如何在高中物理学习中培养自我效能感.doc

如何在高中物理学习中培养自我效能感近期发布的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020)))明确指出，要创新人才培养模式，“注 重学思结合，倡导启发式、探究式、讨论式、参与式教学，帮 助学生学会学习，”我认为所提到的“帮助学生学会学习”是指 学生自主进行的自学，这同时也是高中新课程改革和时代发展 的需要，自学不但是一种掌握知识的重要途径，也可为今后 的可持续发展打下坚实的基础，那么在高中物理学习中，为 了更好地提高学生自学的积极性，自我效能感的培养显得尤 为重要自我效能感是美国心理学家班杜拉在社会学习理论中提出的一个核心概念，是指个体对自己是否有能力完成 某一行为所进行的推测与判断，我们可以认为，自我效能感是学生主观能动性的基础，是对学生自学能力的一种估计和 判断，体现了学生对自学的一种信心和期望研究表明自我效能感能够通过影响学生的选择、努力程度、面对困难的坚持性与持久性、焦虑状况等对学生的 学习行为产生影响，从而影响学生的成绩，一般情况下，学 生的自我效能感越高，他们的成绩就越优秀；反之，就越差， 在高中物理学习过程中，我们观察到：一个被大家及自己认为 是成绩好的学生，在作业或考试中遇到困难时，他认为应该 能处理，所以就奋力克服，解决了问题，这样他既使物理知 识应用能力得到进一步的深化，又加强了自信心，学习自我效 能感变高，而与此相反的是，一个被大家及自己认为是成绩 不好的学生，在作业或考试中遇到困难时，其实他不一定不能解决，他会认为反正我是差生，就该不会做，这样他既无 法使自己的物理知识应用能力得到深化，又减弱了自信心，学 习自我效能感变低，常此以往，自主学习的愿望逐步丧失， 以致于惧怕学习，不愿学习，乃至对一生的发展产生重大影响。

高中物理注重理论联系实践、宏观联系微观，对学生的思维理解能力、动手实验能力、逻辑推理能力和自主学 习能力都有较高的要求，特别是对抽象的物理概念的理解、 对物理规律的运用、对物理现象的分析思考对学生的思维能 力有着较高的要求，例如动能定理和能量关系的理解、电场 和磁场的认识、电磁感应的运用等，这些较高的要求会对学 生学习物理产生许多困难，若不能很好的解决这些问题，会 使学生害怕物理，物理学习无法顺利进行，因此，我们在高中物理教学中要注重学生自我效能感的培养，使学生相信通过 自己的不懈努力能够达到希望的目标，有着强烈的战胜困难 的意愿，让学生觉得自己能行，增强学习的积极性从而提高 物理学习成绩，那么如何在高中物理学习中培养学生的自我效能感呢？1创设和谐的学习环境心理学认为环境会对人的情绪产生重要影响，而自我效能感的形成又受到情绪状态的影响，当人的情绪处于过分紧张状态时，其获得成功的几率要比心态平和时少得多， 因此，在高中物理教学中为学生创设一个和谐公正、相互尊重 和积极进取的学习环境，对学生自我效能感的培养有着重要作用学习环境包括物质环境和人文环境两个方面，在自主学习的模式下，物质环境也就是教室的选择会对学生的自我效能感培养产生影响，宽敞明亮、干净温馨的教室会使学 生产生一种愉悦的心情，有利于物理教学的进行，比如在教 室中摆放几盆绿色植物，在墙壁上悬挂几副书画作品等。

对于学习的人文环境，是指学习者与同学问建立友好融洽的伙伴关系，与教师间建立宽松和谐的师生关系，如果教师经常讽刺和指责学生，学生就会在学习过程中处于一 种紧张、焦虑的情绪状态，师生关系疏远，甚至对立，这样 学生就很难建立自信心和学习主动性，因此，教师对学生既要 态度亲切，尊重和信任学生，又要在教学过程中民主公正，给予每一个学生表达观点的机会，我在物理课堂教学中遇到比 较难的计算题或实验题时，都会多请几位同学分别回答，听 取他们的不同分析，最后加以总结，从而在师生间形成一种和谐的合作关系，这样学生会在物理学习中保持一种轻松的 心态，心理上产生安全感和归属感，同时学生心理健康成 长，增强物理自我效能感，提高物理学业成就2确立恰当目标激发学习兴趣对于物理学习目标的确立，太困难或太容易都会对学生自我效能感的形成不利，太困难，会让学生知难而退失去了学习物理的自信心；太容易，轻松解决问题，对自我效 能感的培养没有任何用处，所以需要依据学生自身情况，选择 难易适中，学生需要通过一定的努力才能完成的具体的、近 期的学习目标，让学生感受到努力的作用，这样才能帮助学 生形成良好的物理自我效能感，而物理自我效能感的增强反 过来又促使学生为自己设定更富挑战性的目标，如此循环，学生 的学习成绩会不断的提高。

确立了恰当的目标，接下来就是激发学生的学习兴趣，要加强教学内容的新颖性，引起学生的关注，从而激发 更多的认知因素，要加强教学方法的新奇性，教师在上课时 采用一些独特的教学方法或教具，比如上物理课使用自制教 具或PPT、FLASH课件，要加强教学过程的趣味性，在课堂中 进行一些趣味实验，比如我在讲“电磁感应的产生”的内容 时，做了一个“隔山打牛”的小实验3采用科学评价增强学生成就感。