中医角度看半月痕.pdf

指甲与身体的关系中医角度看半月痕中医学说 : 爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓这就是精髓的由来精髓 也是元气的所在半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性元气的作用1、濡养全身五脏六腑2、推动五脏六腑气血的正常运行3、抗御外邪 ( 免疫功能 ) 指甲半月痕4、长寿抗衰老物质5、遗传物质中医有句话 : 精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死由此可见，精髓元气的重要在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于身体健康当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质中医学说 :“ 精血不足补之以味 这就是说，要补充蛋白质优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物( 逢黑补肾 ) 、种籽性食物、胚胎性食物等坚持一个月以后，就可以看到指甲半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复西医角度看半月痕西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“ 床“ ，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快，不断的长出新的指甲新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢低时则半月弧较小，甚至不太明显。

当人体出现某些心血管疾病时，手指末梢供血受到破坏时，甲体生长速度低于老化速度时则显现为半月痕减小或无半月痕由此看来当人们观察指甲半月痕时，通过半月痕的表现形式可以大致了解到当下自己的健康状况有无月牙并非是健康或否的判断标准月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁并渐渐死去，同时开始变硬 ( 而且因为走出了甲基的神经范围，所以我们剪指甲才不会痛 )) 当上一代的细胞进入到甲床的可见部分时，大部分的角蛋白细胞已经被 “ 挤得 “ 褪去白色变得半透明，并且已经硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任因为甲基的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界如果白色的弧形刚好露出来，就是甲半月，也就是我们所说的月牙看吧，月牙不过是没有完全角质化的指甲也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢 ( 是天生，并非疾病导致) 等原因使得甲半月羞涩地躲起来不肯露面。

所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙不过，月牙看不出也不错啊，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床那些天生没有月牙或月牙数不到8 个的人，一样能活得非常健康爱劳动的指甲长得快大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来这就解释了大多数人的大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高而小指相对其他四指就比较不爱劳动，所以小指指甲的生长速度就比其他四指要慢因此小指的月牙比较少见这大概就是俗话 “8 个月牙正好， 10 个月牙反伤身 “ 的来历吧但其实这话是没有科学根据的，因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以月牙也会冒头还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙。