催眠中应该注意的问题.docx

催眠中应当注意的问题　　初学者应当特别注意如下事项：　　一. 良好的催眠环境非常重要　　1、 催眠室的周边环境应当以安静，绿化好，行走人员少，车辆通过少为最佳，别墅、独栋楼房、私家花园或高档社区为好，既安全、宁静、各类干扰少，同步有较好的私密性，最适合催眠治疗;切忌机场、火车站、汽车站、商业区等闹市地段　　2、 催眠室内以柔和的色彩感觉为好，譬如，粉兰、粉绿、粉红为最佳;切忌大红、大绿、鲜黄等刺激色彩　　3、催眠室内光线以柔和与较暗光线为好，以黄色光为佳，同步最佳拉上窗帘;切忌灯光过于明亮、耀眼　　4、催眠室内温度18-25度为佳，建议安装空调，切忌太冷与太热　　5、催眠室内有某些可爱的小装饰物与道具为好，可以在催眠中随时运用　　6、催眠室内的座椅以带软座垫带靠背为好，有条件可以准备沙发躺椅　　7、催眠室面积不适宜太大，10平方米左右为宜，备有冷、热水，面巾纸与废纸楼;最佳不安装，不用　　8、催眠室中如有音乐效果会更好　　二. 催眠师自身的品质　　1、个人外表，以大方得体的休闲装为好;切忌奇装异服，忌过于严肃的套装，忌强烈色彩视觉感的衣服　　2、个人言语，应锻炼平缓、安抚、中立地活在当下的声音，以缓慢、坚定调的语为主，发展低频，减少高频。

　　3、个体习惯，没有口臭，少喝酒、少吸烟为好，不吃气味食品，保持口腔清新，不用香水等　　4、个人素质，不掺入个人情感与观念，保持中立与接纳，不被个案影响，很有自信，有能力察觉并掌控局面　　5、遵守职业道德，以求治者的利益为第一原则　　6、没有失败的催眠师，只有失败的被催眠者　　三. 求治者需要注意的事项　　1、尽量穿宽松衣服且应冷暖合适来就治，不要吃得太饱，也不要饿着肚子　　2、催眠前解决完自己的问题，如关闭，完毕大、小便　　3、建议单独前来治疗，不要亲属或朋友陪伴，以减少不必要的分心　　4、治疗前应有足够完善的休息，避免在治疗中因劳累被催眠而睡着　　5、身体不适与过度疼痛不要勉强来治疗　　6、极度兴奋或醉酒，会神智不清，不适合立即催眠治疗，等安静或苏醒后再进行　　7、某些药物的作用会影响催眠治疗的正常进行，应注意　　8、催眠治疗前切忌过于强烈的运动而导致出汗未干，应等身体干燥后再进行　　9、进也许减少主观思维，特别是成果判断，改用心来理解并执行指令，体验过程和感觉，会令治疗效果成倍提高　　四. 情绪状况的影响　　1、对催眠师的信任感、依赖感、权威感、崇拜甚至是恐惊感(敬畏)均有助于催眠的进行。

　　2、怀疑、不信任、随时评判成果等不把注意力放在解决自身问题上的行为都会严重阻碍催眠的效果　　3、治疗前，无论是催眠师还是被催眠者的情绪(气愤、胆怯、激动、愤怒等)过于激动，都不适合进行催眠　　五. 催眠师的自身利益　　1、建立个案档案真实资料，在治疗中记录各项细节内容，以备资料后来查阅、研究或应用，同步小心保密，以避免某些个案因多处求治未果，而将责任归罪于催眠治疗师　　2、和医师、牙医、心理医生、精神课医生同样，催眠师在治疗中应小心堤防受到某些不知廉耻的小人的诬告、讹诈或声称有性骚扰方面的事情发生，治疗记录、现场录音或助理催眠师的在场，可以防备此类失实场面发生而损害到催眠师利益　　3、特别小心被催眠师强暴的幻想，这是常用的情移现象，被困扰的个案相信并指控催眠师实行性强暴催眠师必须在这个环节上非常小心谨慎，特别是与异性求治者保持距离在催眠中，生理本能被激发，移情产生，环境合适，特别容易使人放松主观准则，而陷入双方来电的境界催眠师在提高自身修为的同步，可以对治疗过程进行录音，或请助理催眠师在场，以避免上述问题发生若发生上述状况，催眠师应使用坚定而平缓的语调指令个案：“保持冷静，放松，安静下来，让身心平和，再安静些……”，直到个案安静下来，否则请勿继续催眠。

　　4、隐藏的精神类疾病也许不被催眠师理解或掌握，而在催眠中被诱导发病，使得个案产生袭击性，甚至危害到催眠师的生命安全，在中国的浙江就有个案被催眠后精神病发作而跳起来企图掐死催眠师的事件因此安排助理在场或在催眠室隔壁有安保人员将是明智之举同步，个案也也许诱发其她致命性的疾病，若有医学护理人员做为助理将更好　　六. 催眠师需保障个案的利益　　1、个案的治疗记录档案严格保密　　2、避免在催眠中惊吓个案，例如，宣布令个案感到震惊的事件，如死亡，重伤或鬼怪　　3、避免在催眠中忽然变化个案的情绪，某些舞台秀催眠师为了好玩会忽然变化个案情绪以求得夸张的娱乐效果，有也许会给个案导致身心的伤害　　4、全身僵直的催眠必须对的而缓慢的进行，建议不要在诱导僵直后在身上放置重物，如人桥钢板秀等，容易导致身心伤害　　5、予以正面积极的催眠后暗示，不做控制性的催眠后暗示，例如，除了你自己，个案会无法接受她人的催眠等　　七. 催眠辅助用品　　1、合适使用某些催眠辅助用品将有助于催眠的进行与进一步，如水晶球，钟摆，旋转物等　　2、催眠类音乐将较好缓和氛围，加深催眠，但视个案而不同　　3、药物辅助　　八. 其她事宜，你需要理解　　若你患有严重疾病、传染病、慢性病或精神疾病，如心脏病、肾病、肝病、癌症、肺病、抑郁症……等，请积极告知治疗师，以便在催眠过程中为你特別关注.　　治疗过程有时会令情绪起伏剧烈，或会令症状短暂恶化，请安心继续接受治疗，若于疗程期间需作重大決定，请与治疗师进一步讨论，或三思而后行。

　　每一种人对催眠的反映不一，个別例子能一次解決问题，而多多需三次至六次治疗，请参照治疗师的建议，完毕整个疗程，只要你决心解決问题，成功的机会便会大为增高　　改善问题的时候，人往往会对变化有所排斥，不自觉地找藉口回绝或回避继续治疗，或感不适，或会迟到等，请为了自己终能解決困扰，你必须坚持完毕整个疗程，直至问题解決，但你拥有权利在任何时候终结疗程　　当完毕疗程之后，欢迎定期再约见治疗师，以巩固治疗的效果和避免效果被“退行作用”所影响，于戒瘾类的治疗特别重要　　催眠治疗乃一专门学科，必须受过专业的训练才可使用，请勿把所经验的治疗过程，试图向其她人士施术，若有爱好学习催眠技术的人士，应跟随专业导师学习　　你的个人资料治疗师会为你绝对保密，但部份治疗內容在不外泻个人资料的情況下，会引用作教学、学术研讨或宣传之用你有权利向治疗师查阅及修改你的个人资料及治疗记录，但所有资料文献皆属治疗师所拥有　　催眠治疗是一种十分轻松而享有的过程，你只需放松自己，以享乐的心情进行，便可以容易得到良好的效果，信任和投入是成功的重要元素　　必须指出的是，催眠治疗是一项严肃的工作，与巫医、巫术有严格的辨别，切不可视为儿戏，任意滥用。

一般只有通过专门训练的催眠治疗师、心理医生和精神科医生在出于研究和治疗的需要时，并在求治者自愿配合状况下，方可使用并且催眠疗法除具有疗效快、疗程短的长处外，也有其缺陷一是并非任何求治者都能成功地接受催眠治疗;二是疗效往往不甚巩固，在使用时必须注意催眠治疗的功能宏大，但不能取代正式医疗的治理，因此你的病患仍需由医生跟进生理病因的治疗。