【九型人格】的性格特征及形成张瑾.pdf

九型人格】的性格特征及形成南通自然心理咨询张瑾九型人格这门学问，是2500年前中亚、西亚地区灵修流传下来的学问，阿拉伯 苏菲宗派的师父用它来帮助弟子们了解、转化自己、与他人沟通所以灵修的 意思就是让你的心灵有一个平安，你参透了自己的性格，心灵得到平安这套学问流传下来的时候没有文字，只有符号，每个号码有几组形容词后来 这个学问在1970 年代传到美国，有个叫海伦·帕尔默的心理学老师，她在这 个基础上面继续研究并写下[九型人格 ]一书九型人格按照人们惯性的思维模 式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人分为九种：一号完美者、二号给予 者、三号实干者、四号浪漫者、五号观察者、六号怀疑者、七号享乐者、八号 保护者、九号调节者这套学问还在发展当中学习九型人格的作用：如果你的人脉关系处理的更好的话，你会为你的工作如 虎添翼，你在工作当中，你在企业当中，能够更好的了解你的下属，你在企业 也能够更好的了解我们领导的性格，可以更好处理工作的关系在家庭生活中， 当你了解你父母的性格、丈夫或妻子和孩子的性格，也会为你家庭的和谐增添 一份力量如果在学校你是老师的话，你会更好的了解每一个学生，做一个称 职的老师如果你是心理咨询师，每一个来访者的性格你了解了，也为你的心 理咨询如虎添翼，增加更多的砝码。

学习九型人格，让我们知道自己只是九分之一，了解中有治疗学习九型人格，让我们面对、接纳、放下、帮助、领悟怎样找出属于你的型号？?九种性格是有问卷可以作出测试的，但是它的准确度只有60-70%左右， 那个误差存在于你自身上，比如你看到那个问卷的问题，看你怎么理解 ?先玩一个游戏，你说一说你究竟有什么样的心理资本？ 就是说在你的性格跟行为上，有哪些觉得是你的优点，你就跟旁边的朋 友聊一聊，两个人就聊3分钟你有怎样的优点，这就是你的心理资本 ?你对哪一个形容词最受到吸引的话，你很有机会就属于哪一个号码 ?最关键是你的核心价值是什么？就是一个人把生活重心完全放在那一个 点上面一号完美型?自我认同：我 ― 正‖ 故我在！（我是讲原则的） ?代表人物：包公、孙中山、孔子 ? ?核心价值观：我追求完善，我要改造世界根本恐惧：事情做错情绪反应：当事情一错再错时会有情绪：埋怨，自责行为习惯：经常关注哪出错了，哪里是否符合标准和要求？如果排队的 时候有人加塞， 1 号完美型 /改革者是绝对不赞同的?气质形态：整齐端正，腰板直，目光如炬，严肃拘谨，衣着整洁，喜欢 穿同样款式的衣服和每天的装束都大同小异行为动机：做事力求完美，有原则、有标准、理性正直，时常压抑自 己人性中不宣的一面，怨而不怒。

性格倾向： ?原则必须遵守和坚持，不可以协商 ?经常讲到 ― 应该 ‖―不应该 ‖ ，认为自己掌握真理 ?情感世界薄弱，理性思想主导，缺乏灵活性 ?高标准、高要求、认真、原则多、对人亦对己 ?对错黑白分明，没有灰色地带 ?为达到自己的标准，不断改进 ?要求― 高效能 ‖ ，不能容忍低效率 ?当发现不遵循规则和原则的事件发生时，心中有股“愤怒的火 “ ?不惧强权，敢于向权威挑战 ?工作上喜欢遵守守则及程序 ?重视成果多于良好的工作关系 ?不喜欢出错，别人出错会进行指正，自己出错则会自责 ?注意力在对错上，关注细节容易忽略全面 ?容易给身边的人造成压力和没有成就感，比较不容易去夸奖别人 ?精力浪费处： 大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地 方，另外，做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进 展早年认同 --性格形成的可能性原因： 也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，很善指导和批评由于从小 得不到别人的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转而要求自己要做得尽善尽 美，由于有要求完美的心，因此时时刻刻自我反省，反省的结果发觉自己不 够努力，又会苛责自己，让自己的良心受谴责，因此活得好累、好辛苦，此 时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在， 不由得会恨从心上生， 懊恼、 沮丧又怨恨。

童年的封印：你不应该犯错--- 解印之语：你已经做得够好了! 易出现心理问题：洁癖、强迫症二号助人型（给予者）?自我认同：我 ― 爱‖ 故我在！ （我是充满爱心的） ?代表人物：雷锋、陈光标 ?经典台词： ― 累死我一人，幸福全人类‖ ― 有什么需要我帮助的吗？‖?核心价值观：我的天职是帮助他人满足他人需要，助人成功，不断的 付出根本恐惧：被冷落 ?情绪反应：他人漠视自己的帮助时会有情绪：爱，骄傲行为习惯：经常关注我可以怎样帮助到别人？?气质形态：笑容满面，和蔼可亲，热情可爱，天真烂漫，永远有一张长 不大的孩子脸，?行为动机：渴望被爱，受人感激和认同，善解人意，有同情心性格倾向： ?外向、主动、感情丰富； ?关注去满足重要的其他人； ?乐于付出，努力满足他人的需要； ?想成为他人不可缺少的； ?压抑或疏忽自己的感受； ?有时会有强烈的寂寞感觉； ?不直接表达自己的感受； ?缺乏自主和想法； ?很希望被他人接受、并获得他人的认同、尊重、爱护及钦佩； ?喜欢朋友并乐于倾听他们的事情； ?对人热情、友善、有爱心和有耐心； ?借着对别人的付出来表现自己； ?重视人际关系；不会直接向某人表达自己不满的情绪，但可能会向其他 人抱怨； ?会掩饰或不去触自己的焦虑； ?很难拒绝有求于自己的人，即使拨不出时间，也会牺牲自己成全他人； ?是一个关怀、乐于助人、慷慨的人。

精力浪费处： 全爱型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活 应尽的义务给忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出由于全爱型的人是 情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，会让他们忽视或忘记，那 么家庭成员不免就有埋怨产生全爱型的人在服务的兴奋中，常忘了自己的疲劳，所以全爱型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自 己身心俱疲，累垮了早年认同 --性格形成的可能性原因： 全爱型的人，小时候就经验到，如果很乖巧，很讨喜时，才会被长辈 或周围的人注意， 所以他们就发展出， 要想得到爱是必须相对地付出代价的， 这就是有条件爱的产生 童年的封印：你不应该先满足自己--- 解印之语：你很重要！易出现心理问题：依赖症、歇斯底里型三号成就型（实干者）?自我认同：我 ― 强‖ 故我在！（我是最棒的） ?代表人物：武则天、姚明 ?经典台词： ― 世上无难事，只怕有心人‖ ― 不到黄河心不死 ‖ ?核心价值观：我必须努力作个成功的人，我的名誉、地位、声望与财富 对我确实很重要根本恐惧：事情失败情绪反应：订立的目标无法实现时会有情绪：挫败，自欺?行为习惯：经常关注我可以做些什么能帮助成功？?气质形态：非常精灵，醒目，衣着讲究，搭配整齐，仪表出众，非常注 意形象。

行为动机：渴望事业有成就，以目标为主导，重视自我形象，希望肯定， 受人尊敬和羡慕 性格倾向： ?外向、主动、擅于交际； ?关注任务（包括休息时间） ； ?别人会觉得自己是一个很有野心的人； ?执行、做、争先； ?注意力集中在结果，而非意义； ?基于成绩，得到认可和接受； ?疏忽自己的感受； ?喜欢与人竞争，借由超越他人来建立自己的优越感； ?坚持自己的目标，达不到目标就恼火； ?效率高，有时会为了求效率而牺牲完美走捷径；?精力充沛、热爱工作、奋力追求成功、以获得地位和赞赏； ?为了事业成功、声望、财富，有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友； ?是一个受人欣赏、有能力、出众的人 ?精力浪费处： 他们的精力，完全浪费在配合别人，并花时间做秀、自我宣传上，所以 夜深人静时，常有一份空虚感袭来早年认同 --性格形成的可能性原因： 他们的早年身边必定有非常疼爱他们，并常给他们鼓励和赞美的长辈， 因此从小他们就相信自己优秀，而为得到这份被夸赞的满足，他们也非常努 力去争取 童年的封印：你不应该太在乎感受，成就才是最重要的 解印之语：不管你成为什么，你本身就很棒！易出现心理问题：焦虑症、A 型性格四号自我型（悲情浪漫者）?自我认同：我 ― 真‖ 故我在！（我是独特的） ?代表人物：林黛玉迈克尔 ?经典台词 : ― 落花流水水无情 ‖?核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。

我要 理想的爱 ?根本恐惧：爱有缺陷 ?情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪：忧伤、嫉妒?行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？?气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊， 他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素， 不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光性格倾向： ?内向，被动，多愁善感、感情丰富； ?关注什么是重大损失； ?特别被人生哀愁、悲剧所触动； ?认为被他人误解是一件特别痛苦的事； ?把焦点放在关系和感觉上； ?和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡； ?不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪； ?对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；?对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支 持帮助在痛苦中的人； ?创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人； ?当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞； ?有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们； ?比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人； ?是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。

?精力浪费处： 自怜、 幻想 、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力早年认同 --性格形成的可能性原因： 不管他们早年的家庭如何，艺术型的人总觉得生活孤单，因此他们把 自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己 的感情认同，因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻 求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们 童年的封印：你不应该太开心--- 解印之语：你没有被误解！易出现心理问题：抑郁症、躁郁症、神经衰弱五号理智型（观察者、思想者）?自我认同：我 ― 知‖ 故我在！（我是有深度的） ?代表人物：爱因斯坦、培根 ?经典台词 : ― 知识就是力量 ‖ ― 书中自有黄金屋，书中自有颜如玉‖ ?核心价值观：喜欢思考、追求知识、要了解这个充满疑惑的世界我要 精神生活和学问 ?根本恐惧：精神空间被侵犯情绪反应：自己看书思考受到干扰时会有情绪、轻视、贪求?行为习惯：经常关注我们需要哪些数据才客观？?气质形态：冷静、木讷和不苟言笑，喜怒不形于色，深沉而有书生气 ?行为动机： 渴望比人知得多，懂得快，喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人，他 们冷静，机智，分析力强，好学不倦，善于思考，有理性地去处理问题 并将情感控制。

性格倾向： ?内向，被动，自我，喜欢思考； ?关注探究，思考代替行动；?与感觉相分离，讨厌情绪激动； ?自我满足和简单化； ?贪求或积攒时间、空间、知识； ?不擅长对他人说好听的话； ?喜欢别人扮演自己的学问和知识； （别人身上有自己想学的知识） ?很难表达自己心中的感受； ?不喜欢娱乐活动，在人际关系上显得比较木讷和保持理性的状态； ?寻求独自感觉，不喜欢自己的空间受到骚扰； ?喜欢自己解决问题或制定计划并执行一项计划； ?不喜欢过度计划的生活和每周一次的例会； ?是一个理解力强、重分析、好奇心强、有洞察力的人 ?精力浪费处： 他们将自己投入思考，拙于行动，所以工程浩大的收集分析，到头来一 切束之高阁，不付出实行，变成只会自己做文章自己看，对人类的文明 没有贡献，所有的智慧结晶，只跟着自己带入棺材里，变成完全的浪费， 可惜 ?早年认同 --性格形成的可能性原因： 早年家中有位较强势，爱干扰他人的母亲； 或早年没有从父母或长辈处得到稳定的感情，他们好希望得到可以值得 信任的关爱及安全感，但得不到，长期下来，失望之余，他们的心理开始害 怕，为了求生存，他们研究如何跟环境妥协，所以他们要收集资料。