗为散风去寒活血本药方组成复杂， 含有二陈汤、平胃散，四逆汤，桂枝汤，续命汤，半夏厚朴汤， 治疗气、血寒含痰的停积，以及由其引起的病症很有疗效附记：本方为治疗气，血、痰、寒、食五积之良方，以贫血为最适宜 之病证•香砂养胃汤《万病回春》（养胃中药茶）组方：白术20克 茯苓20克 苍术15克 厚朴15克陈皮15克 香附10克 人参10克 白豆寇10克 木香10克 砂仁10 克甘草10克大枣10克日一剂温服，人参可单煎同服，香附后入煎。

适应症：本方治疗脾胃肠炎，慢性消化不良，胃炎，胃下垂等方解：本方由利湿健胃药组成，临床效果良好，茯苓、苍术、白术利 湿补脾；厚朴、香附、木香、陈皮顺气补脾胃；砂仁豆寇止痛、 养胃、促食欲；人参补气；大枣、干姜、甘草调味健胃、助消 化药物功效：白木为健脾利湿药，厚朴为理气药，陈皮理气，白豆寇为 理气健胃药本方为治疗脾胃不和和促进食欲的常用方•酸枣仁汤《金匮要略》（养心安神失眠中药茶）组方：酸枣仁30克 知母20克 川芎20克 茯苓15克甘草10克适应症：本方用于体力虚弱而引起的失眠和多眠等神经系统疾病失眠症嗜睡症、盗汗神经性心悸、眩晕、惊悸、神经衰弱等病 症方解：酸枣仁是一种神经系统强壮镇静剂；知母和甘草解热润燥、具 有滋润性强壮作用；茯苓、川芎行气除停饮；川可活血解郁而 治头痛；茯苓益脾除湿补心行水，安魄养神，具有强壮、利尿、 镇静作用通过这些药物协同能调和阴阳，治疗失眠，嗜睡、 虚烦等非常有效酸枣仁为安神镇静药，川芎为活血药，茯苓 为利水药附记：本方为古今常用强壮镇静剂，对失眠、盗汗、心悸、眩晕等病 症尤以肝、肾功能不佳而疗效可靠安中散《和剂局方》组方：桂枝10延胡索20牡蛎20小茴香10缩砂仁10良姜10 适应症:用于虚证样或慢性经过的心窝部痉挛性疼痛。

如神经性胃痛， 胃十二批肠溃疡，胃酸过多，慢性胃炎，胃下垂、幽门狭窄， 以及痛经、恶阴和过敏性疾患等方解：本方用大部分属芳香健胃和止痛药，属温热药，对新鲜溃疡病 和化脓性炎症慎用桂枝治瘀血性腹痛；延用索可以减轻神经 性疼痛和胸腹痛；牡蛎可解除胸痛，中和酸性物质；小茴香温 中散寒；良姜可下气、温中、缓解疼痛药物功效：桂枝为温中解表药，延胡索为止痛药，牡蛎安神固稍，小 茴香芳香健胃、祛痰药，良姜健胃驱负，甘草调和诸药附记：本方对脾胃虚寒，气滞血瘀所致让腹痛疗效更佳麦门冬汤《金匮要略》组方：麦冬25克 半夏15克 粳米15克 大枣3枚 人参10克 甘草10克（人参可单煎同服）适应症:用于气滞虚症的少阳病，伴有痉挛性咳嗽病症如急慢性喉炎， 急慢性友气管炎，肺炎、喘息，百日咳、肺结核、糖尿病、 高血压、动脉硬化症，脑溢血、妊娠咳嗽等方解：麦冬味甘、有滋润作用，可将上逆之气引而下行；半夏有理气 作用，人参、半夏、半夏协同、有润燥解燥作用；甘草利气调 味；大枣润胸、缓解逆之气；粳米补虚润胃药物功效：麦冬为滋阴药，半夏为化痰药，具有止呕和镇咳疏肝汤《万病加春》（养肝中药 一一白术 茯苓当归川芎枳 壳柴胡甘草）组方：柴胡15当归15桃仁15芍药15 青皮15川写15枳壳15 黄连10红花10吴萸10适应症：用于因肝淤血所致的右胁下痛，或因怒气伤肝所致的两肋下 作痛，以及胁部外伤而引起疼痛。

方解：当归、芍药、桃仁、川写、红花为活血化淤药，青皮、枳壳、 吴萸理气止痛药，黄连、柴胡清热解毒药，通过以上药物协同 作用，活血理气达到止痛药物功效：柴胡为清热药，有解热镇静，止咳作用当归为补血药，青 皮理气有止咳止痛作用附记：本方具有活血、理气、清热解毒三大特点，除应用肝炎和早、 中期肝硬化外，也可用于胆囊炎、慢性肾炎、胰腺炎等平胃散《和剂局方》组方：苍术15克 厚朴15克 陈皮15克 大枣15克 甘草10克干姜10克适应症：用于胃有食积，水积，消化功能障碍等引起的心下部不适，痞满，主要用于急性胃炎后的食欲不振，慢性胃炎的腹鸣， 腹泻，消化不良，及食物过敏性喘息等临床使用时常有加 减方解：苍术燥胃内之湿，厚朴除湿，并消除胃内之气滞，陈皮理气， 顺气，除水毒，甘草助脾胃，其他起协助作用药物功效：苍术为治疗脾胃病的要方，用于治疗脾胃湿盛所致之脘腹胀满，不思饮食，体沉无力，大便溏薄等这些病症是消化道症状参苓白术散《和剂局方》（去湿中药茶一一山药白术 茯苓 薏仁 甘草桔梗陈皮）组方：人参10克 山药10克 白术10克 茯苓10克 惹仁20克扁豆10克莲肉10克 桔梗10克 砂仁10克 甘草10克适应症：治消化功能不足，食纳差，水样泻，如慢性胃肠炎，慢性腹 泻，肠结核，大便后食欲不振。

方解：为助消化道功能药物，药方为解湿，补脾胃，调理气行滞，人 参、扁豆、甘草补脾，白术、茯苓、山药、莲肉、意仁补脾燥 湿，砂仁、陈皮开胃、顺气、燥湿，桔梗疏通上下之气药物功效：人参为补气药，白术为健脾科湿药，茯苓利尿药，惹仁为 渗湿药，煎剂可治喉癌，消化道癌，子宫癌，有降压解热， 镇痛，镇静作用砂仁为理气，驱风，健胃安胎等附记：本方常用治水样泻和消化不良方之一，具有调气，引滞，解湿， 补脾之功效八味地黄汤或肾气汤（丸）《金匮要略》（补肾中药茶）组方：生地20克 山萸15克 山药15克 茯苓15克 丹皮15克 泽泻15克桂枝10克 附子10克（桂枝后入煎）适应症：用于肾气（肾脏、肾上腺、性器官功能）不足，尿不利，血 热引起的血行停滞，下焦麻痹等，前列腺肥大，腰痛，口渴， 小便不利，失禁或尿血，高血压病，动脉理化症，低血压病， 脑溢血，小腹不舒，糖尿病和尿崩症，坐骨神经痛，下肢麻 痹，腰椎间盘脱出，神经衰弱，遗忘症，遗精、早泄、阳痿、 白内障、眼疾出血等方解：本方芗兼顾了气、血、水，具有补血，收敛滋润作用丹皮、 地黄补血、生地黄解血热、润血燥，丹皮治下焦务瘀，桂枝调 理下焦血气，茯苓利尿，并抑制下焦之气上逆，增强利尿作用， 山药治虚热，补精气，润腹肌，附子温阳，防止精气脱遗，（本 方治疗糖尿病很有效）药物功效：生地凉血药，山萸为补阴药，泽泻为利湿药。

补中益气汤《脾胃论》组方：人参15克、黄芪15克、当归15克、陈皮10克、大枣5枚、柴胡10克、甘草10克、干姜10克、升麻10克适应症：本方对治虚痨症的“王牌”方剂，有明显的增强体力作用， 对消耗性疾病，如肺结核、病后虚痨、食欲不振、多汗症、 内脏下垂（胃下垂、子宫脱垂、脱肛）、半身不遂、阳痿等， 皆有效果方解：本方中是补中和脾胃，增进胃肠功能，人参黄芪补气固表，治 自汗和盗汗；人参、甘草补脾胃、补元气；白术、陈皮、人参 和甘草一起，可增进胃肠功能；当归补血作用；黄芪促进皮肤 微循环；柴胡和升麻味苦，使用是可减量或删去药物功效：人参补气，黄芪补气，当归为补血药，白术健脾利湿，陈 皮为理气药附记：临床上遇到四肢、语言无力，只要具备其中一、二个症状，施 用本方效果卓著清暑益气汤 《医学六要》（去暑中药茶）组方：人参15克、 白术15克、麦冬15克、当归15克、黄芪15克、 陈皮15克、五味子10克、黄柏10克、甘草10克适应症：常用于仲夏、中暑、暑热、四肢困倦、身热心烦、口渴、多 汗、不思欲食、小便不利等方解：黄柏、麦冬清热滋阴；五味子安神生津；人参黄芪补气益身;当归补血活血；白术陈皮健胃，益脾、利湿；甘草调理诸药。

药物功效：人参补气，麦冬滋阴，当归补血，陈皮理气附记：本方对中暑和日晒病，有良好疗效四物汤 《和剂局方》（女人调经养血中药茶）组方：当归15克，川芎15克，芍药10克，熟地10克适应症：本方对治疗妇女各种血症的圣药对贫血倾向，月经不调， 植物神经功能失调等方解：当归，熟地黄造血，镇静，滋补；芍药，川芎活血，疏经药物功效：当归为补血药，芍药活血，地黄花菜为清热凉血，川芎为 活血药附记：本方是补血和血，调经止痛的基本方，主治血虚，血瘀滞等症十全大补汤 《和剂局方》组方：人参10克，黄芪15克，白术15克，茯苓15克，当归15克， 芍药1。