精编积极心理学答案.doc

2-4 生命的意义生命的意义 1、具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向；（填空题） 我的答案： 第一空：向内的消极倾向2、心理学和宗教的差异之一在于，全部宗教都试图回答“生与死”的终极问题，特别是“死”的归宿问题；心理学关注生死之间________的问题；（填空题） 我的答案： 第一空：“人如何更好活着”3、意大利画家安格尔的代表作_______用裸体少女和泉水示意着人类的生殖本能，是歌颂人类生殖本能的不朽之作；（填空题） 我的答案： 第一空：《泉》4、调查发觉，世界上的长寿者都具备四个明显的特点：合理饮食、______、平和心态、生活环境；（填空题） 我的答案： 第一空：科学运动5、美国心理学家埃里克森将（ ）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段；（单项题） A、 幼儿园到学校B、 学校到中学C、 中学到高中D、 高中到高校我的答案：C 6、西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（ ）；（单项题） A、 生的本能B、 精品.爱的本能C、 性的本能D、 建设的本能我的答案：B 7、健康是指（ ）；（单项题） A、 一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态；B、 没有病痛；C、 没有心理疾病；D、 身心舒服；我的答案：A 8、顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的懂得受制于：（ ）；（单项题） A、 人的熟悉进展进程B、 人的追求目标C、 人的现实社会境遇D、 人的生命周期规律我的答案：C 9、以下不属于生命意义的社会取向的是：（ ）；（单项题） A、 留意自我价值的社会实现B、 将自己完全融入社会C、 将社会价值作为终极目标D、 以生活质量提高为目标我的答案：D 10、以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（ ）（单项题） 精品.A、 侵害行为B、 自杀C、 虐待D、 斗殴我的答案：B 3-4 幸福与你同行幸福与你同行 1、幸福感的特点是_________；（多项题） A、 主观的 B、 自评的 C、 他评的 D、 哲学范畴的 我的答案：AB 2、提倡积极进取、奋勉有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观；（单项题） A、 儒家 B、 道家 C、 佛教 D、 理性主义 我的答案：A 3、认为人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和欢乐只会弄脏理性，荒废人生是_________价值观；（单项题） A、 儒家 B、 道家 C、 感性主义 D、 理性主义 我的答案：D 4、_________是人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评判；（单项题） A、 社会幸福感 B、 心理幸福感 精品.C、 主观幸福感 D、 道德幸福感 我的答案：C 5、塞利格曼提出的幸福要素包括_________；（多项题） A、 积极心情 B、 沉迷与参加 C、 人际关系 D、 意义 E、 成就 我的答案：ABCDE 6、_________是个体对自己与他人、集体、社会之间的关系质量，以及对其生活环境和社会功能的自我评估；（单项题） A、 社会幸福感 B、 心理幸福感 C、 主观幸福感 D、 道德幸福感 我的答案：A 7、有追求幸福的人生目标，把不懈努力、制造机会、积极进取、合理治理时间等积极心理品质和行为结果视为评判幸福的先决条件是_________幸福观的表达；（单项题） A、 社会取向 B、 个人取向 C、 积极取向 D、 消极取向 我的答案：C 8、对幸福的体验更多来自于家庭、团体和他人的共情，强调在对别人表示怜悯或爱的过程获得幸福体验_________幸福观的表达；（单项题） A、 社会取向 B、 个人取向 C、 积极取向 D、 消极取向 我的答案：A 9、苏东坡能取得庞大成就是由于他的一生进展很顺当；（判定题） 我的答案： 10、乐观肯定比悲观对人的意义更积极；（判定题） 精品.我的答案： 4-4 价值观与人生进展价值观与人生进展 1、价值观的特点不包括以下哪一项？（单项题） A、 历史性 B、 多样性 C、 客观性 D、 长久性 我的答案：C 2、罗克奇Rokeach提出了人类社会的两类价值系统，一是_______，另一种是工具性价值观；（单项题） A、 详细性价值观 B、 终极性价值观 C、 抽象性价值观 D、 长久性价值观 我的答案：B 3、Hofstede通过长期的讨论和大范畴、跨国度的讨论，把文化价值观包括_________；（多项题） A、 权力距离 B、 不确定性规避 C、 集体主义-个人主义 D、 男性化-女性化 E、 长期倾向-短期倾向 我的答案：ABCDE 4、以下不属于秦淮八艳的是？（）（单项题） A、 柳如是 B、 李香君 C、 董小宛 D、 李师师 我的答案：D 5、弗洛伊德认为人格分为_______；（多项题） A、 自我 精品.B、 本我 C、 主我 D、 超我 我的答案：ABD 6、马斯洛认为人的需要包括______；（多项题） A、 生理需要 B、 安全需要 C、 归属与爱的需要 D、 敬重的需要 E、 自我实现的需要 我的答案：ABCDE 7、冒险对于人类的意义完全是消极的；（判定题） 我的答案： 8、人本主义认为人的一切行为都是操作性强化的结果；（判定题） 我的答案： 9、精神分析学派的代表人物是奥地利心理学家弗洛伊德；（判定题） 我的答案： √ 10、弗洛伊德认为自我防备机制可以调剂超我与本我之间，本我与现实之间的冲突；（判定题） 我的答案： √ 5-2积极自我试题积极自我试题 1、弗洛伊德把人格区分为自我、本我和超我三个部分；其中 来自人的本能，在社会生活中表现为个人欲望的满意和个人利益实现，遵循欢乐活动的原就；（单项题） A、 自我 B、 本我 C、 超我 我的答案：A 2、罗杰斯把自我概念划分为两个部分： 和 ；（多项题） 精品.A、 实际自我 B、 抱负自我 C、 和善的自我 D、 邪恶的自我 我的答案：AB 3、自我经受着躯体自我、社会自我和心理自我三个进展阶段；（判定题） 我的答案： √ 4、威廉詹姆斯认为物质的我，指自我的躯体内容，如高矮胖瘦、对自己身体的珍爱爱惜等；（判定题） 我的答案： √ 5、Wood2021指出，人们40%的时间都是在重复自己的旧习惯，所以为了转变一些坏习惯，我们需要换个环境、重复等方式形成新的习惯削减重复旧习惯机会；（判定题） 我的答案： √ 6、人本主义心理学家罗杰斯就从现实和抱负区分了自我的不同成分，并指出抱负和现实的脱节造成心理障碍，这无疑提示我们，美好自我要在抱负和现实中找到平稳；（判定题） 我的答案： √ 7、由于人的意志力有限，当压力很大或者疲惫时，会倾向重复旧的习惯；（判定题） 我的答案： √ 8、讨论说明，压力对人有害；（判定题） 我的答案： 9、神经学家Tali Sharot致力于讨论人类的乐观偏好，他发觉80%的人们都会高估生活中好事发生的几率；（判定题） 我的答案： √ 10、结合现实生活中，以下哪些是实现积极自我的方法？（多项题） A、 熟悉自己 B、 悦纳自己 C、 完善自己 我的答案：ABC 精品.6-4 积极心情判定题积极心情判定题1、心情是由生物体对四周环境中的大事进行评判所引发的一系列复杂的生理和心理反应，这些反应包括生理唤醒、主观感受、认知过程及行为反应；（判定题） 我的答案： √ 2、依据Ekman的理论，基本心情分为：欢乐、哀痛、愤慨、惧怕、惊奇这五种；（判定题） 我的答案： 3、Fredrickson（弗雷德里克森）把积极心情分为欢乐、安静、感恩、期望、爱好、骄傲、幽默、勉励、佩服、爱这十种；（判定题） 我的答案： √ 4、Resilience指的是是心理复原力或韧性，它能使人更快的从消极心情中复原过来；（判定题） 我的答案： √ 5、Seligman（塞利格曼）讨论团队的积极优势手册，描述了人类所能具有的各种各样的优点、特长，其目的是发觉我们的优势型特质,并在日常生活中提高对这些性格力气的运用；（判定题） 我的答案： √ 6、依据洛萨达模型，积极心情与消极心情的临界点一般为 （单项题） A、 2:1 B、 4:1 C、 3:2 D、 3:1 我的答案：D 7、以下哪些属于积极心情（ ）（多项题） A、 多想想你目前拥有的幸福，每个人都拥有许多幸福，不要回忆过去的不幸，全部的人多少都有不幸 B、 我现在的抑郁、焦虑、失败都是由于童年遭受了不幸 C、 我要中意地对待过去，幸福地感受现在，乐观地面对将来 D、 多用感恩、宽恕和遗忘对待过去发生的事情 精品.E、 关注当下，体验当前的幸福 我的答案：ACDE 8、感恩的人（ ）（多项题） A、 更乐观 B、 更有活力 C、 与他人有更多的联系 D、 更可能有充分的睡眠 我的答案：ABCD 9、相对于消极心情，积极心情的好处在于（ ）（多项题） A、 消极心情导致细胞衰退，积极心情促使细胞生长 B、 积极心情能产生较低水平的压力相关激素，产生更高水平的和人际关系相关的激素 C、 积极心情能提高体内的多巴胺水平，加强免疫系统的运作，并降低人体对压力的炎症反应 D、 积极心情能降低血压、削减疼痛、带来更好的睡眠，降低患病的可能性 E、 有着高水平实现幸福感的人群拥有不利的表达谱：其炎症基因高水平 我的答案：ABCD 10、调剂心情的方法有（ ）（多项题） A、 留意转移 B、 认知重评 C、 深思 D、 合理发泄 E、 身体、行为调剂 我的答案：ABCDE 7-1 什么是人格什么是人格 1、1.人格是一个人内在的_____________________________，打算着个人特有的思想和行为；（填空题） 我的答案： 第一空：心理生理系统的动力组织 2、人格的特性包括特殊性、_______、________、功能性；（填空题） 我的答案： 精品.第一空：稳固性、统合性 3、依据才能倾向，可以把个体的才能划分为__________和__________；（填空题） 我的答案： 第一空：一般才能、特别才能 4、人格的心理特点包括_________、_________和才能；（填空题） 我的答案： 第一空：气质、性格 7-3 塑造积极人格测试塑造积极人。