内蒙古库布齐沙漠穿越攻略.doc

天涯户外 2012】自然奇趣，发现之旅—宁武芦芽山、库布其沙漠、碛口古镇 8 日深度游探万年冰雪洞天，踏千顷高原草甸，登百丈亘古栈道，越四野茫茫荒漠，品三探万年冰雪洞天，踏千顷高原草甸，登百丈亘古栈道，越四野茫茫荒漠，品三晋名镇古风晋名镇古风注：此路线包含登山徒步、沙漠穿越及露营活动，不建议注：此路线包含登山徒步、沙漠穿越及露营活动，不建议 1414 岁以下儿童及岁以下儿童及 5050 岁以上老人参与岁以上老人参与【【万年冰洞万年冰洞】】 万年冰洞形成于新生代第四纪冰川期，距今已有 300 万年的历史它的奇特在于以本地洞外的气候条件论， 根本构不成结冰的环境，而洞内一年四季冰柱不化，愈往深处冰愈厚它是全国迄今发现的最大的冰洞， 也是世界上迄今永久冻土层以外发现的罕见的大冰洞2005 年，宁武万年冰洞在第四批国家地质公园评审 中，成为国家地质公园，现开发近百米分成上下多层，通过钻冰洞，下冰楼梯，过冰栈，可到各层观光 每层可容纳数十人，洞内四周全是冰由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、 冰菩萨等，千奇百怪、不一而足洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮 丽，无不令人惊叹。

堪称一个冰的世界更使人们奇叹不已的是：与冰洞相距不到二百米处，有一处千年 不熄的地火，当地人称千年火山这一冰一火，本是相克，却奇妙地共存于同一山上，可谓世界奇观，中 华一绝悬崖栈道悬崖栈道】】 悬崖栈道位于涔山乡张家崖村西的翔凤山上，创建年代可上溯到唐朝贞元年间原长 42 华里，一座座悬 空古刹由栈道相连，惊险绝伦，独具特色，是“中国华北地区罕见的水平联洞型栈道” ，也是宁武县古十 景之一行走栈道之上，时而心旷神怡，时而胆战心悸，时而弯腰爬行，时而下蹲挪移，一路看不尽的镜 中景，历不完的栈道险千余米的栈道上共有石洞 15 个，其中最长 15 米，穿行其间险与奇同在，苦与乐 共享15 米的长洞尽头，西禅院高耸于 300 余米的石壁凹地，是寺庙住持的寓所从西禅院石门洞中钻出 折向北行，有大佛殿的遗址，据说大佛殿原为上下两层阁楼式建筑，甚是壮观，可惜已毁由大佛殿遗址 向西北石阶攀援，渐至翔凤山巅一座气势宏伟的四层石塔建于之上，这就是晓祖宝塔，晓祖宝塔为墓葬 塔崇祯皇帝的四皇子在闯王李自成攻占北京后在此出家，法号晓庵，先于师傅坐化，清康熙壬辰年间（ 1712 年）筑塔芦芽山芦芽山】】 芦芽山系管涔山的主峰，位于山西宁武、五寨、岢岚县境内，五寨县城东南 26 公里处， “西接岢岚，东带 宁武，南连静乐而雄踞五寨” 。

芦芽山因形似一“芦芽”而得名，海拔 2736 米，主峰绝顶约 10 平方米的 石坪上，巍然托起一座石砌建筑——太子殿据考证，芦芽山是中国唯一的毗卢佛道场，太子殿即为佛顶这里峰峦重叠，簇拥大小 200 多座山峰，沟壑纵横，崖沟跌宕，溪水淙淙，有大小瀑布 30 余处山峰尖 峭，怪石嶙峋，林木茂密每有云雾萦绕，雄峰兀突，如同青翠的芦芽“破土而出，生机勃勃，鲜嫩欲滴， 引人入胜雨后日出，芦芽墨绿色的山体，还会变换出一种火红的色彩，偶尔也可遇到状似“” ，五 彩斑斓的“芦芽佛光” 【马伦草原】 马仑草原海拔 2721 米，面积 6000 多亩，形成于 75 万年前的新生代第四纪冰川期，与芦芽山南北相望， 是华北地区最大的亚高山草甸之一这里牧草肥沃，是历代帝王牧养战马的基地 马仑草原将草甸、森 林、高山、峡谷、奇松、怪石、长城、将台、基塔融为一体东南隅有怪松苑，正南面是奇石坡，西南隅 坍塌的舍利塔群半掩半露隐没于草丛中，北齐长城纵贯草原东西 情人谷：情人谷位于宁武县城西林溪山深处，是一条幽雅美丽的沟谷，相传是一对情人顶风热恋，终成脊 籍的宝地整条沟谷全长十华里，一条四季不断的清溪自谷掌流出，在落差十数米的瀑布下，形成许多石 潭；整条出谷由许多“S”型组成，每个“S”型都蕴藏着柳暗花明又一村的妙境，随季节变化各呈纷异， 是一处回归自然、抒发情感的浪漫之境。

库布其沙漠库布其沙漠】】 库布其沙漠位于内蒙古鄂尔多斯高原北部,黄河以南距离草原钢城包头市只有 40 公里，是中国第七大沙 漠 “库布齐”为蒙古语，意思是弓上的弦700 里黄河宛如弓背，迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦， 组成了巨大的金弓形，大漠浩瀚、长河如带，沙海苍茫、朝日浑圆，气魄宏大西、北、东三面均以黄 河为界，地势南部高，北部低南部为构造台地，中部为风成沙丘，北部为河漫滩地，总面积约 145 万公 库布齐沙漠地图顷，流动沙丘约占 61%，形态以沙丘链和格状沙丘为主库布其沙漠东西长 262 公里,面积 大约 1.61 万平方公里七星湖： 七星湖就是由七个湖泊组成的沙漠淡水湖群，七个湖泊中的扎汉道图、 东大道图、大道图三海统称道图海，以沙山相隔，空气洁净，好似三颗明珠并列镶嵌在苍茫的库布齐沙漠 之中道图海碧波涟漪、静谧秀丽，沙山环立如障，无比神奇另外还有爱情湖、天鹅湖 、月亮湖、神 海子这四个海子形态各异，虽然面积都不是很大，但是各具魅力尤其是神海子，夏秋时节很多人就是 到了旁边都找寻不到它的踪影，周围高而密的芦苇是它天然的屏障 沙漠三大美景 1：一望无际的沙漠，身临其境的感觉 2：沙漠夕阳 3：沙漠日出【【碛口古镇碛口古镇】】 碛口位于临县城南 48 公里的处的黄河边，因黄河第二大碛——大同碛得名。

碛口从清代乾隆年间兴起， 此后 200 余年是中国北方著名的商贸重镇民间有“驮不尽的碛口，填不满的吴城” 、 “青定头，南峪口， 拴起骡子跑碛口”之说，可见当年的繁华正所谓“水旱码头小都会，九曲黄河第一镇” 在碛口，黄河由北而来，湫水从东而至，卧虎山横亘镇北，黑龙庙雄峙河东，山环水抱，阴阳交会，山的 气势，河的雄浑，凝成了“虎啸黄河，龙吟碛口”的壮丽图景 碛口古镇的街道、店铺是清代山区传统建筑的典范主街道顺着卧虎山，从东开始，沿湫水河西去，再逆 黄河北上，时曲时折更有趣的是，古镇后街只有 200 余米，却转了十八道弯在主街道南有二道街、三 道街，一条比一条短，形成了梯型的建筑格局据记载，碛口店铺大规模修建是从清乾隆年间开始的李家山民居李家山民居】】 李家山民居位于碛口南 5 公里，系明清时期李氏家族所建民居以窑洞为主，窑洞前普遍有廊檐伸出，多 数为四合院整个民居分布在黄土山坡上著名画家吴冠中先生将其与湖南张家界、山陕蒙黄土高原列为 自己的三大发现之一西湾民居：西湾民居系明清古建筑群，依山傍水，占据长 250 米，宽约 120 米的地带，总面积约 3 万平 方米建筑群由 2 米多高的村墙封围（现残缺） ，大院内横有两条街，竖有五条巷，把全院有序地联系起 来。

院之间又有小门相通，只要进入一个院落，就可通过小门游遍全村，真可谓“村是一座院，院是一山 村” 西湾民居是典型的吕梁风格的四合院，历史文化气氛浓厚，有浓郁的黄土文化特色现保存基本完 好的有 40 处院落整个建筑群，布局合理，防洪排水畅通特别是大门、垂花门、照壁、厅堂上的木雕、 砖雕、石雕更是独具匠心，沿街沿巷的石匾，各具神韵，是研究黄河流域民俗和明清建筑的极好材料 第第1 1天：石家庄集合天：石家庄集合全国各地的驴友乘火车或飞机在石家庄集中报到，早到的驴友可以结伴在石家庄附近游玩（如空中花园、 正定大佛寺、荣国府等） 餐饮：全天餐费自理； 住宿：快捷酒店 2 人标间 温馨提示：我俱乐部会在出团前发“行前通告”到您的或者邮箱上，告之酒店的名字、地址、以 及交通方式和领队的联系等，在到达酒店后报您的名字即可入住请保持畅通，以便我们的领队 可以联系上您！第第2 2天：石家庄天：石家庄- -东寨镇东寨镇- -悬崖栈道悬崖栈道- -万年冰洞（中午路餐）万年冰洞（中午路餐）早餐后,7 点乘车从石家庄出发，行车约 6 小时到达东寨镇入住（中午在车上路餐） ，安排好住宿后驱车 前往“悬崖栈道” ，行走在悬崖绝壁之上，感受古栈道的窄、险、惊、奇、悬！游览时间约需两个多小时。

随后参观国内现存最大的冰洞——万年冰洞，它是形成与新生代第四纪冰川期，距今已经 300 多万年了， 洞内冰笋、冰挂、冰花、冰瀑、冰柱、冰美人，玲珑剔透，晶莹夺目，洞内气温在-4 度左右，请大家带好 防寒衣物 返回东寨途中欣赏被誉为紫塞长城的“支锅奇石” ，感受自然界的鬼斧神工之妙 如果时间允许，可自费参观“汾河源头” 、 “悬棺” “悬空村”等景点 晚上，打牌、杀人游戏（天黑请闭眼） 、三国杀 早餐：含； 午餐：路餐； 晚餐；自理； 住宿：东寨镇宾馆 2-4 人标间 注：（宁武景点海拔较高，气温较低，冰洞气温更是在零度以下，保暖衣物如抓绒、冲锋衣等最好带上， 后面沙漠旅行也用得到） ；第第3 3天：情人谷天：情人谷- -马伦草原马伦草原- -芦芽山（中午路餐或农家）芦芽山（中午路餐或农家）早餐后出发，游览三晋第一崇山——芦芽山（海拔 2745 米）,沿途穿越茫茫林海，漫步华北最大的亚高 山草甸---马仑草原，爬“好汉坡” ，欣赏“护林老翁” 、 “将军石” 、 “猪八戒背媳妇”等奇景，芦芽山顶参 观惊险绝伦的“太子殿” 返回途中，游览浪漫情人谷 如果有时间，可自费游览九重瀑布、天池等景点。

傍晚返回东寨入住 早餐：含； 午餐：路餐； 晚餐:自理； 住宿：东寨镇宾馆 2-4 人标间第第4 4天：东寨天：东寨- -包头（抵达包头后准备沙漠路餐）包头（抵达包头后准备沙漠路餐） 早餐后出发，傍晚时分抵达著名的草原钢城包头市，入住酒店，充分休息，为第二天的穿沙做准备 大家可以在附近超市里自行购买沙漠旅行的食物准备沙漠两天的路餐和野营腐败大餐食品 早餐：含； 午餐：自理； 晚餐：自理； 住宿：包头酒店 2-3 人间沙漠徒步和露营 重点提示】 1、到达包头后请提前买好 4 顿路餐：1 早餐、2 中餐（路餐） 、1 晚餐，以及 1 天所需的水（3 升左右） ， 用小背包携带，使用水壶、水袋等专业水具，不建议带瓶装矿水路餐建议：少量巧克力、饼干、火腿肠、 压缩饼干、少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果，饮用水； 2、沙漠日照强烈，风沙大，请备好头巾，太阳帽、墨镜、防晒用品 3、营地附近有水源，可供晚餐野炊使用穿越途中只携带路餐和水即可，当晚野营腐败大餐物资建议多 多购买（酒水饮料、水果、肉食、蔬菜、等均可） ，晚餐食品及露营装备、行李等可放在大巴车上直接送 达营地 4、俱乐部提供户外扁气罐（液化气） ，请自备头灯（手电可代替） 、炉头、套锅和餐具自己做饭。

5、建议自带露营装备（自带全套露营装备者，退还相应费用） 如无则由俱乐部提供，2 人一套（帐篷 1顶、睡袋、地垫 2 套） 6、露营地有农家，但条件简陋，而且无法深度体验沙漠风情，非特殊原因不建议大家住农家 7、沙漠昼夜温差很大，可达 10 度左右，所以大家白天速干衣裤就行，但是早晨和傍晚就需要再套上抓绒 衣裤或者冲锋衣裤才能保暖，沙漠可能会下雨，所以冲锋衣或雨披必备，请大家按照自己的需要带好相应 的衣物 8、高帮徒步登山鞋，中低帮的会灌沙子，推荐全皮面，不要选择有尼龙布面和穿带网眼的鞋，沙漠里的 沙子很细很细，再小的网眼也能钻进去，以防止细沙钻进鞋与涂层之间） 9、如欲在沙漠中拍照请做好相机的防沙工作（沙漠里的沙子很细小，会由相机部件间的缝隙渗入，造成 损伤） ，建议使用透明防水袋或透明塑料袋把相机包裹严实，进行拍摄第第5 5天：七星湖天：七星湖- -爱情湖（沙漠路餐）爱情湖（沙漠路餐）早晨 6:30 分统一起床，收拾好后退房早餐后，7:30 分准时出发三个小时行程后，大约 10：30 分到达 七星湖沙漠生态旅游区北门一路上大家会经过黄河浮桥，昭君古渡，还有著名的昭君坟另外还有库布 其沙漠治理的示范区--恩格贝沙漠景区也会尽收眼底。

在七星湖景区北门外稍作准备，大家就背着水和路 餐开步走。